Temui Wanita di Balik #SelfExamGram, Gerakan Ajak Wanita Lakukan Pemeriksaan Payudara Bulanan

Isi

• Ulasan untuk

Allyn Rose baru berusia 26 tahun ketika dia menjalani mastektomi ganda dan rekonstruksi payudara. Tapi dia tidak memilih prosedur ini karena diagnosis kanker payudara. Dia memilih mereka sebagai tindakan pencegahan setelah kehilangan ibu, nenek, dan bibi besar untuk penyakit. Ini hanyalah awal dari perjalanannya dalam advokasi kanker payudara.

"[Ini dimulai pada] Desember tahun lalu," kata Allyn Membentuk. "Saya sedang duduk di rumah sendirian dan berpikir, 'Apa yang dapat saya lakukan untuk benar-benar memotivasi kaum muda agar proaktif dalam perawatan kesehatan mereka?'"

Sekarang, pada awal setiap bulan, Allyn menggunakan Instagram dengan selfie dan tagar: #SelfExamGram. Setiap posting berfungsi sebagai pengingat bulanan kepada wanita tentang pentingnya pemeriksaan payudara sendiri dan mengetahui apa yang "normal" untuk tubuh Anda.

Ketertarikan Allyn dalam advokasi kesehatan sebagian besar berasal dari mendiang ibunya, dedikasi Judy untuk menjalani gaya hidup sehat yang berdaya. Setelah kehilangan Judy karena kanker payudara saat Allyn berusia 16 tahun, Allyn bertekad untuk meneruskan hasrat ibunya.

"Ibuku selalu sangat proaktif tentang kesehatannya," kata Allyn. "[Sebelum dia didiagnosis menderita kanker payudara,] dia terus pergi ke dokter dan berkata, 'Ada yang tidak beres.' Dia adalah seorang pelari maraton, dan dia merasa sangat lelah, dia tidak pulih seperti sebelumnya. Dan dokter berkata, 'Kamu terlalu muda untuk menderita kanker. Kembalilah dan temui kami dalam enam bulan. .'" (Terkait: Seberapa Muda Anda Bisa Mendapatkan Kanker Payudara?)

Pada saat Judy kembali ke dokter, dia memiliki tumor "seukuran bola golf" di payudaranya. Dia didiagnosis menderita kanker payudara stadium tiga pada usia 27 tahun.

"Dia memecat semua tim medisnya, pergi ke perpustakaan medis di kampusnya, belajar, dan kembali ke dokter dengan mengatakan, 'Saya ingin ini, ini, dan ini. Ini rencana serangan saya,'" kata Allyn. "Dan dia mengalahkan kanker payudara yang sangat agresif ini."

Sayangnya, kanker payudara Judy kembali bertahun-tahun kemudian ketika Allyn masih remaja. "Sekali lagi, dia menderita kanker payudara stadium tiga. Itu berkembang, dan dia kehilangan nyawanya," kata Allyn.

Ketika Allyn berusia 18 tahun, ayahnya mengemukakan gagasan mastektomi ganda pencegahan. "Saya baru saja berkembang menjadi tubuh yang saya miliki. Saya berpikir, 'Mengapa saya melakukan hal seperti ini? Saya baru berusia 18 tahun.' Tetapi ayah saya menatap lurus ke wajah saya dan berkata, 'Kamu akan berakhir mati seperti ibumu. Kamu harus lebih proaktif tentang ini karena ini bukan satu orang; ini bukan dua orang; ini banyak orang di keluargamu. , dan ini adalah kenyataan malang Anda.'"

Meskipun Allyn dan anggota keluarganya dites negatif untuk mutasi gen BRCA (faktor risiko umum untuk kanker payudara), dokternya masih mendorongnya untuk mempertimbangkan mastektomi ganda pencegahan. "Dokter saya berkata, 'Anda tidak memiliki mutasi gen BRCA, tetapi Anda mungkin memiliki sesuatu yang belum dapat kami uji,'" jelas Allyn. Dia membutuhkan beberapa tahun untuk benar-benar memikirkan keputusan itu, tetapi mengingat riwayat kesehatan keluarganya, fakta bahwa ibunya didiagnosis menderita kanker payudara pada usia muda, dan dorongan dokternya, Allyn mengatakan bahwa dia akhirnya membuat pilihan yang tepat untuk dirinya sendiri. "Saya menjalani operasi saya dan saya benar-benar tidak pernah melihat ke belakang," katanya.

Tentu saja, setiap orang berbeda. Sementara keputusan Allyn mungkin telah membawanya ke arah yang kurang umum, tindakan umum terbaik adalah mengikuti pedoman skrining kanker payudara dan berkonsultasi dengan dokter tentang pilihan terbaik yang tersedia.

Allyn, mantan kontestan Miss America, mengakui dia menerima beberapa kritik atas keputusannya untuk menjalani operasi. "Orang-orang [dalam komunitas kontes kecantikan] benar-benar tersinggung bahwa saya akan menjalani operasi seperti ini," katanya. "Dan orang-orang menulis kepada saya mengatakan, 'Beraninya kamu memutilasi tubuhmu?'"

Namun, dia mengatakan positifnya jauh lebih banyak daripada negatifnya. "Setiap hari, saya mendapat pesan lain dari seseorang yang mengatakan, 'Saya masih muda, saya tidak tahu saya bisa [mendapatkan mastektomi preventif],' atau bahkan, 'Saya sudah tua, dan saya tidak memilikinya. keberanian untuk melakukannya; Anda benar-benar memberi saya motivasi,'" dia berbagi. "Saya merasa itu adalah tugas saya untuk membagikan pesan."

Hari-hari ini, Allyn menyebarkan pesan itu dengan berbagai cara. Melalui gerakan #SelfExamGram, dia membantu wanita merasa lebih aman dalam melakukan pemeriksaan payudara secara teratur pada diri mereka sendiri. "[Pemeriksaan payudara sendiri] tampak sangat sederhana, tetapi juga pertanyaan yang sulit untuk dijawab: Bagaimana cara melakukan pemeriksaan diri? Tentu saja, Anda menyentuh payudara Anda. Tetapi tidak ada yang benar-benar tahu apa langkah-langkahnya, apa yang harus dilakukan. cari, dan jika Anda menemukan benjolan, apa yang Anda lakukan?" dia menjelaskan. (Terkait: 11 Tanda Kanker Payudara yang Harus Diketahui Setiap Wanita)

Selain postingan bulanannya, Allyn juga memiliki sorotan Instagram Story dengan tutorial video pemeriksaan payudara sendiri, bersama dengan tangkapan layar dari lusinan wanita yang terinspirasi untuk mengikuti jejaknya dan membagikan postingan #SelfExamGram mereka sendiri. "Saya memiliki orang-orang yang menulis kepada saya seperti, 'Oke, saya telah melihat posting Anda seperti lima kali sekarang, jadi saya akan melakukannya juga.' Dan itulah intinya," kata Allyn. (BTW, inilah tutorial kami tentang cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri.)

Tujuan Allyn adalah untuk menyediakan wanita dengan sumber daya yang dia inginkan ketika dia menjalani mastektomi dan rekonstruksi payudara. "Saya pikir ada banyak organisasi di luar sana untuk wanita [yang lebih tua] yang berjuang melawan kanker payudara," jelasnya. "Tapi [tidak ada banyak sumber daya] untuk seseorang yang berusia 20-an dan melaluinya." (Terkait: Apa yang Saya Ingin Ketahui Tentang Kanker Payudara Di Usia 20-an Saya)

Untuk mencapai tujuan itu, Allyn sekarang bekerja dengan AiRS Foundation, sebuah organisasi nirlaba yang bermitra dengan dokter, penyedia layanan kesehatan, dan pusat perawatan kesehatan untuk memberikan dukungan, informasi, dan sumber daya (baik finansial dan pendidikan) kepada orang-orang untuk pasca- rekonstruksi payudara mastektomi. (Terkait: Kanker Payudara Adalah Ancaman Finansial yang Tidak Dibicarakan oleh Siapapun)

Allyn juga baru-baru ini meluncurkan situs web bernama Previvor, sumber daya komprehensif yang mendukung wanita dan pilihan rekonstruksi payudara mereka. Situs web ini menawarkan sumber daya yang lebih modern dan dapat didekati untuk wanita muda yang mencari rekonstruksi payudara pasca-mastektomi, termasuk infografis yang menjelaskan berbagai jenis prosedur mastektomi dan rekonstruksi payudara, detail yang dapat diakses tentang mutasi gen BRCA dan pengujian genetik, dan pusat komunitas yang mendorong wanita untuk "menemukan suku mereka" di antara organisasi kesadaran kanker payudara lainnya.

"Saya ingin membuat Previvor sesuatu yang akan membantu orang-orang yang memiliki itu, 'Ya ampun, saya tidak bisa melakukan ini, ini akan menghancurkan hidup saya' perasaan [tentang mastektomi dan rekonstruksi payudara]," berbagi Allyn. "Saya ingin mereka mendapatkan akses ke informasi dan perlahan-lahan masuk ke dalam realitas operasi."

Dan jika Anda adalah seseorang yang hanya ingin mempelajari cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri, Allyn juga memiliki pesan untuk Anda: "Jangan takut untuk masuk ke DM saya."

Ulasan untuk