Apakah Masa Lalu Seksual Anda Menghantui Anda?

Isi

• Ulasan untuk

Ini Jumat malam, dan segalanya memanas di balik selimut. Bibirnya berada di semua tempat yang tepat, dia mengatakan semua hal yang benar, dan kemudian tiba-tiba, mantan Anda memasuki otak Anda. Mungkin itu adalah sesuatu yang dilakukan pria Anda. Atau mungkin tampaknya tanpa alasan sama sekali. Dan sementara pria du jour Anda mungkin tidak tahu apa yang terjadi, sampai Anda berhenti memikirkan mantan kekasih Anda, Anda tidak akan kembali ke jalur semula.

Inventarisasi mantan Anda-tidak peduli seberapa rahasia-mempengaruhi kehidupan seks Anda saat ini. Lagi pula, meskipun orang-orang dari masa lalu adalah sejarah (dan banyak, untungnya begitu!), Mereka masih ada di sana. Pacar dari perguruan tinggi yang membuat Anda menyadari bahwa chemistry bisa sangat nyata dan pria yang tidak bisa lepas dari tangan Anda sama-sama bertanggung jawab untuk membentuk pengalaman Anda di balik pintu tertutup. Masalahnya adalah, beberapa dari kita memiliki ingatan yang lebih baik daripada yang lain dalam hal penaklukan masa lalu. Jadi, inilah cara mengusir hantu-hantu umum dari masa lalu pasangan, berdamai dengan situasi Anda saat ini, dan benar-benar berada di momen di tempat tidur.

Hantu: Keterampilan XXX mantan Anda

Hancurkan itu: Pria yang bersamamu luar biasa, tetapi pria yang bersamamu di masa lalu memiliki luar biasa keterampilan kamar tidur-yang Anda harap bisa Anda alami lagi. Singkirkan dia dari pikiran Anda dengan berbicara tentang keinginan Anda kepada Mr. Now. Seks lebih dari sekadar tindakan fisik, dan mampu berbicara jujur ​​tentang gairah (atau menunjukkan padanya apa yang Anda inginkan) adalah kuncinya, kata Holly Hein, Ph.D., penulis buku Jalan Memutar Seksual: Kebenaran Mengejutkan di Balik Cinta, Nafsu, dan Perselingkuhan.

Hantu: Memori seks yang ngeri

Hancurkan itu: Entah itu langkah yang sangat salah atau komentar yang dikatakan mantan Anda di tengah-tengah tindakan yang tidak bisa Anda goyangkan, kenangan yang kurang ideal dapat merayap pada saat-saat yang tidak menyenangkan. Jika itu adalah sesuatu yang tidak bisa Anda hilangkan dari kepala Anda, baik karena masih memalukan atau benar-benar mengganggu Anda, bicarakan dengan pria Anda, saran Hein. Anda tidak perlu masuk ke detail, tetapi membiarkannya keluar bisa menjadi langkah pertama untuk melepaskan pikiran itu. Sementara itu, jika itu adalah sesuatu yang Anda coba dan tidak Anda sukai, maka tidak apa-apa untuk menjauhkannya dari repertoar kamar tidur Anda untuk saat ini. "Apa yang Anda rasa nyaman untuk dilakukan setelah satu atau dua tahun menjalin hubungan sangat berbeda dengan apa yang mungkin Anda rasakan nyaman hanya setelah beberapa bulan," ingat Karen Ruskin, Psy.D., penulis buku Buku Panduan Pernikahan Dr. Karen.

Hantu: Mantan Anda ada di seluruh umpan Facebook Anda dan di otak Anda

Hancurkan itu: Mungkin Anda dan dia memutuskan untuk tetap berteman atau mungkin Anda sedikit melakukan cyberstalking. Apapun alasannya, dia terjebak di kepalamu. Tidak mengherankan bahwa para ahli setuju semakin Anda memblokirnya selama kehidupan sehari-hari Anda, semakin sedikit dia akan muncul pada saat-saat yang dinilai X. "Bahkan jika Anda tahu dia tidak cocok untuk Anda, tubuh Anda masih bisa mendambakan chemistry yang Anda miliki dengan seorang mantan," kata Ruskin. Jika itu masalahnya, maka yang terbaik adalah membuat jarak di antara kalian berdua. "Ini tidak berarti, itu jujur," katanya. "Mungkin kamu dan mantanmu bisa menjadi teman dalam satu atau dua tahun, tetapi kamu perlu waktu untuk menenangkan chemistry."

Hantu: Pria acak dari kedai kopi itu muncul dalam mimpi kotor

Hancurkan itu: Fantasi adalah bagian normal dari kehidupan seks yang sehat, kata Wagner. "Kami manusia dan pikiran kami kadang-kadang pergi ke sana. Selama mereka tidak mengganggu ikatan antara Anda dan pasangan, tidak ada yang perlu dikhawatirkan." Lagi pula, mengelilingi diri Anda dengan sedikit intrik tidak pernah buruk untuk kamar tidur. Tetapi jika Anda selalu menemukan pikiran Anda mengembara atau harus membayangkan pria lain untuk menjadi bersemangat, maka itu mungkin merupakan pertanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam hubungan Anda.

Ulasan untuk