Menjelajahi Hubungan Kuat Antara ADHD dan Kecanduan

Isi

• "Saya ingin memperlambat diri, mengatasi kebosanan yang tak tertahankan, dan mencoba menghilangkan emosi reaktif dan tegang saya," katanya.
• "Perilaku mencari obat dapat digunakan sebagai cara pengobatan sendiri untuk mengkompensasi kurangnya keseimbangan ini dan untuk menghindari perasaan tidak menyenangkan," jelasnya.
• Perawatan terbaik untuk orang yang menderita ADHD dan kecanduan akan mengobati keduanya pada waktu yang bersamaan.
• Cara terbaik untuk mencegah kecanduan bagi penderita ADHD adalah dengan menerima pengobatan lebih awal.
• Sam berharap orang tuanya tahu apa yang Rachel ketahui - {textend} dan bahwa dia bisa mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat untuk ADHD-nya lebih awal.

Remaja dan orang dewasa dengan ADHD sering kali beralih ke obat-obatan dan alkohol. Para ahli mempertimbangkan mengapa - {textend} dan apa yang perlu Anda ketahui.

“ADHD saya membuat saya sangat tidak nyaman dengan tubuh saya sendiri, sangat bosan, dan begitu impulsif sehingga menjengkelkan. Saya sering merasa seperti merangkak keluar dari kulit saya, ”kata Sam Dylan Finch, seorang advokat dan blogger di Let's Queer Things Up, yang berfokus pada kesehatan mental di komunitas LGBTQ +.

Seperti banyak orang dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) - {textend} diperkirakan bahwa remaja dengan masalah penggunaan zat sesuai dengan kriteria diagnostik untuk ADHD - {textend} Sam saat ini dalam pemulihan untuk kecanduan.

Dia juga bagian dari hanya 20 persen orang dewasa dengan ADHD yang telah didiagnosis atau dirawat dengan benar, sejak dia didiagnosis dengan ADHD pada usia 26 tahun.

Meskipun ia baru mulai menggunakan zat ketika berusia 21 tahun, Sam dengan cepat menyadari bahwa ia menggunakannya - {textend} khususnya alkohol dan mariyuana - {textend} dengan cara yang tidak sehat.

"Saya ingin memperlambat diri, mengatasi kebosanan yang tak tertahankan, dan mencoba menghilangkan emosi reaktif dan tegang saya," katanya.

Orang dengan ADHD memiliki tingkat perilaku hiperaktif dan impulsif di atas tipikal, dan mungkin kesulitan memusatkan perhatian pada suatu tugas atau duduk diam dalam waktu yang lama.

Gejala ADHD meliputi:

• mengalami kesulitan fokus atau berkonsentrasi pada tugas
• menjadi pelupa tentang menyelesaikan tugas
• mudah teralihkan
• mengalami kesulitan duduk diam
• menyela orang saat mereka sedang berbicara

Remaja dan orang dewasa dengan ADHD sering kali beralih ke zat, seperti yang dilakukan Sam.

Meskipun tidak ada jawaban yang pasti mengapa, Dr. Sarah Johnson, MD, direktur medis di Landmark Recovery, sebuah pusat perawatan untuk ketergantungan obat dan alkohol, mengatakan bahwa orang dengan ADHD memiliki masalah dalam mengatur neurotransmitter seperti dopamin dan norepinefrin.

"Perilaku mencari obat dapat digunakan sebagai cara pengobatan sendiri untuk mengkompensasi kurangnya keseimbangan ini dan untuk menghindari perasaan tidak menyenangkan," jelasnya.

Ini sangat menantang untuk orang dewasa dengan ADHD yang tidak diobati atau sama sekali tidak terdiagnosis.

“Ini seperti bermain api yang tidak bisa Anda lihat, dan bertanya-tanya mengapa tangan Anda terbakar,” jelas Sam.

Sam sekarang dalam pemulihan untuk penggunaan narkoba dan menerima perawatan untuk ADHD, dan dia merasa keduanya terkait erat. Dia di Adderall sekarang untuk mengelola ADHD-nya dan mengatakan bahwa ini seperti siang dan malam - {textend} dia lebih tenang, lebih bahagia, dan tidak memiliki rasa takut yang berlebihan ketika dia harus diam atau duduk dengan dirinya sendiri.

“Bagi saya, tidak ada pemulihan dari penyalahgunaan zat tanpa pengobatan untuk ADHD saya,” kata Sam.

Dia dan terapisnya juga memperhatikan bahwa kebosanan adalah salah satu pemicu umum untuk penggunaan narkoba. Perawatannya perlu berpusat pada membantu mengelola dan menyalurkan kegelisahan batin itu, tanpa membujuknya melalui obat-obatan atau alkohol.

Perawatan terbaik untuk orang yang menderita ADHD dan kecanduan akan mengobati keduanya pada waktu yang bersamaan.

“Dalam kasus masalah penyalahgunaan zat, pasien harus sadar sebelum memulai pengobatan ADHD mereka,” jelas Dr. Johnson.

Dr Johnson mengatakan bahwa minum obat yang diresepkan dengan benar membantu mengurangi risiko masalah penggunaan zat. Beberapa langkah umum yang dapat diambil oleh penderita ADHD untuk mengurangi risiko kecanduan termasuk minum obat ADHD sesuai resep, berolahraga secara teratur, dan melakukan pemeriksaan kesehatan perilaku secara terus-menerus selama pengobatan.

Dia juga mengatakan bahwa pemberi resep dan dokter dapat membantu pasien mereka mengurangi risiko penyalahgunaan stimulan atau menjadi kecanduan dengan meresepkan obat jangka panjang daripada obat jangka pendek.

Untuk orang dewasa dengan ADHD, kuncinya adalah mendiagnosis dan merawat kondisi dengan benar. Namun, juga memungkinkan untuk mengurangi risiko remaja dan orang dewasa beralih ke penggunaan narkoba.

“Salah satu prediktor terkuat dari gangguan penggunaan zat di masa dewasa adalah penggunaan awal zat, dan anak-anak serta remaja dengan ADHD memiliki kemungkinan yang lebih tinggi untuk menggunakan zat pada usia dini,” kata Dr. Jeff Temple, psikolog berlisensi dan direktur kesehatan perilaku dan penelitian di departemen OB-GYN di University of Texas Medical Branch.

Cara terbaik untuk mencegah kecanduan bagi penderita ADHD adalah dengan menerima pengobatan lebih awal.

Ini berarti bahwa dokter dan orang tua perlu bekerja sama setelah seorang anak atau remaja didiagnosis dengan ADHD untuk mencari tahu rencana pengobatan yang terbaik - {textend} apakah itu terapi, pengobatan, intervensi perilaku, atau kombinasi.

Rachel Fink, ibu dari tujuh anak dan editor di Parenting Pod, memiliki tiga anak yang didiagnosis ADHD. Perawatan anak-anaknya adalah kombinasi dari pengobatan, akomodasi di sekolah, dan olahraga teratur.

Dia awalnya enggan merawat anak-anaknya, tetapi mengatakan bahwa itu sangat bermanfaat. Dua dari tiga anaknya yang menderita ADHD sedang menjalani pengobatan.

“Kedua anak yang minum obat berubah dari dipulangkan setiap hari dan hampir sepenuhnya dikeluarkan dari sekolah, menjadi mendapatkan nilai tinggi dan menjadi siswa yang sukses,” katanya.

Sam berharap orang tuanya tahu apa yang Rachel ketahui - {textend} dan bahwa dia bisa mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat untuk ADHD-nya lebih awal.

Banyak orang tua enggan merawat anak-anak mereka, seperti Rachel pada awalnya, tetapi sangat penting untuk menemukan rencana pengobatan yang efektif untuk ADHD sedini mungkin.

Perawatan mungkin berbeda untuk setiap individu, tetapi dapat menghentikan anak-anak dan remaja untuk bereksperimen dengan obat-obatan dan alkohol secara berbahaya sejak awal dalam upaya mengobati diri sendiri.

“Itulah yang saya harap saya mengerti - {textend} untuk menangani ADHD dengan serius,” kata Sam. “Timbang risikonya dengan hati-hati. Lakukan intervensi lebih awal. Itu bisa mengubah jalan hidup Anda. "

Alaina Leary adalah editor, manajer media sosial, dan penulis dari Boston, Massachusetts. Dia saat ini adalah asisten editor Majalah Equally Wed dan editor media sosial untuk organisasi nirlaba We Need Diverse Books.