8 Hal Yang Anda Lakukan Yang Bisa Menyakiti Hubungan Anda

Isi

• Mencoba Meningkatkan Mitra Anda
• Terlibat dalam PDA Konstan
• Menghindari Perkelahian
• Tidak Membicarakannya
• Membiarkan Kecemburuan Mengambil Alih
• Memata-matai
• Melakukan Semuanya Bersama-sama
• Kurang Percaya Diri
• Ulasan untuk

Romansa bukan hanya tentang sekotak coklat di Hari Valentine. Hubungan yang memuaskan juga bisa membuat orang merasa bahagia dan sehat. Namun perlu diingat bahwa hubungan yang sukses bukan hanya tentang pelangi dan kupu-kupu—kemitraan yang sehat membutuhkan komunikasi, rasa hormat, dan banyak kebiasaan baik dari kedua orang tersebut.

Ada beberapa saran hubungan untuk wanita dan pria yang dapat membantu membangun hubungan yang kuat seperti menghindari menguntit mantan mereka di Facebook, menjaga perasaan tertahan, dan membelah burger keju ganda setiap malam. Ini (dan lima kebiasaan buruk lainnya) bisa membuat hubungan yang baik menjadi buruk. (Baca juga: Saran Hubungan untuk Wanita tentang Cara Beralih dari Hubungan Santai ke Hubungan Berkomitmen)

Mencoba Meningkatkan Mitra Anda

Kilasan berita: Tidak ada orang yang sempurna, jadi jangan mengharapkan perubahan yang tidak realistis. Mengingatkannya untuk merapikan tempat tidur adalah satu hal, tetapi mencoba mengubah rasa malu atau kecemasan secara radikal adalah hal lain—dan bisa jadi mengabaikan penyebab yang mendasari masalah tersebut sejak awal.

Terlibat dalam PDA Konstan

Menyampaikannya di depan umum tidak hanya membuat orang yang melihatnya tidak nyaman, tetapi juga dapat mengimbangi kurangnya komunikasi yang nyata. Tetap berpegangan tangan dan ciuman cepat, dan simpan sisanya untuk kamar tidur (atau ponsel?). (Terkait: Apakah hasrat Anda untuk berhubungan seks kurang? Pelajari tentang suplemen populer yang terbukti membantu meningkatkan libido Anda.)

Menghindari Perkelahian

Cinta tidak selalu baik, sepanjang waktu. Ketidaksepakatan pasti akan terjadi, dan pertengkaran bisa menjadi bagian yang sehat dari suatu hubungan. Tidak pernah memiliki konflik dapat membuat kompromi menjadi tidak mungkin. Hanya saja, jangan menjadikan pertengkaran sebagai urusan sepanjang hari.

Tidak Membicarakannya

Jika ada yang salah, orang lain mungkin tidak bisa membaca pikiran Anda. Ketika masalah muncul, bicaralah pada waktu yang tepat. Satu studi menunjukkan pasangan muda kurang stres ketika mereka membicarakan masalah mereka daripada ketika mereka menyimpan perasaan mereka. Dan jangan lupa untuk mengatakan, "Aku mencintaimu." Mengekspresikan emosi-positif dan negatif-dapat menguntungkan ikatan itu.

Membiarkan Kecemburuan Mengambil Alih

Meragukan pasangan Anda mungkin merupakan gejala dari masalah yang lebih besar: ketidakamanan hubungan. Dan wanita yang merasa tidak aman dalam hubungan mereka mungkin berisiko lebih besar untuk masalah kesehatan seperti sistem kekebalan yang melemah. Beberapa saran untuk mengurangi rasa iri, setidaknya untuk sementara? Jauhi Facebook dan situs jejaring sosial lainnya. (Terkait: Mengapa Gangguan Kecemasan Anda Membuat Kencan Online Sangat Sulit)

Memata-matai

Ketika dua orang ingin membuatnya bekerja, kepercayaan adalah kuncinya. Percaya diri pada pasangan Anda dan hormati privasi mereka: Jangan mengintip melalui SMS, email, atau laci kamar tidur. (Tentu saja jangan Gunakan ini!)

Melakukan Semuanya Bersama-sama

Setiap orang membutuhkan waktu sendiri (ya, bahkan pasangan yang setia tanpa harapan). Kesendirian bahkan dapat meningkatkan hubungan, membuat waktu bersama lebih berharga. (Terkait: 8 Cara Pria Anda Merusak Metabolisme Anda)

Kurang Percaya Diri

Tidak merasa percaya diri dalam suatu hubungan benar-benar dapat merusak: Harga diri yang rendah terkadang dikaitkan dengan dorongan seks yang rendah, yang dapat membuat suasana di kamar tidur menjadi kurang panas. Menjadi aktif, menetapkan tujuan, dan bahkan tersenyum dapat meningkatkan kepercayaan diri. Tetapi jangan lupa bahwa hubungan yang tidak sehat sebenarnya dapat menyebabkan harga diri rendah, jadi jauhi seseorang yang membuat Anda merasa kurang hebat.

Untuk melihat daftar lengkap kebiasaan buruk kecil yang dapat merusak ikatan bahagia Anda, lihat Greatist.com.

Lainnya dari Greatist:

Panduan Lengkap untuk Latihan Interval

34 Ide Kotak Bento yang Sehat dan Menarik

50 Latihan Berat Badan yang Dapat Anda Lakukan Di Mana Saja

Ulasan untuk