Pengarang: Roger Morrison
Tanggal Pembuatan: 21 September 2021
Tanggal Pembaruan: 16 November 2024
Anonim
Healing bipolar naturally | What worked for me (so far)
Video: Healing bipolar naturally | What worked for me (so far)

Isi

Kata "suplemen" dapat mencakup berbagai macam produk, dari pil dan tablet hingga alat bantu makanan dan kesehatan. Ini juga bisa mengacu pada multivitamin harian dasar dan tablet minyak ikan, atau hal-hal yang lebih eksotis seperti ginkgo dan kava.

Beberapa suplemen dapat bermanfaat untuk meningkatkan nutrisi harian. Yang lainnya, seperti wortel St. John, kava, dan ginkgo, telah dipasarkan sebagai antidepresan. Yang lain lagi dipercaya membantu fungsi otak dan sistem saraf.

Bagaimana suplemen cocok dengan pengobatan bipolar?

Tidak ada konsensus tentang kegunaan suplemen dalam pengobatan langsung gangguan bipolar. Beberapa melihatnya sebagai pilihan, sementara yang lain menganggapnya hanya membuang-buang waktu dan uang.

Misalnya, meskipun ada beberapa bukti yang mungkin berdampak pada depresi ringan atau sedang, hanya sedikit yang mendukung kegunaannya untuk depresi berat.

Bagaimana cara kerja suplemen?

Beberapa suplemen, seperti multivitamin dan kapsul minyak ikan, dimaksudkan untuk mencegah kekurangan zat tertentu di dalam tubuh. Hubungan telah dibuat antara perubahan suasana hati dan kekurangan zat yang diperlukan seperti vitamin B.


Yang lainnya dipasarkan sebagai antidepresan atau alat bantu tidur, tetapi ada pendapat yang beragam tentang keefektifan dan keamanannya. Karena itu, penting untuk memberi tahu dokter sebelum Anda mulai mengonsumsi suplemen apa pun.

Apa saja efek sampingnya?

Beberapa suplemen dapat berinteraksi dengan obat bipolar standar dengan berbagai cara. Bergantung pada suplemen dan bagaimana ia berinteraksi dengan tubuh, beberapa suplemen dapat memperburuk gejala depresi atau mania.

Pil atau tablet multivitamin dan kapsul minyak ikan tersedia di sebagian besar toko bahan makanan atau apotek. Yang lainnya dapat dibeli di makanan alami atau toko kesehatan.

Pengendalian kualitas dalam produksi dapat menjadi pertimbangan penting. Selain itu, banyak suplemen tidak memiliki banyak bukti yang mendukung kegunaannya, yang menunjukkan bahwa suplemen tersebut mungkin tidak efektif.

Bawa pulang

Ulasan tentang suplemen di antara sejumlah sumber beragam. Beberapa ahli berpikir mereka memiliki setidaknya beberapa kegunaan terbatas dalam mengobati gangguan bipolar, sementara yang lain melihat mereka sebagai tidak efektif dan berbahaya.


Kontrol kualitas dapat berbeda dengan suplemen, sehingga sulit untuk memastikan Anda mendapatkan produk yang bermanfaat atau aman.

Sebelum menambahkan suplemen apa pun ke rencana perawatan Anda, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda.

Q:

Haruskah suplemen digunakan sebagai pengobatan yang berdiri sendiri untuk gangguan bipolar? Mengapa atau mengapa tidak?

Pasien anonim

SEBUAH:

Suplemen tidak boleh digunakan sebagai pengobatan yang berdiri sendiri untuk bipolar. Alasan untuk ini adalah karena bukti yang bertentangan terkait dengan perawatan tersebut. Satu studi mungkin menyarankan bahwa suplemen tertentu memperbaiki gejala bipolar, sedangkan studi lain akan membantahnya. Selain itu, sangat sedikit yang diketahui tentang interaksi obat yang diresepkan suplemen atau suplemen. Diskusi tentang suplemen harus dilakukan dengan dokter Anda untuk mencapai efek maksimal dan keamanan dalam rejimen pengobatan Anda.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.

Artikel Yang Menarik

Mindful Minute: Bagaimana Saya Mengatasi Masalah Kepercayaan dari Hubungan Masa Lalu?

Mindful Minute: Bagaimana Saya Mengatasi Masalah Kepercayaan dari Hubungan Masa Lalu?

Menjadi ek tra hati-hati etelah terbakar dalam uatu hubungan bukanlah hal yang luar bia a, tetapi jika hubungan terakhir Anda membuat Anda terjebak edemikian rupa ehingga Anda mera a terluka ecara per...
Perjuangan Wanita Ini dengan Endometriosis Menghasilkan Pandangan Baru Tentang Kebugaran

Perjuangan Wanita Ini dengan Endometriosis Menghasilkan Pandangan Baru Tentang Kebugaran

Lihat halaman In tagram influencer kebugaran Au tralia oph Allen dan Anda akan egera menemukan ix-pack yang menge ankan pada tampilan yang membanggakan. Tapi lihat lebih dekat dan Anda juga akan melih...