Serat Oat dan Bit dalam Kapsul
Isi
Serat gandum dan bit dalam kapsul selain membantu meredakan sembelit, membantu menurunkan kolesterol jahat dan berkontribusi pada penurunan berat badan karena meningkatkan fungsi usus dan meningkatkan rasa kenyang, menjadi pilihan yang bagus untuk mengendalikan rasa lapar.
Suplemen ini dapat ditemukan dengan nama dagang Bondfibras atau Fiberbond dan juga dipasarkan oleh Herbalife, dan dapat dibeli di toko obat, toko makanan kesehatan atau melalui internet.
Harga
Harga suplemen dengan serat gandum dan bit bervariasi antara 14 dan 30 reais.
Untuk apa ini
Selain menjadi bantuan yang baik untuk menurunkan berat badan, suplemen dari oat dan serat bit berfungsi untuk:
- Mengurangi kolesterol jahat dan trigliserida;
- Obati sembelit;
- Mencegah kanker usus;
- Mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular, diabetes dan hipertensi.
Meskipun wajar, suplemen ini tidak boleh digunakan tanpa bimbingan dokter atau ahli gizi.
Cara Penggunaan
Minum 2 tablet, 3 kali sehari, sebelum makan. Saat menggunakan suplemen, disarankan untuk minum setidaknya 1,5 liter air per hari untuk menghilangkan kotoran.
Efek Samping dan Kontraindikasi
Saat mengkonsumsi suplemen ini tanpa asupan air yang benar, mungkin ada gas dan sakit perut yang hebat dan bila dikonsumsi dalam dosis tinggi dapat menyebabkan diare dan dalam hal ini dosis harian harus dikurangi.
Suplemen ini tidak boleh digunakan oleh anak di bawah usia 12 tahun dan tidak mengecualikan kebutuhan akan makanan yang bervariasi dan kaya serat. Ketahui beberapa contoh makanan berserat tinggi.