Pengarang: Robert White
Tanggal Pembuatan: 26 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan: 2 Juli 2025
Anonim
🔥Untuk Wanita Lebih dari 40 Latihan Menari Lemak Tubuh Penuh: Mesra Pemula
Video: 🔥Untuk Wanita Lebih dari 40 Latihan Menari Lemak Tubuh Penuh: Mesra Pemula

Isi

Meluncurkan kegemaran menari tentu merupakan berkah yang beragam. Di satu sisi, artis yang bertanggung jawab hampir selalu menghasilkan keajaiban satu pukulan (seperti yang ada di daftar putar 10 Lagu Terobosan untuk Berkeringat). Di sisi lain, ada jendela singkat ketika lantai dansa di seluruh dunia penuh dengan orang-orang yang melanggar gerakan tanda tangan Anda - yang membuat Anda menjadi anggota klub yang agak eksklusif.

Untuk menghormati para pembuat tren ini, kami telah mengumpulkan tampilan klasik klub sepuluh tahun terakhir. Daftar ini dimulai dengan trio hits dari tahun 2006 oleh Unk, Yung Joc, dan-Lil Jon yang langka. Ini diakhiri dengan lagu Rej3ctz yang dipopulerkan oleh supermodel Kate Upton dan fenomena budaya pop berkepala dua tahun ini: "Watch Me (Whip/Nae Nae)." Di bagian tengah, Anda akan menemukan remix yang memberikan sentuhan segar pada cranking, popping, locking, dan drop.


Daftar di bawah ini diputar secara kronologis, memberikan sejarah singkat trek dansa terbaru. Dalam hal berolahraga, semua yang ada di bawah ini dirancang khusus untuk membuat Anda bergerak. Jadi, jika Anda tidak terbiasa dengan apa pun di bawah ini - atau hanya ingin memoles formulir Anda - aktifkan YouTube, buatlah cermin, dan mungkin hubungi teman. Campuran ini akan membuat Anda bergerak, menghentikan rutinitas Anda yang biasa, dan membuat Anda siap saat berikutnya panggilan sirene dari salah satu trek ini memikat Anda ke lantai dansa. Berikut daftar lengkapnya...

Unk, Outkast & Jim Jones - Walk It Out (Remix) - 80 BPM

Yung Joc & Nitti - It's Goin' Down - 84 BPM

Lil Jon, E40 & Sean Paul dari Youngbloodz - Snap Yo Fingers - 82 BPM

Huey, Bow Wow & T-Pain - Pop, Lock & Drop It (Remix) - 72 BPM

GS Boyz - Stanky Legg - 77 BPM

Soulja Boy Tell'Em - Crank That (Travis Barker Remix) - 141 BPM

Boyz Baru - Kau Brengsek - 100 BPM

Distrik Cali Swag - Ajari Saya Cara Dougie - 86 BPM


Rej3ctz - Ayah Kucing - 103 BPM

Silento - Watch Me (Whip/Nae Nae) - 70 BPM

Untuk menemukan lebih banyak lagu latihan, lihat database gratis di Run Hundred. Anda dapat menelusuri berdasarkan genre, tempo, dan era untuk menemukan lagu terbaik untuk mengguncang latihan Anda.

Ulasan untuk

Iklan

Menarik Hari Ini

tumor tulang

tumor tulang

Tumor tulang adalah pertumbuhan abnormal el- el di dalam tulang. Tumor tulang mungkin ber ifat kanker (gana ) atau non-kanker (jinak).Penyebab tumor tulang tidak diketahui. Mereka ering terjadi di are...
Infeksi saluran kemih pada wanita - perawatan diri

Infeksi saluran kemih pada wanita - perawatan diri

ebagian be ar infek i aluran kemih (I K) di ebabkan oleh bakteri yang ma uk ke uretra dan berjalan ke kandung kemih.I K dapat menyebabkan infek i. Paling ering infek i terjadi di kandung kemih itu en...