Kiat untuk Meningkatkan Kualitas Hidup Anda dengan Kanker Paru-Paru Sel Non-Kecil Metastatik

Isi

• Mengajukan pertanyaan
• Ikuti rencana perawatan Anda
• Bersandar pada teman dan keluarga
• Perluas lingkaran dukungan Anda
• Manfaatkan perawatan paliatif
• Jangan abaikan stres, kecemasan, atau depresi
• Dapatkan bantuan dengan masalah sehari-hari
• Lihatlah program bantuan keuangan
• Pertimbangkan keputusan medis masa depan
• Dibawa pulang

Tidak ada keraguan bahwa kanker paru-paru sel metastatik (NSCLC) memengaruhi setiap aspek kehidupan Anda.

Saat Anda bekerja dengan dokter, teman, dan keluarga, Anda akan belajar banyak cara untuk mempertahankan kualitas hidup sebaik mungkin. Sementara itu, berikut adalah beberapa kiat untuk membantu Anda memulai.

Mengajukan pertanyaan

Diagnosis NSCLC metastatik dapat meninggalkan Anda dengan banyak pertanyaan. Anda berhak bertanya kepada mereka.

Tim perawatan kesehatan Anda ada di sana untuk menjawab kekhawatiran Anda tentang pilihan perawatan, tujuan, dan apa yang perlu Anda lakukan untuk mempertahankan kualitas hidup yang baik. Tidak ada alasan untuk menahan diri.

Ikuti rencana perawatan Anda

Setelah Anda dan ahli kanker Anda menyetujui tujuan perawatan dan memilih terapi khusus, penting untuk mengikuti rencana tersebut.

Jika Anda tidak puas dengan bagaimana perawatan Anda berjalan, jangan hanya menghentikannya. Buat janji untuk membicarakannya dengan dokter Anda. Bersama-sama Anda dapat memutuskan langkah selanjutnya dan melakukannya dengan aman.

Bersandar pada teman dan keluarga

Anda mungkin tergoda untuk melakukan perputaran positif dalam segala hal untuk menyelamatkan orang yang dicintai dari stres. Tapi ingat, Anda tidak membebani mereka. Anda semua dapat mengambil manfaat dari berbagi emosi Anda satu sama lain dalam saling mendukung.

Beralihlah ke orang-orang terdekat Anda untuk mendapatkan dukungan emosional. Teman dan keluarga juga dapat membantu Anda mengelola tugas sehari-hari ketika Anda merasa terlalu kewalahan.

Perluas lingkaran dukungan Anda

NSCLC metastatik memengaruhi setiap bagian kehidupan Anda. Anda mungkin merasa terbantu berbicara dengan orang lain yang sedang mengalami hal serupa.

Cari kelompok pendukung untuk orang-orang dengan kanker metastasis atau kanker paru-paru. Anda bisa mendapatkan dan memberi saran tentang cara mengelola kesejahteraan emosional Anda. Anda juga dapat bertukar kiat realistis untuk kehidupan sehari-hari. Anda dapat memilih dari kelompok dukungan online dan tatap muka yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Ahli onkologi atau pusat perawatan Anda dapat memberikan informasi tentang kelompok lokal. Anda juga dapat memeriksa:

• Komunitas Penyintas Kanker Paru-Paru American Association
• Kelompok Dukungan Pasien Kanker Paru-Paru CancerCare

Jika kelompok pendukung bukan pilihan Anda, atau Anda mencari sesuatu yang lebih, terapi individu mungkin merupakan pilihan yang baik. Tanyakan kepada dokter Anda untuk rujukan ke terapis berpengalaman dalam bekerja dengan orang-orang dengan kanker metastasis.

Manfaatkan perawatan paliatif

Penelitian menunjukkan bahwa mendapatkan perawatan paliatif sejak dini dapat meningkatkan kualitas hidup dan kelangsungan hidup orang dengan NSCLC metastasis.

Anda dapat menerima perawatan paliatif apakah Anda menerima perawatan lain atau tidak. Jenis perawatan ini bukan untuk mengobati kanker itu sendiri. Sebaliknya, itu meringankan gejala dan membantu Anda merasa lebih baik setiap hari.

Perawatan paliatif dapat mengatasi gejala akibat kanker atau efek samping dari perawatan lain, seperti:

• kegelisahan
• kesulitan bernafas
• depresi
• kelelahan
• rasa sakit
• nafsu makan yang buruk
• masalah tidur

Seorang spesialis perawatan paliatif akan menyesuaikan perawatan dengan kebutuhan Anda yang terus berubah.

Jangan abaikan stres, kecemasan, atau depresi

Perawatan untuk NSCLC metastasis dapat terasa luar biasa dan membuat stres pada waktu-waktu tertentu. Perasaan cemas dan depresi tidak harus diletakkan di belakang karena Anda menderita kanker. Kesehatan mental Anda sangat penting untuk kualitas hidup Anda dan harus dijaga.

Bicaralah dengan onkologis atau perawat onkologi Anda. Mereka mungkin dapat membantu atau merekomendasikan dokter yang dapat membantu Anda. Pikirkan ini sebagai bagian dari perawatan paliatif Anda.

Dapatkan bantuan dengan masalah sehari-hari

Memenuhi janji perawatan, menyiapkan makanan, mengurus tugas, dan melakukan pekerjaan rumah bisa menjadi terlalu banyak. Pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan sebelum segalanya mulai menumpuk.

Keluarga, teman, dan tetangga dapat menyulap beberapa tanggung jawab ini, tetapi ada sumber bantuan praktis lainnya. Berikut adalah beberapa tempat untuk memulai:

• The American Cancer Society menawarkan database yang dapat dicari di mana Anda dapat mencari informasi tentang penginapan ketika Anda pergi untuk perawatan, naik ke perawatan, komunitas online dan dukungan, dan banyak lagi. Anda bahkan dapat berbicara dengan navigator yang sabar untuk membantu Anda menemukan yang Anda butuhkan.
• Saluran Bantuan Paru-Paru yang ditawarkan oleh American Lung Association dikelola oleh para ahli yang dapat mengarahkan Anda ke layanan berdasarkan kebutuhan Anda.
• CancerCare's A Helping Hand adalah basis data organisasi yang menyediakan sejumlah layanan dukungan praktis untuk penderita kanker.

Lihatlah program bantuan keuangan

Biaya langsung dan tidak langsung dari NSCLC metastatik sulit untuk dihitung. Ada sejumlah program yang dirancang untuk membantu. Anda mungkin ingin melihatnya, bahkan jika Anda belum membutuhkannya.

Kantor onkologi atau pusat perawatan Anda harus dapat membantu Anda menavigasi masalah yang berkaitan dengan asuransi kesehatan Anda. Mereka juga dapat mengatur rencana pembayaran yang sesuai.

Bergantung pada situasi Anda, sumber bantuan keuangan lain termasuk:

• American Lung Association Lung Helpline
• Yayasan Bantuan Pembayaran Bersama CancerCare
• Pusat Layanan Medicare & Medicaid
• Alat Bantuan Obat
• NeedyMeds
• Patient Action Network (PAN) FundFinder
• Program Bantuan Co-Pay Yayasan Advokasi Pasien
• RxAssist
• Administrasi Jaminan Sosial

Dokter atau pusat perawatan Anda mungkin dapat memberikan daftar sumber daya berharga lainnya.

Pertimbangkan keputusan medis masa depan

Anda sedang membuat banyak keputusan saat ini, tetapi mungkin membantu membuat beberapa untuk masa depan. Akan lebih mudah bagi Anda dan orang yang Anda cintai jika keinginan Anda jelas.

Minta dokter Anda untuk menuntun Anda mengatasi masalah ini atau berkonsultasi dengan seorang pengacara tentang hal-hal seperti:

• Hidup akan, memajukan arahan. Dokumen hukum ini merinci perawatan medis yang Anda inginkan dan yang tidak Anda inginkan jika Anda tidak dapat berbicara sendiri.
• Surat kuasa. Anda menamai seseorang yang dapat membuat keputusan perawatan kesehatan untuk Anda jika Anda tidak dapat membuatnya sendiri.
• Jangan resusitasi (DNR), jangan intubasi (DNI) pesanan. Dokter Anda dapat memasukkan pesanan ini ke dalam catatan medis Anda, bahkan jika Anda tidak memiliki kehendak hidup atau petunjuk di muka.

Dibawa pulang

Hidup seharusnya bukan tentang kanker dan perawatan kanker Anda. Mensosialisasikan. Hangout dengan teman. Luangkan waktu untuk hobi Anda. Tetap aktif dan terlibat sebisa mungkin. Terus lakukan hal-hal yang membuat Anda senang.