Otak Anda Aktif: Kehamilan

Isi

• Ulasan untuk

"Otak kehamilan itu nyata," Savannah Guthrie, calon ibu dan Hari ini acara co-host, tweeted setelah dia membuat kesalahan on-air tentang tanggal. Dan dia benar: "Sejak pubertas, ada begitu banyak perubahan yang terjadi di otak wanita sekaligus," jelas Louann Brizendine, M.D., seorang psikiater klinis di University of California, San Francisco dan penulis buku Otak Wanita. Sepanjang kehamilan, otak wanita direndam dalam neurohormon yang diproduksi oleh janin dan plasenta, kata Brizendine. Dan meskipun tidak semua wanita akan mengalami perubahan kognitif terkait kehamilan yang sama persis, berikut ini adalah seperti apa otak pra-ibu Anda.

Bahkan Sebelum Anda Hamil

Hanya dengan mencium bayi teman atau saudara kandung dapat menyebabkan perubahan kimiawi di kepala Anda yang dapat meningkatkan nafsu Anda terhadap tikus permadani Anda sendiri, kata Brizendine. Bayi mengeluarkan bahan kimia yang disebut feromon yang, ketika dihirup, dapat merangsang pelepasan oksitosin dalam mie wanita, penelitian menunjukkan. Juga dikenal sebagai hormon cinta, oksitosin telah dikaitkan dengan sensasi keterikatan dan cinta keluarga.

Trimester Pertama

Perubahan hormon besar-besaran dimulai segera setelah telur yang dibuahi menanamkan dirinya di dinding rahim Anda dan terhubung ke suplai darah Anda, yang terjadi sekitar dua minggu setelah pembuahan, kata Brizendine. Banjir progesteron yang tiba-tiba di otak tidak hanya meningkatkan rasa kantuk tetapi juga memicu sirkuit rasa lapar dan haus, penelitian menunjukkan. Pada saat yang sama, sinyal otak yang berhubungan dengan nafsu makan bisa menjadi rewel, mengacaukan reaksi Anda terhadap bau atau makanan tertentu. (Acar mungkin menjadi favorit baru Anda, sementara menghirup yogurt bisa membuat Anda muntah.) Perubahan mendadak ini terjadi karena otak Anda khawatir tentang makan sesuatu yang mungkin membahayakan janin Anda yang rapuh selama beberapa bulan pertama kehamilan, Brizendine menjelaskan.

Bahan kimia stres seperti kortisol juga melonjak sebagai respons terhadap perubahan fisik yang terjadi di tubuh Anda. Tetapi efek penenang dari progesteron, serta peningkatan kadar estrogen, memoderasi respons otak dan tubuh Anda terhadap bahan kimia stres tersebut, membuat Anda tidak merasa terlalu lelah, kata Brizendine.

Trimester Kedua

Tubuh Anda menjadi lebih akrab dengan perubahan hormonal, yang berarti perut Anda menjadi tenang dan Anda mungkin memiliki keinginan untuk makan segala sesuatu yang terlihat, kata Brizendine. Pada saat yang sama, otak Anda mengenali perasaan berdebar pertama di perut Anda sebagai gerakan bayi, yang memicu "sirkuit cinta" yang berhubungan dengan keterikatan, katanya. Akibatnya, Anda siap untuk jatuh cinta dengan bayi Anda. Mulai saat ini, setiap tendangan baru dapat memicu fantasi: Bagaimana rasanya menggendong, merawat, dan merawat anak Anda, tambahnya.

Trimester Ketiga

Kortisol kimia stres fight-or-flight terus meningkat dan sekarang setara dengan olahraga berat. Hal ini terjadi untuk membuat Anda tetap fokus untuk melindungi diri sendiri dan bayi, tetapi dapat membuat sulit untuk fokus pada tugas-tugas yang kurang penting, kata Brizendine. Ada juga lonjakan aktivitas di bagian kanan otak Anda, yang membantu mengelola emosi Anda, menurut penelitian baru dari University College London. Ini terutama benar ketika wanita hamil melihat wajah bayi, jelas Victoria Bourne, Ph.D., yang ikut menulis studi di Inggris. Bourne tidak dapat menjelaskan mengapa ini terjadi, tetapi perubahan tersebut dapat membantu mempersiapkan seorang ibu untuk terikat dengan anak barunya begitu dia lahir. Pikiran tentang bagaimana Anda akan menangani persalinan juga dapat mengesampingkan pertimbangan sehari-hari yang lebih duniawi, Brizendine menambahkan.

Setelah Anak Anda Lahir

Selama beberapa hari pertama setelah persalinan, peningkatan kadar oksitosin membantu menanamkan bau, suara, dan gerakan bayi baru Anda di sirkuit otak Anda, kata Brizendine. Faktanya, penelitian menunjukkan ibu baru dapat membedakan aroma bayi mereka sendiri dari bayi baru lahir lainnya dengan akurasi 90 persen. (Wow.) Hormon stres tingkat tinggi yang bertahan lama, serta beberapa bahan kimia otak lainnya, juga dapat memicu perasaan depresi pascamelahirkan, menurut penelitian. Tapi, lebih dari segalanya, otak ibu baru cenderung menjadi sangat waspada dalam melindungi anak mereka, kata Brizendine. Itu hanya cara alam untuk memastikan kelangsungan hidup keturunan Anda, dan spesies manusia, tambahnya.

Ulasan untuk