Tahapan Berolahraga, Berdasarkan Usia

Isi

• Ulasan untuk

Sama seperti lemari pakaian, pertemanan, dan minat romantis kami, selera latihan kami berkembang seiring waktu (untungnya, karena Tinder dan perut delapan menit tidak pernah benar-benar membuat kami memulai). Mari kita berjalan-jalan di Metabolic Memory Lane dan mengenang hari-hari ketika Cap'n Crunch adalah kelompok makanan utama (ah, sekolah menengah), 10 menit berjalan kaki menuju kentang goreng yang memenuhi syarat sebagai latihan yang melelahkan, dan tidak ada seorang pun Betulkah percaya pada Mahasiswa Baru 15 (karena #mEmOrIes).

Limabelas

Berolahraga? Nah, saya tidak menghabiskan banyak waktu untuk berolahraga. Oh, maksud saya, saya berlari sejauh lima mil di latihan lacrosse setiap hari tetapi saya tidak melakukannya pergi ke gym atau apapun.

Tujuh belas

Wow, saya tidak percaya Steven meminta saya untuk pergi ke prom seniornya! Fakta bahwa sahabatku mengiriminya pesan teks berturut-turut menanyakan siapa yang dia bawa ke prom adalah tidak relevan karena berhasil dan sekarang dia membawaKU. Kurasa aku harus mengurangi perjalanan sepulang sekolah ke restoran bulan ini. Tapi, kita harus berjalan kaki untuk sampai ke sana. Jalan kaki adalah olahraga. Dan Saya bisa menjadi sukarelawan untuk membelah tumpukan keju kentang goreng dan saus dengan teman-teman saya yang lain pergi ke prom. Menjadi sehat tidak begitu sulit.

Sembilan belas

Tuan yang manis, ruang makan adalah tempat paling mulia yang pernah saya lihat. Saya bisa makan Cap'n Crunch, sushi, burger keju, dan es krim lembut sekaligus! Saya 100 persen tidak akan mendapatkan lima belas mahasiswa baru, karena gym di kampus benar-benar indah dan saya berencana untuk menghabiskan semua waktu luang saya di sana bekerja.

Dua puluh satu

Sekarang saya akhirnya berhasil menurunkan berat badan tahun pertama kembali ke jumlah yang wajar, lari 30 menit sebelum kelas akan tentu saja batalkan semua bir yang akan saya minum di mixer SigmaSomethingOrOther nanti. Tapi pergi ke gym berarti bangun dari tempat tidur. Untuk tetap di tempat tidur atau terlihat layak dalam gaun con body neon yang saya pinjam dari Lisa, itulah pertanyaannya. Tunggu. Bukankah Lisa berhubungan dengan Mike tadi malam? SCREW LISA, SCREW THE DRESS, DAN SCREW THE RUN.

Dua puluh empat

Wow, ini hari kelima berturut-turut saya berolahraga sebelum kerja. Apakah ini sisi lain? Apakah saya sudah mencapai...masa dewasa? Apakah saya masih bisa menjadi dewasa jika saya melakukan tur Harry Potter di Met minggu depan? Langkah bayi.

Dua puluh sembilan

Saya melihat Instagram Lo Bosworth mengenakan Lululemon di Soul Cycle, jadi saya pikir Saya akan membeli beberapa pakaian olahraga Lululemon dan mendaftar ke Soul Cycle! (Hampir) Tiga Puluh, genit dan BERKEMBANG. Oh! Saya harus menyerahkan bahan makanan dan uang sewa bulan ini untuk menutupi biaya tiga kelas Siklus Jiwa. Welp, lari keliling taman dengan tank top dan celana pendek Target saya. #Berakal > #Trendi

Tiga puluh dua

#SweatingForTheWedding! Hanya karena ini bukan pernikahan saya, bukan berarti saya tidak perlu bersusah payah untuk itu. Saya telah melalui siksaan tugas pengiring pengantin ini cukup lama untuk menyadari bahwa jika saya harus mengenakan sesuatu yang tidak saya sukai, percayalah pada seorang profesional yang tidak tahu gaya saya. atau tipe kulit untuk menata rambut dan riasanku, dan berparade di depan para pengiring pria (semoga) yang panas, satu set bahu yang terpahat dan lengan seksi adalah satu-satunya keselamatanku.

Tiga puluh empat

Sekarang saya berkeringat untuk pernikahan saya sendiri! Kecuali sebagian besar keringat terjadi di ruang tamu saya, melihat biaya pernikahan saya, karena saya puas dengan tubuh saya dan menikahi pria yang berpikir itu payudara dan tidak ingin saya terlihat berbeda hari itu. kita mengikat simpul. Lagi pula, mengapa serbet begitu mahal? MEREKA BENAR-BENAR ADA UNTUK MEMBERSIHKAN KOTOR.

Empat puluh lima

Anak-anak diberi makan? Memeriksa. Tenggat waktu kerja terpenuhi? Memeriksa. Ibu mertua dihibur dan diperbarui tentang rencana liburan? Memeriksa. Anggur dibuka? Periksa ulang. Pakaian olahraga? Ditata untuk besok, karena hari ini sibuk dan hidup adalah tentang keseimbangan.

Enam puluh dua

Kelas Zumba ini mungkin penuh dengan wanita setengah usia saya, tetapi saya di sini untuk berkeringat dan terlihat luar biasa melakukannya (tidak semua orang dapat mengenakan ikat kepala payet saat berolahraga, tetapi saya suka menganggap diri saya pengecualian, bukan aturan). Plus, rahang suami saya masih jatuh setiap kali saya menunjukkan kepadanya sashay Shakira terbaru saya.

Ulasan untuk