Apakah Tanning Cara Aman untuk Mengobati Psoriasis?
Isi
- Apakah ini aman?
- Apa itu psoriasis?
- Psoriasis plak
- Guttate psoriasis
- Psoriasis terbalik
- Psoriasis pustular
- Psoriasis eritrodermik
- Apa yang menyebabkan psoriasis?
- Bagaimana psoriasis dirawat?
- Memahami terapi cahaya
- Terapi sinar matahari alami
- Fototerapi UVB
- Perawatan PUVA
- Perawatan laser
- Bagaimana dengan tanning bed?
- Berbicara dengan dokter Anda
Apakah ini aman?
Anda mungkin mempertimbangkan pilihan pengobatan yang berbeda untuk psoriasis. Salah satu pilihan adalah terapi cahaya. Terapi cahaya yang diawasi oleh dokter adalah perawatan yang didukung secara medis untuk psoriasis.
Pilihan perawatan lain yang memungkinkan adalah menggunakan tanning bed indoor sendiri. Namun, sebagian besar dokter menyarankan agar tidak menggunakan tempat tidur penyamakan dalam ruangan. Ini karena efek sampingnya yang serius. Mereka memancarkan lebih banyak sinar UVA daripada sinar UVB, yang lebih bermanfaat untuk psoriasis.
Apa itu psoriasis?
Psoriasis adalah kondisi kulit yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan menyerang sel-sel kulit dan menyebabkan mereka berbalik lebih cepat dari biasanya.
Pada orang tanpa psoriasis, pergantian sel kulit membutuhkan waktu beberapa minggu. Pada orang dengan psoriasis, proses ini terjadi selama beberapa hari. Pergantian yang cepat ini menyebabkan bercak-bercak kulit merah yang terangkat muncul.
Meskipun psoriasis tidak dapat disembuhkan, psoriasis dapat dikelola. Sekitar 7,4 juta orang di Amerika Serikat menderita psoriasis, menurut sebuah penelitian. Biasanya didiagnosis antara usia 15 dan 30 tahun.
Ada beberapa jenis psoriasis, termasuk:
Psoriasis plak
Jenis ini menyebabkan benjolan merah atau sisik keperakan di permukaan kulit. Ini adalah bentuk psoriasis yang paling umum. Sekitar 80 persen orang dengan psoriasis memiliki psoriasis plak, menurut AAD.
Guttate psoriasis
Guttate psoriasis menyebabkan lesi kecil seperti dot muncul di tubuh. Anak-anak dan dewasa muda paling sering mendapatkan formulir ini. The National Psoriasis Foundation (NPF) memperkirakan itu mempengaruhi sekitar 10 persen orang dengan psoriasis.
Psoriasis terbalik
Psoriasis terbalik menyebabkan lesi merah muncul di lipatan kulit Anda. Anda dapat memiliki jenis psoriasis ini dan jenis lainnya secara bersamaan.
Psoriasis pustular
Psoriasis pustular menyebabkan lepuh yang dikelilingi oleh kulit merah. Sebagian besar terjadi pada tangan atau kaki.
Psoriasis eritrodermik
Psoriasis eritrodermik adalah bentuk psoriasis paling parah. Ini muncul sebagai ruam merah di seluruh tubuh. Ini dapat berkembang dari psoriasis plak yang tidak terkontrol atau tidak terkelola. Sekitar 3 persen orang dengan psoriasis mengembangkan jenis ini, menurut NPF.
Apa yang menyebabkan psoriasis?
Tidak jelas mengapa beberapa orang mendapatkan psoriasis dan yang lainnya tidak. Banyak peneliti percaya bahwa genetika berperan.
Wabah psoriasis terjadi karena berbagai alasan. Biasanya ada "pemicu" yang menyebabkan gejala berkembang. Ini dapat mencakup:
- konsumsi alkohol
- cuaca dingin
- penyakit, seperti radang tenggorokan
- obat-obatan tertentu
- menekankan
- cedera kulit
- merokok
- trauma
Bagaimana psoriasis dirawat?
Perawatan berfokus pada menjaga kualitas hidup dan mengurangi kemungkinan kambuh. Dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan metode perawatan terbaik untuk Anda.
Metode yang perlu dipertimbangkan termasuk:
- krim topikal
- terapi cahaya
- obat oral
- obat yang disuntikkan
Memahami terapi cahaya
Sinar ultraviolet A (UVA) dan B (UVB) dapat membantu mengendalikan psoriasis Anda. Ada banyak jenis terapi cahaya yang tersedia, termasuk perawatan yang ditargetkan dan seluruh tubuh. Perawatan ini memperlambat sel T yang terlalu aktif dan mengurangi flare-up. Dokter Anda dapat membantu Anda memutuskan apakah metode ini tepat untuk Anda.
Beberapa jenis terapi cahaya meliputi:
Terapi sinar matahari alami
Anda dapat menggunakan sinar UV yang datang secara alami dari sinar matahari untuk mengobati psoriasis. Dianjurkan agar Anda menghabiskan setidaknya 5 hingga 10 menit di bawah sinar matahari tengah hari setiap hari. Tapi jangan terlalu lama keluar. Terlalu banyak paparan sinar matahari juga dapat menyebabkan psoriasis Anda melebar.
Amati bagaimana kulit Anda menoleransi itu. Kenakan tabir surya pada bagian-bagian tubuh Anda yang tidak terpengaruh oleh psoriasis. Berhati-hatilah untuk tidak mengekspos kulit Anda secara berlebihan.
Fototerapi UVB
Terapi ini memaparkan Anda pada sinar UVB untuk periode waktu terkonsentrasi di lingkungan yang terkendali. Tergantung pada cahaya, terapi UVB dapat digunakan untuk menargetkan area tertentu atau seluruh tubuh. Ini menghilangkan sebagian besar sinar UVA, mengurangi efek terbakar dan kanker yang akan ditimbulkan oleh sinar matahari alami.
Psoriasis Anda mungkin memburuk sebelum membaik dengan terapi ini. Anda dapat menerima perawatan di kantor dokter Anda atau di rumah.
Perawatan PUVA
Untuk pengobatan PUVA, obat psoralen digunakan bersama terapi cahaya UVA. Psoralen dapat diambil secara oral atau topikal. Kombinasi psoralen dengan sinar UVA memperlambat pertumbuhan sel-sel kulit.
Kulit Anda mungkin menjadi gatal atau teriritasi pada awalnya dengan metode ini. Pelembab dapat menghilangkan efek samping ini.
Perawatan laser
Tingkat sinar UVB yang tinggi dapat diberikan oleh laser untuk mengobati area spesifik yang terkena psoriasis. Anda mungkin menerima kursus perawatan laser selama beberapa hari, minggu, atau bulan.
Bagaimana dengan tanning bed?
Anda mungkin bertanya-tanya apakah tempat tidur penyamakan dalam ruangan dapat mengobati psoriasis. Ini telah menjadi topik diskusi di antara komunitas psoriasis. Namun, manfaat dari tanning bed belum jelas. Praktik ini secara aktif tidak dianjurkan oleh banyak kelompok medis karena membawa peningkatan risiko kanker kulit.
NPF mencegah penggunaan tempat tidur penyamakan dalam ruangan karena berbagai alasan. Salah satunya adalah bahwa tanning bed umumnya memancarkan lebih banyak sinar UVA daripada sinar UVB. Sinar UVA tanpa obat, seperti psoralen, relatif tidak efektif untuk mengobati psoriasis.
Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa tempat tidur penyamakan dalam ruangan dapat membantu psoriasis. Satu studi menyimpulkan bahwa tempat tidur penyamakan dalam ruangan mungkin berguna dalam mengobati kondisi dermatologis untuk orang-orang yang tidak dapat mengakses terapi cahaya yang ditentukan dan dikelola oleh dokter. Penelitian ini mendorong para dokter untuk memberikan pedoman untuk praktik ini, karena banyak orang tetap mencobanya.
Berbicara dengan dokter Anda
Terapi cahaya adalah salah satu metode untuk mengobati psoriasis, tetapi itu bukan satu-satunya pilihan. Bekerja dengan dokter Anda untuk menentukan tindakan terbaik untuk mengobati psoriasis Anda. Bersama-sama, Anda dapat mengembangkan rencana perawatan yang paling sesuai dengan kebutuhan gaya hidup Anda. Jika Anda mempertimbangkan penyamakan dalam ruangan, bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko sebelumnya.