Manfaat ADHD

Isi

• Selebriti dengan ADHD
• Kekuatan Kepribadian dan ADHD
• Riset Tentang Manfaat ADHD

Attention hyperactivity disorder (ADHD) adalah kondisi medis yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk fokus, memperhatikan, atau mengontrol perilakunya. Penyedia layanan kesehatan biasanya mendiagnosis kondisi ini di masa kanak-kanak. Namun, beberapa orang tidak terdiagnosis hingga dewasa.

Tiga karakteristik utama penderita ADHD adalah kurangnya perhatian, hiperaktif, dan impulsif. ADHD juga dapat menyebabkan seseorang mengalami tingkat energi yang sangat tinggi. Beberapa gejala yang terkait dengan ADHD meliputi:

• menjadi sangat tidak sabar
• kesulitan melakukan tugas dengan tenang
• kesulitan mengikuti instruksi
• kesulitan menunggu sesuatu atau menunjukkan kesabaran
• sering kehilangan barang
• sering terlihat seolah-olah mereka tidak memperhatikan
• berbicara tanpa henti

Tidak ada tes pasti untuk mendiagnosis ADHD. Namun, penyedia layanan kesehatan dapat mengevaluasi kondisi anak-anak atau orang dewasa berdasarkan gejala. Sejumlah perawatan tersedia untuk meningkatkan konsentrasi dan perilaku seseorang. Ini termasuk pengobatan dan terapi. ADHD adalah penyakit yang sangat mudah ditangani. Ketika diajarkan teknik adaptif untuk membantu manajemen waktu dan keterampilan organisasi, orang dengan ADHD dapat mencapai tingkat konsentrasi yang lebih baik.

ADHD bisa jadi sulit untuk dijalani seseorang. Beberapa orang mengira penderita ADHD "di luar kendali" atau sulit karena mereka kesulitan mengikuti arahan. Meskipun ADHD dapat berarti tantangan perilaku, kondisi ini terbukti bermanfaat bagi sebagian orang.

Selebriti dengan ADHD

Banyak orang dengan ADHD telah mengubah tantangan perilaku unik mereka menjadi kesuksesan yang terkenal. Contoh selebritas yang penyedia layanan kesehatannya telah mendiagnosis mereka dengan ADHD meliputi:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador Dali
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

Atlet dengan ADHD juga menggunakan energi ekstra untuk bidangnya masing-masing. Contoh atlet ADHD meliputi:

• perenang Michael Phelps
• kiper sepak bola Tim Howard
• pemain bisbol Shane Victorino
• Hall of Famer NFL Terry Bradshaw

Kekuatan Kepribadian dan ADHD

Tidak setiap orang dengan ADHD memiliki ciri kepribadian yang sama, tetapi ada beberapa kekuatan pribadi yang dapat membuat kondisi tersebut menjadi keuntungan, bukan kerugian. Contoh dari ciri-ciri ini meliputi:

• energik: Beberapa penderita ADHD sering kali memiliki energi yang tak terbatas, yang dapat mereka salurkan untuk sukses di lapangan, sekolah, atau pekerjaan.
• spontan: Beberapa penderita ADHD dapat mengubah impulsif menjadi spontanitas. Mereka mungkin menjadi penggerak pesta atau mungkin lebih terbuka dan mau mencoba hal-hal baru dan membebaskan diri dari status quo.
• kreatif dan inventif: Hidup dengan ADHD dapat memberikan perspektif yang berbeda tentang kehidupan kepada orang tersebut dan mendorong mereka untuk mendekati tugas dan situasi dengan mata yang bijaksana. Akibatnya, beberapa penderita ADHD mungkin menjadi pemikir yang inventif. Kata-kata lain untuk menggambarkannya mungkin orisinal, artistik, dan kreatif.
• hyperfocused: Menurut Pepperdine University, beberapa orang dengan ADHD mungkin menjadi terlalu fokus. Hal ini membuat mereka sangat fokus pada suatu tugas sehingga mereka bahkan mungkin tidak memperhatikan dunia di sekitar mereka. Manfaatnya adalah ketika diberi tugas, penderita ADHD dapat mengerjakannya sampai selesai tanpa merusak konsentrasi.

Kadang-kadang orang dengan ADHD membutuhkan bantuan untuk memanfaatkan sifat-sifat ini demi keuntungan mereka. Guru, konselor, terapis, dan orang tua semuanya dapat berperan. Para ahli ini dapat membantu penderita ADHD mengeksplorasi sisi kreatif atau mencurahkan energi untuk menyelesaikan tugas.

Riset Tentang Manfaat ADHD

Penelitian tentang manfaat ADHD seringkali lebih didasarkan pada cerita dari orang-orang dengan ADHD daripada statistik sebenarnya. Beberapa orang dengan kondisi tersebut melaporkan bahwa kondisi tersebut telah mempengaruhi mereka menjadi lebih baik.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Child Neuropsychology menemukan bahwa kelompok sampel ADHD menunjukkan tingkat kreativitas yang lebih tinggi dalam melakukan tugas-tugas tertentu daripada rekan-rekan mereka yang tidak didiagnosis ADHD. Peneliti meminta partisipan untuk menggambar hewan yang hidup di tumbuhan yang berbeda dari Bumi dan membuat ide untuk mainan baru. Temuan ini mendukung gagasan bahwa penderita ADHD sering kali kreatif dan inovatif.

Diagnosis ADHD tidak harus membuat seseorang dirugikan dalam hidup. Sebaliknya, ADHD dapat dan telah berkontribusi pada kesuksesan banyak bintang film, atlet, dan pebisnis. Dari Albert Einstein hingga Michael Jordan hingga Presiden George W. Bush, ada banyak orang yang telah mencapai puncak bidang mereka dengan ADHD.