Apa Itu Melasma dan Apa Cara Terbaik untuk Mengobatinya?

Isi

• Cara Terbaik Mengobati Melasma
• Ulasan untuk

Di usia akhir 20-an, bintik hitam mulai muncul di dahi dan di atas bibir atas. Pada awalnya, saya pikir itu hanyalah efek samping yang tak terhindarkan dari masa muda saya yang dihabiskan untuk berjemur di bawah sinar matahari Florida.

Tetapi setelah mengunjungi dokter kulit, saya mengetahui bahwa bintik-bintik gelap ini sebenarnya terkait dengan kondisi kulit yang disebut melasma. "Melasma adalah kondisi yang sangat umum, dan biasanya muncul sebagai area gelap yang rata pada kulit yang terpapar sinar matahari," kata Paul B. Dean, M.D., dokter kulit di Grossmont Dermatology Medical Clinic dan pendiri SkinResourceMD.com.

Biasanya muncul di sisi pipi, dahi tengah, bibir atas, dan dagu, serta lengan bawah-dan, sebenarnya, itu tidak disebabkan oleh paparan sinar matahari. "Melasma adalah kondisi yang diinduksi hormon," kata Melissa Lekus, ahli perawatan kulit dan ahli kecantikan berlisensi. "Itu datang dari dalam ke luar, yang bisa membuatnya sulit untuk diobati." (Berikut cara mengatasi bintik hitam non-melasma pada kulit Anda.)

Penyebab utamanya: peningkatan kadar estrogen. "Tingkat estrogen meningkat selama kehamilan dan ketika kontrol kelahiran oral dilakukan," kata Dr. Dean. (P.S. alat kontrasepsi Anda juga bisa mengacaukan penglihatan Anda.) Itu sebabnya wanita lebih mungkin mengalami melasma saat memulai pil KB atau hamil. (Dalam kasus terakhir, ini dikenal sebagai chloasma, atau "topeng kehamilan.")

Itu juga mengapa wanita jauh lebih mungkin untuk mendapatkan bintik-bintik gelap ini daripada pria. Faktanya, 90 persen penderita melasma adalah perempuan, menurut American Academy of Dermatology. Orang dengan warna kulit yang lebih gelap juga lebih mungkin untuk mendapatkannya.

Penafian: Meskipun diinduksi hormon, itu tidak memberi Anda kebebasan untuk memanggang di bawah sinar matahari. "Sinar matahari dapat memperburuk melasma karena paparan sinar matahari mengaktifkan sel-sel melanin pelindung, membuat permukaan kulit lebih gelap secara keseluruhan," kata Lekus.

Cara Terbaik Mengobati Melasma

Pertama, kabar baiknya: Melasma cenderung membaik setelah kadar estrogen menurun, seperti saat Anda berhenti menggunakan alat kontrasepsi, saat Anda tidak lagi hamil, dan setelah menopause. Jangan mencoba melawan melasma saat Anda hamil, karena itu adalah kekalahan, kata Lekus-dan biasanya memudar setelah Anda melahirkan. Terus bisa kamu lakukan?

Lindungi Kulitmu. Sekarang, untuk berita yang paling ditakuti oleh diri saya sendiri yang berusia 16 tahun: "Perawatan yang paling penting untuk melasma adalah menjaga sinar ultraviolet dari kulit," kata Cynthia Bailey, MD, seorang diplomat dari American Board of Dermatologi dan pendiri DrBaileySkinCare.com.

Dengan kata lain, tidak ada periode paparan sinar matahari. Lakukan ini dengan memakai tabir surya spektrum luas setiap hari (bahkan pada hari hujan dan di dalam ruangan, di mana sinar UV masih dapat membahayakan kulit Anda!), memakai topi bertepi lebar, dan menghindari sinar matahari selama jam sibuk siang hari (biasanya pukul 10 pagi hingga 2 siang) , saran Dr. Dean.

Lekus merekomendasikan produk-produk ini:

• Setting mist Super Goop dengan SPF 50, yang dapat Anda semprotkan pada riasan Anda, serta di telinga dan leher Anda. ($28; sephora.com)
• Tabir surya berwarna EltaMD dengan SPF 46 sangat cocok jika Anda menginginkan produk perlindungan lengkap. ($33; toko kulit.com)
• Eminence Sun Defense Minerals dengan SPF 30 adalah tabir surya brush-on yang mudah diaplikasikan kembali, menyerap minyak dan keringat, dan hadir dalam enam warna. ($55; amazon.com)

Cobalah resep hidrokuinon. Untuk pendekatan yang lebih proaktif, bicarakan dengan dokter kulit Anda tentang resep obat yang disebut hydroquinone, saran Dr. Dean. "Ini adalah pengobatan topikal terbaik untuk melasma, yang berbentuk krim, losion, gel, atau cairan." Anda dapat menemukannya dalam bentuk yang dijual bebas, tetapi itu adalah konsentrasi 2 persen, catat Dr. Dean. Bentuk resep hingga konsentrasi 8 persen, dan jauh lebih efektif.

Buat rutinitas perawatan kulit tertentu. Selain itu, retinoid seperti Retin-A dan asam glikolat akan membantu mengurangi produksi pigmen dengan mekanisme lain, kata Bailey. "Membuat rutinitas perawatan kulit berlapis dengan banyak pencerah pigmen dan pengurang produksi pigmen dengan tabir surya spektrum luas mendapatkan hasil terbaik."

Anda juga dapat mengurangi penampilan dengan produk OTC yang mengandung bahan pencerah seperti asam kojic, arbutin, dan ekstrak licorice, kata Lekus. Salah satu contoh: bantalan glikolat dan retinol Skin Script yang mengandung kojic dan arbutin. Eminence's Bright Skin Overnight Correcting Cream adalah pilihan lain yang menggunakan alternatif hidrokuinon alami untuk mencerahkan kulit saat Anda tidur.

Juga, cobalah produk pengelupasan di rumah yang menghilangkan lapisan atas sel kulit mati. "Ini memungkinkan sel-sel kulit yang sehat untuk beregenerasi, dan membuat kulit Anda bersinar meskipun ada pigmentasi," kata Lekus.

Cobalah perawatan laser atau peeling yang lebih agresif. Siap untuk mengeluarkan senjata besar? Seorang dokter kulit dapat melakukan perawatan kulit atau laser yang sangat dalam untuk mengurangi melasma, kata Lekus. Tetapi ini harus menjadi pilihan terakhir Anda karena perawatan tertentu yang ditargetkan sebenarnya dapat membuat melasma lebih gelap sebagai hasilnya. (Lihat: Cara Meratakan Warna Kulit Anda Menggunakan Laser dan Peeling)

Ajukan banyak pertanyaan sebelum melakukan pengelupasan atau laser untuk mengobati melasma, sarannya. Untuk taruhan yang lebih aman, bicarakan dengan dokter kulit Anda terlebih dahulu tentang penilaian ulang rutinitas perawatan kulit Anda-dan, yang terpenting, lindungi kulit Anda dari sinar matahari (yang tetap harus Anda lakukan.)

Ulasan untuk