Katie Dunlop "Benar-benar Kesal" Dengan Foto Dirinya Ini—Tapi Dia Tetap Mempostingnya

Isi

• Ulasan untuk

Katie Dunlop menginspirasi karena berbagai alasan—salah satunya karena dia sangat relatable. Pelatih pribadi dan pencipta Love Sweat Fitness (LSF) akan menjadi orang pertama yang memberi tahu Anda bahwa dia berjuang dengan berat badannya, berurusan dengan penyakit yang melemahkan, dan dia bahkan nyata tentang tidak menjadi orang pagi.

Sekarang, influencer kebugaran menunjukkan sisi rentan dirinya yang mungkin belum pernah Anda lihat.

Kemarin, Dunlop memposting foto lucu dirinya memamerkan barang rampasannya, mengenakan bawahan bikini dan jaket bomber merah muda yang dihiasi dengan huruf "LSF". Bagi 360.000 pengikutnya, foto itu tampak seperti postingan cerah dan penuh warna lainnya. Tetapi Dunlop hampir tidak membagikan foto khusus ini.

"Saya hampir menghapus gambar ini," tulisnya di samping foto itu. "Satu, karena saya bukan orang yang memposting foto rampasan besar, tetapi sebenarnya karena reaksi langsung saya adalah, 'OMG itu bukan pantat saya.'"

Dunlop mengatakan dia memiliki sejuta foto barang rampasannya yang membuatnya merasa percaya diri — tetapi yang ini mengejutkan. "Pencahayaan dan semuanya menyoroti setiap lesung pipit, stretch mark, dan garis aneh dari celana pendek yang saya kenakan dan itu seperti melihat pantat saya di bawah mikroskop," tulisnya. "SAYA TIDAK PERNAH memotret foto-foto photoshop. Saya memasang filter pencahayaan dan menyebutnya sehari, jadi tampilan pantat yang bagus dan yang buruk semuanya nyata, yang ini BENAR-BENAR mengecewakan pada awalnya." (Cari tahu mengapa Ashley Graham ingin Anda memiliki "pantat jelek" saat berolahraga.)

Melanjutkan postingannya, Dunlop menulis bahwa dia selalu ingin menjadi "contoh kekuatan" bagi para pengikutnya. "Tapi seringkali kekuatan tidak di fisik sebanyak itu di emosional," dia berbagi.

Itulah yang mengilhami dia untuk memposting foto, terlepas dari bagaimana perasaannya. "Inilah saya yang mentah, nyata, dan sangat rentan," tulisnya. "Berbagi apa yang mungkin saya anggap sebagai salah satu foto terburuk saya, tetapi juga yang mengingatkan saya pada setiap langkah, perjuangan, dan pencapaian yang telah saya buat sepanjang perjalanan saya." (Inilah mengapa Katie Dunlop ingin Anda menetapkan "sasaran mikro" alih-alih resolusi besar.)

Dunlop mengingatkan pengikutnya bahwa meskipun dia kehilangan 45 pon, itu tidak berarti dia memiliki "tubuh yang sempurna, bebas dari selulit atau stretch mark."

"Kita semua unik dan tubuh kita semua sangat berbeda sehingga Anda perlu tahu itu bukan hanya sesuatu yang diperuntukkan bagi seseorang dengan berat badan turun," tulisnya.

Dengan membagikan sisi dirinya yang mentah dan tidak diedit ini, dia berharap untuk menunjukkan kepada para penggemarnya apa artinya menjadi kuat baik di dalam maupun di luar.

"Sejujurnya saya tidak pernah berpikir dua kali tentang stretch mark di pantat atau payudara atau selulit yang ada karena saya tahu saya bekerja keras setiap hari dan menjalani kehidupan terbaik saya," tulisnya. "Nilai itu tidak mendefinisikan saya. Itu tidak menentukan kemajuan saya. Dan itu sama sekali tidak mendefinisikan kemampuan saya sebagai seorang pelatih."

Mungkin sulit untuk menyukai bentuk tubuh Anda ketika Anda dibombardir dengan gambar "sempurna" di Instagram sepanjang hari. Tetapi dalam kata-kata Dunlop, inilah saatnya untuk mulai "memeluk tubuh yang indah dan semua 'kekurangannya' karena tanpa mereka kita tidak akan menjadi orang seperti sekarang ini."

Ulasan untuk