Chromotherapy: apa itu, manfaat dan cara melakukannya

Isi

• Apa manfaatnya
• Untuk apa ini
• Bagaimana itu dilakukan
• Dimana melakukannya
• Merawat

Chromotherapy adalah jenis pengobatan komplementer yang menggunakan gelombang yang dipancarkan oleh warna-warna seperti kuning, merah, biru, hijau atau jingga, bekerja pada sel-sel tubuh dan meningkatkan keseimbangan antara tubuh dan pikiran, dengan masing-masing warna memiliki fungsi terapeutik yang berbeda.

Dalam terapi ini berbagai alat dapat diterapkan, seperti lampu berwarna, pakaian, makanan, jendela berwarna atau air solarisasi misalnya.

Selain itu, manfaat terapi warna atau terapi warna beragam, yaitu dapat menimbulkan perasaan sejahtera bahkan meredakan gejala beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi dan depresi, yang dapat dilakukan di Puskesmas atau Rumah Sakit, dengan bantuan medis. otorisasi.

Apa manfaatnya

Chromotherapy adalah jenis perawatan yang memiliki manfaat sebagai berikut:

• Meredakan gejala penyakit tertentu melalui warna tertentu;
• Peningkatan kesejahteraan fisik dan mental;
• Kelelahan fisik berkurang;
• Gangguan tidur menurun;
• Bantuan dalam pengobatan sakit kepala;
• Stimulasi Sistem Saraf Pusat.

Selain itu, terapi warna sering digunakan sebagai pengobatan pelengkap karena meningkatkan fungsi jantung dan, akibatnya, meningkatkan sirkulasi darah.

Untuk apa ini

Karena khasiatnya, terapi warna dapat digunakan untuk berbagai jenis masalah kesehatan seperti demam, insomnia, diabetes, penyakit kejiwaan, hipertensi, gangguan afektif musiman, luka dan penyakit persendian, namun demikian sebaiknya digunakan sebagai praktik pelengkap, dan tidak boleh. ganti pengobatan konvensional yang diindikasikan oleh dokter.

Ada beberapa kasus di mana terapi warna digunakan secara luas, seperti penerapan sinar biru pada bayi baru lahir dengan penyakit kuning dan pada orang yang telah terinfeksi luka. Selain itu, penggunaan lampu merah muda dapat membantu pengobatan penderita depresi, karena membantu meningkatkan beberapa zat yang memperbaiki suasana hati, seperti serotonin.

Bagaimana itu dilakukan

Chromotherapy dilakukan dengan menggunakan perangkat yang memancarkan cahaya dengan warna berbeda, dan cahaya tersebut dapat dipancarkan langsung ke kulit atau orang tersebut dapat bersentuhan dengan cahaya di dalam ruangan tertutup, dan mungkin sedang berbaring atau duduk.

Pilihan nyeri tergantung pada indikasi terapis, dan warna yang paling sering digunakan adalah merah, oranye, kuning, hijau, biru, dan ungu. Warna merah, oranye dan kuning dapat diklasifikasikan sebagai warna hangat yang bersifat merangsang, sedangkan warna hijau, biru dan ungu disebut warna dingin dan berhubungan dengan efek menenangkan. Pelajari lebih lanjut tentang arti warna dalam terapi warna.

Dimana melakukannya

Chromotherapy dikenal sebagai praktik integratif atau pelengkap, jadi harus dilakukan dengan izin dokter, dan pengobatan konvensional tidak boleh ditinggalkan. Jenis pengobatan ini tersedia di puskesmas di beberapa kota dan dapat ditawarkan oleh SUS, namun untuk ini perlu ditindaklanjuti dengan dokter dan perawat keluarga.

Beberapa rumah sakit dan klinik juga menawarkan perawatan dengan terapi warna, namun penting untuk dilakukan oleh profesional dan terapis yang terlatih dan berkualifikasi dalam jenis praktik ini.

Merawat

Meskipun memiliki manfaat kesehatan, terapi warna dapat memiliki efek yang tidak diinginkan jika warnanya tidak digunakan dengan benar atau dibuat oleh profesional yang tidak terlatih.

Selain itu, warna rona merah dan oranye sebaiknya tidak digunakan oleh penderita demam atau yang sangat gugup, karena warna tersebut dapat memperparah gejala tersebut, demikian pula penderita asam urat sebaiknya tidak menggunakan warna biru dan ungu sebagai penyebabnya. sensasi memperburuk gejala penyakit.