Pengarang: Helen Garcia
Tanggal Pembuatan: 21 April 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Vitamin E 🍎 🍊 🥦 🥬 (Tocopherol) | Everything You Need to Know
Video: Vitamin E 🍎 🍊 🥦 🥬 (Tocopherol) | Everything You Need to Know

Isi

Apa itu tes vitamin E (tokoferol)?

Tes vitamin E mengukur jumlah vitamin E dalam darah Anda. Vitamin E (juga dikenal sebagai tokoferol atau alfa-tokoferol) adalah nutrisi yang penting untuk banyak proses tubuh. Ini membantu saraf dan otot Anda bekerja dengan baik, mencegah pembekuan darah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin E adalah sejenis antioksidan, zat yang melindungi sel dari kerusakan.

Kebanyakan orang mendapatkan jumlah vitamin E yang tepat dari makanan mereka. Vitamin E ditemukan secara alami dalam banyak makanan, termasuk sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak nabati. Jika Anda memiliki terlalu sedikit atau terlalu banyak vitamin E dalam tubuh Anda, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Nama lain: uji tokoferol, uji alfa-tokoferol, vitamin E, serum

Untuk apa itu digunakan?

Tes vitamin E dapat digunakan untuk:

  • Cari tahu apakah Anda mendapatkan cukup vitamin E dalam makanan Anda
  • Cari tahu apakah Anda cukup menyerap vitamin E. Gangguan tertentu menyebabkan masalah dengan cara tubuh mencerna dan menggunakan nutrisi, seperti vitamin E.
  • Periksa status vitamin E bayi prematur. Bayi prematur berisiko lebih tinggi mengalami kekurangan vitamin E, yang dapat menyebabkan komplikasi serius.
  • Cari tahu apakah Anda mendapatkan terlalu banyak vitamin E

Mengapa saya perlu tes vitamin E?

Anda mungkin memerlukan tes vitamin E jika Anda memiliki gejala kekurangan vitamin E (tidak mendapatkan atau menyerap cukup vitamin E) atau kelebihan vitamin E (mendapatkan terlalu banyak vitamin E).


Gejala kekurangan vitamin E meliputi:

  • Kelemahan otot
  • Refleks lambat
  • Kesulitan atau goyah berjalan
  • Masalah penglihatan

Kekurangan vitamin E sangat jarang terjadi pada orang sehat. Sebagian besar waktu, kekurangan vitamin E disebabkan oleh suatu kondisi di mana nutrisi tidak dicerna atau diserap dengan baik. Ini termasuk penyakit Crohn, penyakit hati, cystic fibrosis, dan beberapa kelainan genetik langka. Kekurangan vitamin E juga dapat disebabkan oleh diet yang sangat rendah lemak.

Gejala kelebihan vitamin E antara lain:

  • Diare
  • Mual
  • Kelelahan

Kelebihan vitamin E juga jarang terjadi. Ini biasanya disebabkan oleh terlalu banyak mengonsumsi vitamin. Jika tidak diobati, kelebihan vitamin E dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, termasuk peningkatan risiko stroke.

Apa yang terjadi selama tes vitamin E?

Seorang profesional perawatan kesehatan akan mengambil sampel darah dari vena di lengan Anda, menggunakan jarum kecil. Setelah jarum dimasukkan, sejumlah kecil darah akan dikumpulkan ke dalam tabung reaksi atau vial. Anda mungkin merasa sedikit tersengat saat jarum masuk atau keluar. Ini biasanya memakan waktu kurang dari lima menit.


Apakah saya perlu melakukan sesuatu untuk mempersiapkan ujian?

Anda mungkin perlu berpuasa (tidak makan atau minum) selama 12-14 jam sebelum tes.

Apakah ada risiko untuk tes?

Ada risiko yang sangat kecil untuk melakukan tes darah. Anda mungkin mengalami sedikit rasa sakit atau memar di tempat jarum dimasukkan, tetapi sebagian besar gejala hilang dengan cepat.

Apa yang dimaksud dengan hasil?

Jumlah vitamin E yang rendah berarti Anda tidak mendapatkan atau menyerap cukup vitamin E. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan memesan lebih banyak tes untuk mengetahui penyebabnya. Kekurangan vitamin E dapat diobati dengan suplemen vitamin.

Kadar vitamin E yang tinggi berarti Anda mendapatkan terlalu banyak vitamin E. Jika Anda menggunakan suplemen vitamin E, Anda harus berhenti meminumnya. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin juga meresepkan obat lain untuk mengobati Anda.

Pelajari lebih lanjut tentang tes laboratorium, rentang referensi, dan pemahaman hasil.

Apakah ada hal lain yang perlu saya ketahui tentang tes vitamin E?

Banyak orang percaya suplemen vitamin E dapat membantu mencegah gangguan tertentu. Tetapi tidak ada bukti kuat bahwa vitamin E memiliki efek pada penyakit jantung, kanker, penyakit mata, atau fungsi mental. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang suplemen vitamin atau suplemen makanan apa pun, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.


Referensi

  1. Blount BC, Karwowski, MP, Shields PG, Morel-Espinosa M, Valentin-Blasini L, Gardner M, Braselton M, Brosius CR, Caron KT, Chambers D, Corstvet J, Cowan E, De Jesús VR, Espinosa P, Fernandez C , Holder C, Kuklenyik Z, Kusovschi JD, Newman C, Reis GB, Rees J, Reese C, Silva L, Seyler T, Song MA, Sosnoff C, Spitzer CR, Tevis D, Wang L, Watson C, Wewers, MD, Xia B, Heitkemper DT, Ghinai I, Layden J, Briss P, King BA, Delaney LJ, Jones CM, Baldwin, GT, Patel A, Meaney-Delman D, Rose D, Krishnasamy V, Barr JR, Thomas J, Pirkl, JL. Vitamin E Asetat dalam Cairan Lavage Bronchoalveolar Terkait dengan EVALI. N Eng J Med [Internet]. 20 Des 2019 [dikutip 23 Des 2019];10.1056/NEJMoa191643. Tersedia dari: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
  2. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit [Internet]. Atlanta: Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS; Wabah Cedera Paru-Paru Terkait dengan Penggunaan Produk Rokok Elektrik, atau Vaping; [dikutip 23 Desember 2019]; [sekitar 4 layar]. Tersedia dari: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
  3. Navigator ClinLab [Internet]. Navigator ClinLab; c2017. vitamin E; [dikutip 12 Desember 2017]; [sekitar 2 layar]. Tersedia dari: http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
  4. Harvard T.H. Sekolah Kesehatan Masyarakat Chan [Internet]. Boston: Presiden dan Anggota Harvard College; c2017. Vitamin E dan Kesehatan; [dikutip 12 Desember 2017]; [sekitar 3 layar]. Tersedia dari: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
  5. Laboratorium Medis Mayo Clinic [Internet]. Yayasan Mayo untuk Pendidikan dan Penelitian Kedokteran; 1995–2017. Vitamin E, Serum: Clinical and Interpretive [dikutip 12 Des 2017]; [sekitar 2 layar]. Tersedia dari: https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
  6. Merck Manual Versi Konsumen [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc.; c2017. Vitamin E (Tokoferol); [dikutip 12 Desember 2017]; [sekitar 3 layar]. Tersedia dari: http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-e
  7. Institut Kanker Nasional [Internet]. Bethesda (MD): Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS; Kamus NCI Istilah Kanker: vitamin E; [dikutip 12 Desember 2017]; [sekitar 3 layar]. Tersedia dari: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms?cdrid=45023
  8. Institut Jantung, Paru-Paru, dan Darah Nasional [Internet]. Bethesda (MD): ASDepartemen Kesehatan dan Pelayanan Kemanusiaan; Tes darah; [dikutip 20 Februari 2018]; [sekitar 3 layar]. Tersedia dari: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. Diagnostik Pencarian [Internet]. Diagnostik Pencarian; c2000–2017. Pusat Tes: Vitamin E (Tocopherol) [dikutip 12 Des 2017]; [sekitar 3 layar].
  10. Pusat Medis Universitas Rochester [Internet]. Rochester (NY): Pusat Medis Universitas Rochester; c2017. Ensiklopedia Kesehatan: Vitamin E; [dikutip 12 Desember 2017]; [sekitar 2 layar]. Tersedia dari: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
  11. Kesehatan UW [Internet]. Madison (WI): Otoritas Rumah Sakit dan Klinik Universitas Wisconsin; c2017. vitamin E; [dikutip 12 Desember 2017]; [sekitar 3 layar]. Tersedia dari: https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

Informasi di situs ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan atau saran medis profesional. Hubungi penyedia layanan kesehatan jika Anda memiliki pertanyaan tentang kesehatan Anda.

Postingan Populer

Mengapa Orang-Orang di "Zona Biru" Hidup Lebih Lama Dibandingkan di Seluruh Dunia

Mengapa Orang-Orang di "Zona Biru" Hidup Lebih Lama Dibandingkan di Seluruh Dunia

Penyakit kroni menjadi lebih umum di uia tua.Mekipun genetika agak menentukan umur dan kerentanan Anda terhadap penyakit ini, gaya hidup Anda mungkin memiliki pengaruh yang lebih bear.Beberapa tempat ...
Semua Tentang Fase Luteal dari Siklus Menstruasi

Semua Tentang Fase Luteal dari Siklus Menstruasi

Gambaraniklu mentruai terdiri dari empat fae. etiap fae memiliki fungi yang berbeda:Mentruai adalah aat Anda edang mentruai. Ini adalah tubuh Anda yang melepakan lapian rahim Anda dari iklu ebelumnya...