Jus wortel untuk menggelapkan kulit Anda

Isi

• 1. Jus wortel dengan jeruk
• 2. Jus wortel dengan mangga dan jeruk
• 3. Jus wortel, paprika dan ubi jalar
• Bagaimana agar tan Anda lebih lama

Jus wortel untuk menyamak kulit Anda adalah pengobatan rumahan yang sangat baik untuk dikonsumsi selama atau bahkan sebelum musim panas, untuk mempersiapkan kulit Anda agar terlindung dari sinar matahari, serta untuk menyamak lebih cepat dan mempertahankan warna keemasan lebih lama.

Wortel merupakan makanan yang kaya vitamin C, karotenoid seperti likopen dan beta-karoten serta pigmen lain seperti klorofil, yang selain berkontribusi pada warna kecokelatan yang seragam, juga memiliki aksi antioksidan yang melindungi kulit dari radikal bebas dan mencegah penuaan dini. .

Lihat beberapa resep jus dengan wortel yang bahan lain dapat ditambahkan untuk meningkatkan rasa dan meningkatkan aksinya:

1. Jus wortel dengan jeruk

Bahan

• 3 wortel;
• 1 gelas jus jeruk.

Mode persiapan

Untuk menyiapkan jus ini, cukup kupas wortel dan potong kecil-kecil, tambahkan semua bahan ke dalam blender, kocok rata dan pemanis sesuai selera.

2. Jus wortel dengan mangga dan jeruk

Bahan

• 2 wortel;
• 1 gelas jus jeruk;
• Setengah lengan.

Mode persiapan

Untuk menyiapkan jus ini, cukup kupas wortel dan potong kecil-kecil, masukkan ke dalam centrifuge bersama mangga dan tambahkan jus jeruk di bagian akhir.

3. Jus wortel, paprika dan ubi jalar

Bahan

• 2 wortel;
• 1 buah cabai merah tanpa biji;
• Setengah ubi.

Mode persiapan

Untuk menyiapkan jus ini, cukup ekstrak jus dari paprika, wortel, dan ubi jalar ke dalam mesin pemisah.

Tonton video berikut dan lihat cara menyiapkan jus lain yang membantu menjaga warna cokelat Anda:

Bagaimana agar tan Anda lebih lama

Untuk menjaga tan Anda lebih lama dan mencegah kulit mengelupas, selain pengelupasan kulit Anda beberapa hari sebelum terkena sinar matahari, penting untuk:

• Hindari mandi air panas;
• Minum banyak air dan jus yang kaya vitamin A, C dan B kompleks;
• Oleskan tabir surya, bahkan pada hari mendung, karena kulit masih terbakar;
• Gunakan penyamak kulit sendiri untuk mengintensifkan warna kulit;
• Habiskan banyak krim pelembab dan bergizi.

Penting untuk diingat bahwa paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kulit, seperti noda, kerutan, bahkan kanker kulit. Sangat penting untuk mengaplikasikan tabir surya ke seluruh tubuh matahari sekitar 20 menit sebelum paparan sinar matahari dan dioleskan kembali setiap 2 jam. Cari tahu pelindung mana yang terbaik untuk jenis kulit Anda.