Hipervitaminosis D

Hipervitaminosis D adalah suatu kondisi yang terjadi setelah mengonsumsi vitamin D dosis sangat tinggi.

Penyebabnya adalah kelebihan asupan vitamin D. Dosisnya harus sangat tinggi, jauh di atas apa yang biasanya diresepkan oleh kebanyakan penyedia medis.

Ada banyak kebingungan tentang suplemen vitamin D. Tunjangan harian yang direkomendasikan (RDA) untuk vitamin D adalah antara 400 dan 800 IU/hari, sesuai dengan usia dan status kehamilan. Dosis yang lebih tinggi mungkin diperlukan untuk beberapa orang, seperti mereka yang kekurangan vitamin D, hipoparatiroidisme, dan kondisi lainnya. Namun, kebanyakan orang tidak membutuhkan lebih dari 2.000 IU vitamin D sehari.

Bagi kebanyakan orang, keracunan vitamin D hanya terjadi dengan dosis vitamin D di atas 10.000 IU per hari.

Kelebihan vitamin D dapat menyebabkan tingginya kadar kalsium dalam darah (hiperkalsemia). Ini dapat sangat merusak ginjal, jaringan lunak, dan tulang dari waktu ke waktu.

Gejalanya meliputi:

• Sembelit
• Nafsu makan menurun (anoreksia)
• Dehidrasi
• Kelelahan
• Sering buang air kecil
• Sifat lekas marah
• Kelemahan otot
• muntah
• Rasa haus yang berlebihan (polidipsia)
• Tekanan darah tinggi
• Mengeluarkan urin dalam jumlah besar (poliuria)

Penyedia layanan kesehatan akan memeriksa Anda dan menanyakan gejala Anda.

Tes yang dapat dipesan meliputi:

• Kalsium dalam darah
• Kalsium dalam urin
• Kadar vitamin D 1,25-dihidroksi
• Fosfor serum
• Rontgen tulang

Penyedia Anda kemungkinan akan memberi tahu Anda untuk berhenti mengonsumsi vitamin D. Dalam kasus yang parah, perawatan lain mungkin diperlukan.

Pemulihan diharapkan, tetapi kerusakan ginjal permanen dapat terjadi.

Masalah kesehatan yang dapat terjadi akibat mengonsumsi terlalu banyak vitamin D dalam waktu lama meliputi:

• Dehidrasi
• Hiperkalsemia
• Kerusakan ginjal
• Batu ginjal

Hubungi penyedia Anda jika:

• Anda atau anak Anda menunjukkan gejala hipervitaminosis D dan telah mengonsumsi lebih banyak vitamin D daripada RDA
• Anda atau anak Anda menunjukkan gejala dan telah mengonsumsi vitamin D yang diresepkan atau dijual bebas

Untuk mencegah kondisi ini, perhatikan baik-baik dosis vitamin D yang tepat.

Banyak suplemen vitamin kombinasi yang mengandung vitamin D, jadi periksalah label semua suplemen yang Anda konsumsi untuk mengetahui kandungan vitamin D-nya.

Toksisitas vitamin D

Aronson JK. Analog vitamin D. Dalam: Aronson JK, ed. Efek Samping Obat Meyler. edisi ke-16. Waltham, MA: Elsevier; 2016:478-487.

Greenbaum LA. Kekurangan vitamin D (rakhitis) dan kelebihan. Dalam: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. edisi ke-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 64.