8 Produk untuk Membantu Mata Anda yang Berteriak

Isi

• Di belakang layar menangis
• Produk yang akan disukai mata Anda
• Kafein
• Apa pun yang dingin
• Krim berwarna
• Masker di bawah mata
• Rol wajah
• Ketika tidak ada lagi yang berhasil
• Bahan yang harus dihindari
• Temukan apa yang sesuai untuk kamu

Saya tidak yakin apakah itu kecemasan atau kesepian belaka, tetapi saya tidak pernah menangis begitu banyak dalam hidup saya.

Sebelum kita menekan tombol "jeda" di dunia, saya belum pernah menggunakan banyak produk perawatan mata.

Saya tidak pernah berpikir untuk mengoleskan gel pendingin di bawah mata saya setiap hari. Saya beruntung tidak pernah berurusan dengan lingkaran hitam karena kurang tidur.

Hari-hari ini, mata saya yang menangis menjadi perhatian kulit nomor satu saya.

Saya tidak yakin apakah itu kecemasan atau kesepian belaka yang saya rasakan baru-baru ini, tetapi saya tidak pernah begitu banyak menangis dalam hidup saya.

Aku bangun dengan mata bengkak, aku kesulitan melihat mereka di pagi hari. Kulit saya menjadi merah cerah dan bernoda setiap kali saya mulai sobek, dan warnanya tidak surut sampai saya mengoleskan gel pendingin atau sekantong kacang polong beku ke wajah saya.

Jika Anda juga naik roller coaster emosional belakangan ini, ketahuilah bahwa menangis adalah pelepasan emosi yang sehat. Plus, ada cara mudah untuk mengurangi bengkak dan kemerahan di sekitar area mata Anda pasca-menangis.

Saya berbicara dengan tiga spesialis perawatan mata untuk mendapatkan rincian tentang apa yang terjadi ketika Anda menangis, dan bagaimana cara merawat mata yang terlalu menangis.

Di belakang layar menangis

Percaya atau tidak, ada banyak hal yang terjadi di belakang bola mata Anda ketika Anda menangis.

"Ketika mata Anda menghasilkan banyak air mata, sistem drainase lakrimal menjadi kewalahan dan air mata tumpah dari mata Anda," jelas Hadley King, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di New York City.

Menangis tidak hanya menyebabkan aliran air naik, tetapi juga dapat menyebabkan kemerahan di sekitar mata dan kadang-kadang seluruh wajah.

"Karena air mata dibuat dari darah kita, pembuluh yang membawa darah ke mata kita dapat melebar atau menjadi lebih besar untuk memungkinkan lebih banyak aliran darah ke daerah - ini dapat berkontribusi pada kemerahan dan pembengkakan mata, kelopak mata, dan kulit di sekitarnya," kata Jason Brinton, MD, dewan ahli bedah bersertifikat LASIK di St. Louis.

Untungnya, tidak ada efek jangka panjang yang terkait dengan banyak menangis, menurut Nikhil Dhingra, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di Spring Street Dermatology di New York City.

"Ini tentu bisa mengeringkan mata Anda dan menyebabkan iritasi ringan dalam jangka pendek serta mengiritasi kulit di sekitar mata, tetapi tidak satu pun dari efek-efek itu yang seharusnya memiliki perubahan jangka panjang pada mata atau kulit di sekitarnya," Kata Dhingra.

Jika mata Anda basah bahkan ketika Anda merasa baik-baik saja, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda.

"Jika mata berair bahkan tanpa adanya emosi, ini bisa menjadi tanda sindrom mata kering," kata Brinton.

Produk yang akan disukai mata Anda

Kafein

Anda mungkin telah melihat kafein sebagai bahan yang populer dalam produk mata, dan untuk alasan yang baik - kafein adalah vasokonstriktor alami, yang berarti itu mengurangi pelebaran yang mengarah pada mata merah dan bengkak.

"[Kafein] akan mengurangi bengkak dengan mengurangi jumlah cairan yang mengalir ke area mata," kata Dhingra.

Dhingra menyarankan Revision Skincare Teamine Eye Complex, yang mengandung kafein untuk mengurangi bengkak dan mengurangi kekasaran.

King mencintai Solusi Kafein Biasa 5% + EGCG, yang mengandung kafein dan teh hijau dengan kelarutan tinggi untuk mengurangi pigmentasi dan pembengkakan.

King juga merekomendasikan First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, yang mengandung peptida, ekstrak rumput laut, dan ekstrak ganggang merah untuk mengurangi garis-garis halus dan mendukung penghalang kulit.

Apa pun yang dingin

Pendinginan apa pun juga dapat membantu membatasi pembuluh darah, mengurangi kemerahan dan bengkak di sekitar mata, menurut Brinton.

“Kami biasanya merekomendasikan kepada pasien bahwa mereka mengambil sayuran beku dari freezer, membungkusnya dengan handuk kertas, dan letakkan ini di atas mata tertutup. Bagian belakang sendok yang telah diletakkan di dalam freezer juga bisa menyejukkan, ”kata Brinton.

Cara alami lain untuk mendinginkan mata Anda yang terlalu panas termasuk kompres kantong teh dingin, mentimun dingin, atau cincin tumbuh gigi langsung dari lemari es.

Krim berwarna

Totalc Eye's 3-in-1 Colorscience Therapy Renewal SPF 35 adalah favorit lain dari Dhingra. Ini membantu menenangkan bengkak di bawah mata dengan bahan-bahan seperti jojoba, asam hialuronat, dan panthenol. Ini juga menutupi kemerahan dengan sedikit warna (ideal ketika menangis terjadi pada waktu yang tidak tepat).

Masker di bawah mata

Dhingra juga merupakan penggemar Patch Mata Air Dalur Hyaluronic Cloud Hydra-Gel Peter Thomas Roth dengan akar marshmallow dan kafein.

King mencintai Patch CBD Bergizi Di Bawah Mata MASK Skincare. "[Tambalan ini] mengandung ekstrak biji labu untuk membantu menghilangkan area di bawah mata," King menjelaskan. "Untuk dorongan ekstra, tambalan dapat ditempatkan di lemari es sebelum digunakan."

Rol wajah

Rol wajah selalu merupakan pilihan yang baik untuk membantu mata menangis.

King merekomendasikan untuk mencoba Rose Jenny Patinkin di Rose Face Roller Petite, yang terbuat dari mawar kuarsa dan akan tetap dingin setelah pendinginan untuk membantu menyempitkan pembuluh darah untuk mengurangi bengkak.

"Ukuran kecil sangat cocok untuk digunakan di sekitar area mata," kata King. "Penggulungan lembut di bawah mata dari garis tengah ke arah samping dapat membantu mengurangi akumulasi cairan."

Gunakan roller Anda dengan gerakan perlahan ke atas untuk mendorong pengangkatan, memberi perhatian khusus pada area mata dan dahi, di antara garis alis dan tawa.

Ketika tidak ada lagi yang berhasil

Ketika tidak ada hal lain yang tampaknya berhasil, mungkin sudah waktunya untuk berbicara dengan dokter Anda untuk melihat apakah masalah yang mendasarinya mungkin memengaruhi mata Anda.

Bahan yang harus dihindari

Produk yang mengandung iritasi potensial, termasuk vitamin C, retinol, produk berbasis asam, dan witch hazel harus dihindari di bawah mata.

"Jika Anda mengiritasi area dengan sesuatu yang keras, itu dapat meningkatkan pembengkakan dan kemerahan," jelas Dhingra.

Krim wasir adalah produk yang sering direkomendasikan untuk mengurangi kemerahan dan bengkak di sekitar area mata, karena fenilefrin dilaporkan membantu menyempitkan pembuluh darah dan hidrokortison 1 persen untuk sementara dapat mengurangi bengkak.

Tetapi King membantahnya, mencatat bahwa beberapa merek mengandung bahan-bahan yang dapat "menyebabkan cedera jika Anda secara tidak sengaja merusak mata Anda dan menyebabkan iritasi pada kulit sensitif di sekitar mata."

Brinton juga menyarankan untuk tidak menggunakan tetes mata yang mengurangi kemerahan secara teratur, karena mereka bisa menjadi pembentuk kebiasaan. Mereka juga dapat menyebabkan peningkatan kemerahan dan iritasi mata dari waktu ke waktu.

"Tetes ini termasuk bahan dekongestan seperti tetrahydrozoline, pheniramine, dan naphazoline, dan kami akhirnya memberitahu seseorang setiap minggu di kantor kami untuk berhenti menggunakan tetes ini," katanya.

"Ketika digunakan sesekali - seperti sebelum memberikan presentasi atau mengambil foto keluarga - mereka efektif dan mungkin baik-baik saja," kata Brinton. Jangan berlebihan.

Temukan apa yang sesuai untuk kamu

Selama masa-masa sulit ini, meneteskan air mata dapat membantu melepaskan banyak rasa sakit, kesedihan, dan frustrasi, tetapi Anda tidak perlu khawatir tentang efek jangka panjang.

Meskipun sering menangis dapat menyebabkan mata Anda membengkak, menjadi merah, atau mengembangkan lingkaran di bawah mata untuk sementara waktu, hasilnya dapat dikurangi dengan produk dan bahan yang bermanfaat.

Jika satu bentuk kelegaan tidak banyak membantu mata Anda, pertimbangkan untuk mencoba yang lain sampai Anda menemukan yang cocok untuk Anda. Dan tentu saja, pastikan untuk menjaga kesehatan dan keselamatan mental Anda selain mata Anda yang lelah.

Daley Quinn adalah jurnalis kecantikan dan kebugaran serta ahli strategi konten yang tinggal di Boston. Dia adalah mantan editor kecantikan di majalah nasional, dan karyanya telah muncul di situs-situs termasuk Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Mag Kesehatan Wanita, HelloGiggles, Shape, Elite Daily, dan banyak lagi. Anda dapat melihat lebih banyak karyanya di situs webnya.