5 Pengobatan Lembut untuk Meredakan Kemacetan pada Balita

Isi

• 1. Udara beruap
• 2. Aspirator hidung dan obat tetes garam
• 3. Banyak cairan
• 4. Banyak istirahat
• 5. Tidur tegak
• Bawa pulang

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami.Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Batuk, bersin, dan hidung kecil tersumbat…

Saat si kecil terserang flu, gejalanya bisa bermacam-macam. Tapi hidung tersumbat hampir selalu menjadi masalah.

Bagi banyak orang tua, hidung tersumbat lebih mengkhawatirkan daripada hidung yang terus mengalir. Bagi banyak pengasuh, ini karena kemacetan tampaknya memengaruhi seberapa baik pernapasan anak mereka. Meskipun orang dewasa dan anak-anak yang lebih tua dapat membuang ingus untuk membantu membersihkan saluran hidung, tidak semua balita telah menguasai keterampilan ini.

Menurut American Academy of Pediatrics, anak-anak di bawah usia 4 tahun tidak boleh diberi obat batuk dan pilek yang dijual bebas. Akademi juga menyarankan agar obat-obatan ini hanya boleh diberikan dengan bimbingan dokter untuk anak-anak berusia antara 4 dan 6 tahun. Ini karena mereka tidak efektif untuk anak kecil. Mereka juga dapat menimbulkan efek samping yang serius, bahkan mengancam jiwa.

Jadi bagaimana Anda bisa memberikan bantuan kepada balita Anda? Cobalah lima pengobatan rumahan yang lembut dan efektif ini untuk meredakan hidung tersumbat.

Ini akan membantu membuat anak Anda nyaman sampai hawa dingin mereda, biasanya setelah sekitar 10 hari.

1. Udara beruap

Membuat anak Anda menghirup udara lembap dapat membantu mengeluarkan semua lendir yang menyebabkan hidung tersumbat. Coba gunakan humidifier, vaporizer, atau biarkan anak Anda duduk di kamar mandi yang beruap.

Jika Anda menggunakan pelembab udara, pastikan dibersihkan secara teratur untuk menghindari penyebaran spora jamur. Siapkan sesuai dengan petunjuk pabrikan. Jalankan di kamar anak Anda pada malam hari, atau simpan di siang hari saat mereka bermain.

Mandi air hangat di kamar mandi beruap akan memiliki efek dekongestan yang sama. Anda juga akan mendapatkan keuntungan tambahan dengan menawarkan kenyamanan dan gangguan kepada anak Anda.

Bergantian, cobalah mandi air panas, letakkan handuk di lantai di dekat pintu, dan cukup duduk di tempat yang beruap bersama si kecil.

Beli humidifier untuk membantu meredakan hidung tersumbat pada anak Anda.

2. Aspirator hidung dan obat tetes garam

Untuk balita yang belum belajar cara meniup hidung, alat suntik bohlam dapat membantu membersihkan rongga hidung. Spuit bohlam, atau aspirator hidung, memiliki ujung tumpul yang menempel pada bohlam fleksibel.

Pasangkan dengan saline, atau air asin, tetes untuk efektivitas maksimum. Ini tersedia tanpa resep, atau dapat dibuat di rumah dengan mencampurkan 1/2 sendok teh garam dengan 250 ml air hangat. Buat batch segar setiap hari. Berikut cara melakukannya:

1. Dengan lembut baringkan anak Anda telentang di atas gulungan handuk untuk membantu menjaga kepalanya tetap di belakang.
2. Oleskan dua hingga tiga tetes larutan garam ke setiap lubang hidung. Ini akan membantu mengencerkan lendir yang menyebabkan hidung tersumbat. Jika memungkinkan, cobalah untuk menjaga anak Anda tetap diam selama sekitar satu menit setelah mengoleskan obat tetes.
3. Selanjutnya, dudukkan mereka. Peras bagian umbi jarum suntik. Masukkan ujung karet dengan hati-hati ke dalam salah satu lubang hidung, berhati-hatilah agar tidak menekannya terlalu dalam. Untuk pengisapan yang lebih baik, gunakan jari Anda untuk menekan perlahan lubang hidung lainnya hingga menutup.
4. Mulailah melepaskan umbi secara perlahan untuk menarik cairan garam dan lendir. Keluarkan ujung semprit dan peras ke dalam tisu untuk mengeluarkan isinya. Kemudian bersihkan dan ulangi dengan lubang hidung lainnya.
5. Pastikan untuk membersihkan semprit bohlam dengan benar setelah digunakan.

Obat tetes garam tidak boleh digunakan lebih dari beberapa hari berturut-turut. Mereka dapat mengeringkan hidung anak Anda, membuatnya semakin tidak nyaman. Hindari penggunaan bulb syringe lebih dari beberapa kali dalam satu hari agar Anda tidak mengiritasi lapisan sensitif di hidung anak Anda.

Beberapa anak sangat tidak menyukai jarum suntik. Jika demikian, coba gunakan tetes garam saja. Cukup gunakan tisu untuk menyeka apa pun yang habis.

Beli semprit bohlam dan obat tetes garam sekarang.

3. Banyak cairan

Dehidrasi bisa menjadi masalah saat anak Anda sedang pilek. Hindari dengan menawarkan banyak cairan.

Meminta anak Anda meminum cairan juga akan membantu mengencerkan cairan hidung dan mengurangi hidung tersumbat.

Untuk bayi yang lebih tua dan anak-anak, air sangat ideal. Jika anak Anda menolak, coba tawarkan minuman lain yang masih sehat. Smoothie dan jus beku yang dibuat hanya dari jus dapat menjadi pilihan yang baik untuk meredakan sakit tenggorokan dan membantu anak Anda tetap terhidrasi.

Jika anak Anda lebih menyukai sesuatu yang hangat, kaldu ayam adalah pilihan lain. Cairan hangat, bahkan jus apel hangat, bisa menenangkan saat anak Anda masuk angin.

4. Banyak istirahat

Beberapa balita tidak energik seperti biasanya saat sakit, terutama jika mereka demam. Itu karena tubuh mereka bekerja keras melawan flu. Dorong si kecil untuk istirahat sebanyak mungkin agar bisa sembuh.

Meskipun tidur itu ideal, bermain dengan tenang juga bagus. Coba tempatkan anak Anda di tempat yang nyaman seperti tempat tidurnya, sofa, atau bahkan tempat yang nyaman dengan banyak bantal di lantai. Tawarkan cerita, balok, buku mewarnai, film favorit, atau sekadar waktu bersama Anda - apa pun untuk membuat mereka tetap sibuk.

5. Tidur tegak

Berbaring untuk beristirahat dapat memperparah hidung tersumbat pada anak Anda. Ini bisa mengganggu tidur. Ada beberapa cara untuk mencoba mengangkat tubuh bagian atas balita Anda sehingga gravitasi dapat membantu mengurangi kemacetan.

Coba letakkan handuk yang digulung atau bantal di bawah bagian atas kasur anak Anda. Posisi sedikit tegak ini mungkin lebih nyaman daripada berbaring datar, terutama jika tubuh anak Anda sangat padat.

Bawa pulang

Selalu bicarakan dengan dokter anak Anda sebelum mencoba pengobatan yang dijual bebas atau di rumah untuk mengatasi hidung tersumbat pada balita. Pastikan untuk menghubungi dokter anak jika gejalanya memburuk, atau jika balita Anda mengalami demam di atas 100,4˚F (38˚C) atau bertingkah sangat sakit.