Bagaimana Pengakuan Barbie Menjadikannya Pendukung Viral Terbaru untuk Kesehatan Mental

Mungkinkah dia menjadi penasihat kesehatan mental yang kita semua butuhkan sekarang?

Barbie telah melakukan banyak pekerjaan pada zamannya, tetapi peran modernnya sebagai vlogger mungkin salah satu yang paling berpengaruh - {textend} yang mengejutkan, mengingat kontroversi masa lalu yang didapat Barbie tentang citra tubuh.

Minggu lalu, seorang pengguna Twitter men-tweet salah satu videonya dari tahun 2016 tentang perasaan sedih. “Barbie sedang depresi,” tulis @RXMANSPHOENIX. “Ini cukup dalam dan penting. Saya di sini untuk vlog ini! ”

Dalam video tersebut, Barbie berbicara tentang perasaan sedih tanpa alasan sama sekali. Dia menjelaskan bahwa apa pun yang dia lakukan, terkadang dia hanya merasa sedih dan kemudian dia merasa bersalah karena merasa sedih.

“Saya seharusnya menjadi orang yang positif sepanjang waktu,” katanya. “Tapi aku tidak selalu.”

Meskipun Barbie menjelaskan bahwa kadang-kadang tidak apa-apa untuk merasa sedih, dia juga membagikan apa yang dia lakukan untuk membantu menghibur dirinya sendiri: mencoret-coret, menulis jurnal, mengatur kamarnya, berolahraga, dan bahkan metode meditasi tertawa Buddha membantu menjernihkan pikiran dan menghiburnya. .

Video-video ini telah mengajar pemirsa selama beberapa tahun, tetapi tweet ini dengan cepat beresonansi dengan ribuan orang, mengumpulkan lebih dari 10.000 retweet dan hampir 30.000 suka. Ini juga merupakan tindak lanjut dari tweet viral terkait Barbie lainnya, yang memiliki 2,56 juta tampilan, 74.000 retweet, dan 180.000 suka.

Orang-orang berkomentar sebagai pendukung dengan mengatakan, “Ini sebenarnya seperti, membantu? Kapan Barbie menjadi begitu membantu dang ”dan“ Ini menghantamku karena sepertinya aku terlalu banyak berhubungan dengan ini. Dalam hidup saya, saya adalah orang yang optimis dan ketika saya sedih itu seperti ????? Mengapa????? dan seperti ini membuatku merasa sedih. "

Betapa pun menakjubkannya video ini untuk anak-anak - {textend} dan orang dewasa - {textend} untuk memahami bahwa perasaan sedih itu normal dan oke, penting untuk membedakan bahwa Barbie tidak secara langsung mengacu pada depresi.

Ini adalah hal lain yang dengan cepat ditunjukkan oleh para komentator, meskipun mereka masih mempertahankan sikap positif secara keseluruhan tentang Tweet dan video tersebut.

"Saya tidak berpikir apa yang dia gambarkan adalah depresi yang sebenarnya (terdengar lebih seperti naik turunnya hidup)," tulis @gurinkat. "Tapi itu masih sangat penting untuk diatasi dan dia sangat manis memberikan nasihat saat Anda mengalami 'hari sedih'."

Apa pun yang secara terbuka membahas kesehatan mental sangat bermanfaat, termasuk video ini.

Jenis konten yang relevan namun bermanfaat ini persis seperti yang kita butuhkan di saat video mengambil alih semua saluran media sosial kita.

Ini adalah langkah besar menjauh dari materi beracun yang banyak orang tua dan orang dewasa khawatirkan di internet - konten {textend} yang dapat memicu atau salah menggambarkan kesehatan mental (dari insiden Logan Paul hingga 13 Alasan Mengapa). Barbie telah berkembang pesat dari menjadi "hanya boneka" - {textend} dia sekarang membuat konten yang menyegarkan, bermanfaat, dan berhubungan dengan banyak generasi yang akan datang.

Anak-anak yang sedang menonton Barbie? Mereka baik-baik saja.

Emily Rekstis adalah penulis kecantikan dan gaya hidup berbasis di Kota New York yang menulis untuk banyak publikasi, termasuk Greatist, Racked, dan Self. Jika dia tidak sedang menulis di depan komputer, Anda mungkin bisa melihatnya sedang menonton film mob, makan burger, atau membaca buku sejarah NYC. Lihat lebih banyak karyanya di situs webnya, atau ikuti dia di Twitter.