Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda tentang tetap sehat selama kehamilan

Anda sedang hamil dan ingin tahu bagaimana memiliki kehamilan yang sehat. Berikut adalah beberapa pertanyaan yang mungkin ingin Anda tanyakan kepada dokter Anda untuk kehamilan yang sehat.

Seberapa sering saya harus pergi untuk pemeriksaan rutin?

• Apa yang harus saya harapkan dari kunjungan rutin?
• Jenis tes apa yang dapat dilakukan selama kunjungan ini?
• Kapan saya harus menemui dokter selain dari kunjungan rutin saya?
• Apakah saya memerlukan vaksin? Apakah mereka aman?
• Apakah konseling genetik penting?

Makanan apa yang harus saya makan untuk kehamilan yang sehat?

• Apakah ada makanan yang harus saya hindari?
• Berapa berat badan yang harus saya naikkan?
• Mengapa saya membutuhkan vitamin prenatal? Bagaimana mereka akan membantu?
• Apakah mengonsumsi suplemen zat besi akan menyebabkan efek samping? Apa yang bisa saya lakukan untuk menguranginya?

Kebiasaan apa yang harus saya hindari saat hamil?

• Apakah merokok tidak aman untuk anak dan kehamilan saya?
• Bisakah saya minum alkohol? Apakah ada batas aman?
• Bisakah saya minum kafein?

Bisakah saya berolahraga selama kehamilan?

• Jenis olahraga apa yang aman?
• Latihan apa yang harus saya hindari?

Obat bebas apa yang aman dikonsumsi selama kehamilan?

• Obat apa yang harus saya hindari?
• Apakah saya perlu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum minum obat apa pun selama kehamilan?
• Bisakah saya terus minum obat biasa selama kehamilan?

Berapa lama saya bisa terus bekerja?

• Apakah ada tugas tertentu di tempat kerja yang harus saya hindari?
• Apakah ada tindakan pencegahan yang harus saya ambil di tempat kerja saat hamil?

Apa yang harus ditanyakan kepada dokter Anda tentang tetap sehat selama kehamilan; Kehamilan - apa yang harus ditanyakan kepada dokter Anda tentang tetap sehat; Kehamilan yang sehat - apa yang harus ditanyakan kepada dokter Anda

Berger DS, EH Barat. Nutrisi selama kehamilan. Dalam: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, dkk, eds. Kebidanan Gabbe: Kehamilan Normal dan Bermasalah. edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:bab 6.

Situs web Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Selama masa kehamilan. www.cdc.gov/pregnancy/during.html. Diperbarui 26 Februari 2020. Diakses 4 Agustus 2020.

Situs web Institut Nasional Kesehatan Anak dan Pengembangan Manusia Eunice Kennedy Shriver. Apa yang dapat saya lakukan untuk mempromosikan kehamilan yang sehat? www.nichd.nih.gov/health/topics/preconceptioncare/conditioninfo/healthy-pregnancy. Diperbarui 31 Januari 2017. Diakses 4 Agustus 2020.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Prakonsepsi dan perawatan prenatal. Dalam: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, dkk, eds. Kebidanan Gabbe: Kehamilan Normal dan Bermasalah. edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 5.