Mengapa Saya Cegukan Saat Minum?

Isi

• Ulasan untuk

Memiliki satu terlalu banyak dapat memiliki konsekuensi yang memalukan: tersandung keluar dari bar; merampok lemari es; dan terkadang, kasus cegukan yang parah. (Lihat semua Pengaruh Alkohol yang Mengubah Tubuh.)

Tapi mengapa happy hour bisa membuat Anda terengah-engah? Untuk memahami bahwa Anda harus memahami apa itu cegukan: "kontraksi diafragma yang tidak disengaja yang biasanya menghasilkan pengeluaran udara," kata Richard Benya, M.D., seorang ahli gastroenterologi dan direktur Sistem Kesehatan Universitas Loyola.

Diafragma Anda adalah lembaran otot tipis yang memisahkan rongga dada dan perut Anda, jelas Gina Sam, M.D., direktur Pusat Motilitas Gastrointestinal di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City. Ketika Anda mengambil napas dalam-dalam, itu berkontraksi. Namun, ketika Anda mengalami cegukan, itu akan menjadi kejang, katanya. "Asupan napas Anda tiba-tiba dihentikan oleh penutupan pita suara."

Seringkali, ini karena saraf vagus - yang mengalir dari otak ke perut melalui organ seperti kerongkongan - menjadi teriritasi, kata Sam. Penyebab iritasi ini: menelan terlalu banyak udara (ahem, minuman berkarbonasi); makan dalam porsi besar (perut Anda bisa memanjang, bergesekan dengan diafragma Anda, kata Benya); perpipaan minuman panas; periode stres emosional; dan ya: minuman keras. (Ahem: 8 Tanda Anda Terlalu Banyak Minum.)

"Bisa jadi alkohol memicu refluks asam dan itu bisa mengiritasi kerongkongan," kata Sam. Saat Anda minum, alkohol juga masuk ke otak Anda dan bisa memicu saraf vagus, membuatnya iritasi, kata Benya.

Tapi meskipun menjengkelkan, kasus cegukan yang menyebalkan adalah biasanya normal.

"Saat mereka menjadi terus-menerus selama sehari, 48 jam, atau seminggu - kami menjadi khawatir," kata Sam, yang menambahkan bahwa ini bisa menjadi tanda masalah di otak, kanker, infeksi, atau stroke. "Pasien yang memiliki masalah ginjal atau iritasi di daerah kepala, leher, atau dada juga bisa mengalami cegukan," katanya.

Dan untuk menghentikan mereka? Cegukan cukup disengaja, kata Benya. Jadi Anda mungkin tidak beruntung menendang mereka ke tepi jalan. (Catatan: Jika Anda menderita jeritan terus-menerus, obat-obatan yang disebut penghambat saluran kalsium dapat membantu.)

Tentu saja, kami tidak akan menilai: Tahan napas, telan satu sendok teh gula, atau tutup hidung Anda (atau telinga Anda...?). Berhati-hatilah - Anda mungkin akan terlihat konyol seperti yang Anda dengar! (Dan pada catatan itu, Mengapa Satu Orang Selalu Terlalu Mabuk di Pesta Liburan?)

Ulasan untuk