Anoreksia dan Bulimia: apa adanya dan perbedaan utama
Isi
Anoreksia dan bulimia adalah kelainan pola makan, psikologis dan citra di mana orang memiliki hubungan yang rumit dengan makanan, yang dapat membawa beberapa komplikasi pada kesehatan orang tersebut jika tidak diidentifikasi dan diobati.
Sementara dalam anoreksia orang tersebut tidak makan karena takut bertambahnya berat badan, meskipun sebagian besar waktu orang tersebut berada di bawah berat badan ideal untuk usia dan tinggi badan mereka, dalam bulimia orang tersebut makan semua yang mereka inginkan, tetapi kemudian menyebabkan muntah karena rasa bersalah atau penyesalan Anda rasakan, karena takut menambah berat badan.
Meskipun serupa dalam beberapa aspek, anoreksia dan bulimia adalah kelainan yang berbeda, dan harus dibedakan dengan benar agar penanganan yang paling tepat.
1. Anoreksia
Anoreksia adalah kelainan pola makan, psikis, dan citra di mana orang tersebut menganggap dirinya gemuk, meskipun berat badannya kurang atau berada pada berat badan ideal dan, oleh karena itu, orang tersebut mulai memiliki perilaku yang sangat restriktif dalam kaitannya dengan makanan, seperti misalnya:
- Menolak makan atau mengungkapkan rasa takut terus-menerus terhadap kenaikan berat badan;
- Makan sedikit dan nafsu makan selalu sedikit atau tidak ada sama sekali;
- Selalu berdiet atau hitung semua kalori dari makanan;
- Lakukan aktivitas fisik secara teratur dengan tujuan utama untuk menurunkan berat badan.
Mereka yang menderita penyakit ini memiliki kecenderungan untuk mencoba menyembunyikan masalahnya, sehingga mereka akan berusaha menyembunyikan bahwa mereka tidak makan, terkadang berpura-pura makan atau menghindari makan siang atau makan malam keluarga dengan teman, misalnya.
Selain itu, pada tahap penyakit yang lebih lanjut, mungkin juga ada dampak pada tubuh dan metabolisme seseorang, yang dalam banyak kasus, terjadi kekurangan gizi, yang mengarah pada munculnya tanda dan gejala lain seperti tidak adanya menstruasi, sembelit, sakit perut, kesulitan menahan dingin, kekurangan energi atau kelelahan, pembengkakan dan perubahan jantung.
Tanda dan gejala anoreksia penting untuk dikenali sehingga pengobatan dapat segera dimulai, mencegah komplikasi. Pahami cara penanganan anoreksia.
2. Bulimia
Bulimia juga merupakan gangguan makan, namun dalam kasus tersebut orang tersebut hampir selalu memiliki berat badan normal untuk usia dan tinggi badan atau sedikit kelebihan berat badan dan ingin menurunkan berat badan.
Biasanya penderita bulimia makan apa yang diinginkannya, namun setelah itu ia akhirnya merasa bersalah dan, untuk alasan ini, ia melakukan aktivitas fisik yang intens, muntah tepat setelah makan atau menggunakan obat pencahar untuk mencegah penambahan berat badan. Ciri-ciri utama bulimia adalah:
- Keinginan untuk menurunkan berat badan, bahkan ketika Anda tidak perlu melakukannya;
- Keinginan yang berlebihan untuk makan beberapa makanan;
- Praktik latihan fisik yang berlebihan dengan tujuan menurunkan berat badan;
- Asupan makanan yang berlebihan;
- Kebutuhan konstan untuk selalu pergi ke kamar mandi setelah makan;
- Penggunaan obat pencahar dan diuretik secara teratur;
- Berat badan turun meski tampak makan banyak;
- Perasaan sedih, bersalah, menyesal, takut dan malu setelah makan berlebihan.
Siapa pun yang mengidap penyakit ini selalu memiliki kecenderungan untuk mencoba menyembunyikan masalahnya dan itulah sebabnya dia sering makan semua yang dia ingat bersembunyi, sering gagal untuk mengendalikan dirinya sendiri.
Selain itu, karena seringnya penggunaan obat pencahar dan rangsangan untuk muntah, mungkin juga terdapat beberapa tanda dan gejala lain, seperti perubahan pada gigi, rasa lemas atau pusing, seringnya radang pada tenggorokan, sakit perut dan pembengkakan pada pipi, karena kelenjar ludah bisa membengkak atau kerdil. Lihat lebih lanjut tentang bulimia.
Bagaimana membedakan anoreksia dan bulimia
Untuk membedakan kedua penyakit ini, perlu difokuskan pada perbedaan utamanya, karena meskipun kelihatannya sangat berbeda, mereka dapat dengan mudah bingung. Jadi, perbedaan utama antara penyakit ini meliputi:
| Anoreksia nervosa | Bulimia yang gugup |
| Berhenti makan dan menolak makan | Terus makan, sebagian besar waktu secara kompulsif dan berlebihan |
| Penurunan berat badan yang parah | Penurunan berat badan sedikit di atas normal atau normal |
| Distorsi besar citra tubuh Anda sendiri, melihat sesuatu yang tidak sesuai dengan kenyataan | Ini mengurangi distorsi citra tubuh Anda, melihatnya sangat mirip dengan kenyataan |
| Ini sangat sering dimulai pada masa remaja | Ini sering dimulai pada usia dewasa, sekitar 20 tahun |
| Penyangkalan terus menerus terhadap kelaparan | Ada rasa lapar dan itulah yang dimaksud |
| Ini biasanya mempengaruhi lebih banyak orang yang introvert | Biasanya memengaruhi lebih banyak orang yang supel |
| Anda tidak melihat bahwa Anda memiliki masalah dan menganggap berat badan serta perilaku Anda normal | Perilaku mereka menyebabkan rasa malu, takut, dan bersalah |
| Tidak adanya aktivitas seksual | Ada aktivitas seksual, meski bisa dikurangi |
| Tidak adanya menstruasi | Haid tidak teratur |
| Kepribadian sering kali obsesif, depresif, dan cemas | Seringkali menghadirkan emosi yang berlebihan dan berlebihan, suasana hati yang berubah-ubah, rasa takut ditinggalkan dan perilaku impulsif |
Baik anoreksia maupun bulimia, karena gangguan pola makan dan psikologis, memerlukan pemantauan medis khusus, memerlukan sesi terapi dengan psikolog atau psikiater, dan konsultasi rutin dengan ahli gizi untuk memverifikasi kekurangan nutrisi dan hubungan yang lebih sehat dengan makanan dapat dibangun.
Simak video berikut beberapa tips untuk membantu Anda mengatasi gangguan tersebut:
Kami Merekomendasikan Anda
Memahami Neutrofil: Fungsi, Hitungan, dan Lainnya
