Kondom Teratas dan Metode Penghalang, Menurut Ginekolog

Isi

• Apakah Anda membutuhkan kondom alami atau organik?
• Kondom atau metode penghalang apa yang harus saya gunakan?
• Pertahankan Kondom Ultra-Tipis Alami
• Kondom Berpelumas Ultra Tipis LOLA
• Kondom apa pun yang diberikan di Planned Parenthood
• Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex Kondom
• LifeStyles SKYN Original Nonlatex Condom
• Lifestyles SKYN Kondom Nonlatex Berpelumas Ekstra
• Trojan Natural Lamb Skin to Skin Kondom Bebas Lateks
• Kondom Internal FC2
• Trust Dam Varietas 5 Rasa
• Diafragma Caya Single Size
• Ingat, menggunakan metode penghalang apa pun lebih penting, apa pun jenisnya

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Wanita dan pemilik vulva menjadi lebih sadar dari sebelumnya tentang apa yang mereka masukkan ke dalam tubuh mereka - dan untuk alasan yang bagus.

“Orang-orang menyadari bahwa semua yang mereka masukkan ke dalam vagina akan terserap,” kata Felice Gersh, MD, OB-GYN, pendiri dan direktur Integrative Medical Group of Irvine di California, dan penulis "PCOS SOS." Itu termasuk bahan kimia, paraben, wewangian, dan racun lainnya.

Apakah itu masalah kondom? Mungkin bagi sebagian orang, jelas Sherry Ross, MD, OB-GYN, pakar kesehatan wanita di Santa Monica, California, dan penulis “She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Titik."

“Bahan kimia, pewarna, aditif, alkohol gula, pengawet, anestesi lokal, spermisida, dan bahan berpotensi karsinogenik lainnya sering dimasukkan dalam kondom standar. Merek standar biasanya tidak peduli tentang apakah bahannya organik atau alami. "

Meskipun sebagian besar kondom aman digunakan, beberapa orang mungkin merasa jenis tertentu menjengkelkan atau tidak nyaman karena daftar cucian yang tidak mungkin mengeja bahan yang disebutkan di atas.

Kabar baiknya adalah semakin banyak merek dan kondom yang beredar di pasaran. Orang-orang memiliki opsi untuk memilih perlindungan tanpa aditif dan bahan kimia tambahan - yang memberi orang lebih sedikit alasan untuk memilih keluar dari praktik seks yang aman.

Apakah Anda membutuhkan kondom alami atau organik?

Jawaban singkatnya tidak. Gelombang kondom organik di pasaran dan kampanye pemasaran yang cerdas mungkin menciptakan keyakinan yang salah bahwa kondom tradisional tidak cukup baik, padahal sebenarnya cukup baik. Jangan khawatir.

Namun, Anda mungkin ingin mencoba kondom organik atau alami tergantung pada kebutuhan dan preferensi Anda.

“Tujuan dari kondom adalah untuk mencegah kehamilan, juga IMS, tanpa kontrasepsi hormonal,” kata Ross. "Merek standar telah diteliti untuk membuktikan bahwa mereka aman dan efektif untuk penggunaan ini bagi konsumen rata-rata." Namun tidak semua kondom aman untuk setiap tubuh.

“Sebagian kecil wanita memiliki alergi lateks, yang dapat menyebabkan vagina bengkak, gatal, dan nyeri saat berhubungan seks,” kata Ross. Orang-orang ini mungkin ingin mencoba kondom nonlatex, yang mungkin terbuat dari bahan seperti poliuretan atau kulit domba.

Alternatif kondom organik (yang mungkin bebas lateks atau lateks) seringkali memiliki lebih sedikit bahan kimia, pewarna, dan aditif, kata Ross. Kondom adalah pilihan yang bagus untuk orang yang alergi atau sensitif terhadap bahan yang biasa ditemukan dalam kondom tradisional. Mereka mungkin juga menarik bagi orang yang tidak menyukai cara kebanyakan kondom membuat mereka merasakan atau mencium, atau orang yang lebih sadar lingkungan.

Yang terpenting adalah kondom tidak mengandung bahan yang membuat Anda iritasi atau mengganggu, baik itu lateks, pewangi, atau bahan kimia lainnya. Selain itu, tidak ada bedanya secara kesehatan jika Anda memilih kondom organik atau tradisional.

Kondom atau metode penghalang apa yang harus saya gunakan?

Selain pilihan organik dan alami, konsumen juga dapat memilih dari kondom pria atau wanita (internal), kondom bebas lateks, dan metode penghalang lainnya. Pada akhirnya, itu benar-benar tergantung pada preferensi pribadi.

Anda hanya perlu menggunakan sesuatu yang efektif untuk melindungi diri sendiri dan pasangan Anda. Tetapi dengan pilihan yang tidak terbatas, mana yang bagus untuk dicoba?

Kami meminta ginekolog dan dokter untuk berbagi merek dan produk kondom dan metode penghalang favorit mereka. Gulir ke bawah untuk mempelajari lebih lanjut dan menemukan opsi terbaik untuk Anda (tidak semua produk di daftar ini melindungi dari IMS, jadi baca dengan cermat). Sebelum Anda membeli, tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Akankah ini melindungi saya dari
  kehamilan?
• Apakah ini akan melindungi saya dari IMS?
• Apakah produk ini mengandung
  bahan yang saya atau pasangan saya alergi atau sensitif?
• Apakah saya tahu cara menggunakan ini dengan benar
  produk untuk hasil yang optimal?

Jika Anda mencoba metode kondom atau penghalang baru dan mengalami kemerahan, kulit terasa kasar, atau ketidaknyamanan lainnya setelahnya, hentikan penggunaan dan bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan atau ginekolog Anda.

Pertahankan Kondom Ultra-Tipis Alami

“Dalam praktik medis saya, mengajar, dan bahkan kepada teman-teman yang bertanya, saya merekomendasikan Sustain Natural kondom,” kata Aviva Romm, MD, seorang bidan dan penulis buku yang akan datang, “HormonEcology” (Harper One, 2020).

"Mengapa? Karena saya tahu betapa pentingnya menggunakan produk yang sedekat mungkin dengan ramah lingkungan - baik untuk tubuh wanita dan lingkungan - sebanyak mungkin. ”

"Sustain menggunakan bahan yang paling ramah vagina," tambah Romm. Mereka bersumber secara berkelanjutan, vegan, dan bebas pewangi.

Selain itu, kondom terbuat dari lateks bersertifikat perdagangan adil yang bersumber dari salah satu perkebunan karet paling berkelanjutan di planet ini, kata Romm. Tetapi meskipun lateks mungkin berasal dari sumber yang berkelanjutan, namun tetap tidak cocok untuk orang yang alergi lateks.

Kondom Sustain bebas dari:

• nitrosamin
• paraben
• perekat
• GMO

Manfaat lainnya adalah mereka dilumasi luar dalam, yang berarti mereka menawarkan rasa yang lebih alami bagi kedua pasangan.

Biaya: 10 paket / $ 13, tersedia di SustainNatural.com

Kondom Berpelumas Ultra Tipis LOLA

Anda mungkin mengenal LOLA karena tampon organiknya, tetapi mereka juga membuat kondom yang bagus, kata Wendy Hurst, MD, FACOG, yang tinggal di Englewood, New Jersey. Hurst membantu membuat perlengkapan kesehatan seksual LOLA.

“Saya merekomendasikan kondom setiap hari, dan ketika pasien meminta rekomendasi merek, saya katakan LOLA,” katanya. “Saya suka [bahwa] produknya alami, tidak mengandung bahan kimia, dan dikemas dengan hati-hati.”

Kondom LOLA bebas dari:

• paraben
• perekat
• Gliserin
• pewarna sintetis
• rasa sintetis
• keharuman

Kondomnya sendiri terbuat dari lateks karet alam dan tepung maizena. Itu dilumasi dengan minyak silikon kelas medis. Namun perlu diingat bahwa karena lateks, kondom ini tidak cocok untuk orang yang alergi lateks.

Biaya: 12 kondom / $ 10, tersedia di MyLOLA.com

catatan: Seperti halnya produk menstruasi mereka, kondom LOLA tersedia dengan layanan berbasis langganan. Pilih hitungan 10, 20, atau 30.

Kondom apa pun yang diberikan di Planned Parenthood

Dengan keputusan apa pun terkait kesehatan seksual Anda, Anda harus mempertimbangkan manfaat dan potensi biaya. Itulah mengapa Ross menekankan bahwa bagi kebanyakan orang dengan vulva, memakai kondom adalah pilihan yang lebih baik dibandingkan tidak memakai kondom karena tidak organik atau alami.

“Kondom yang paling saya rekomendasikan adalah yang diberikan oleh klinik Planned Parenthood,” kata Ross. "Mereka biasanya telah diteliti untuk membuktikan bahwa mereka aman dan efektif untuk konsumen pada umumnya."

Sederhananya, bila digunakan dengan benar, kondom ini dapat mencegah kehamilan dan penularan IMS.

Selain itu, semuanya gratis! Jadi, jika Anda khawatir tentang cara membayar kondom, kunjungi pusat kesehatan Planned Parenthood setempat.

Biaya: Gratis, tersedia di Planned Parenthood setempat Anda

Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex Kondom

“Meskipun kondom terbaik adalah yang akan Anda gunakan, kondom nonlatex adalah favorit saya,” kata Dr. Savita Ginde, wakil presiden Urusan Medis di Stride Community Health Center di Englewood, Colorado. “Kondom nonlatex mampu memberikan metode penghalang pengendalian kelahiran, tersedia secara luas, menawarkan kemungkinan alergi yang rendah, dan melindungi dari IMS.”

Kondom nonlatex Durex terbuat dari poliisoprena. Seperti merek SKYN, orang dengan alergi lateks yang parah harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakannya. Tetapi bagi kebanyakan pasangan dengan alergi atau sensitivitas lateks ringan, ini akan berhasil.

Merek ini juga memasarkannya sebagai "berbau harum" (yang dikonfirmasi oleh ulasan). Meskipun tidak berbau seperti ban atau lateks, ini adalah produk bebas pewangi, jadi jangan berharap baunya seperti bunga.

Biaya: 10 paket / $ 7,97, tersedia di Amazon

catatan: Jika Anda tidak memiliki pelindung gigi ini atau lainnya dan sedang mencari perlindungan selama seks oral, Gersh menawarkan saran berikut: “Anda dapat menggunakan gunting dan memotong kondom yang bersih, dan kemudian menggunakannya sebagai perlindungan untuk seks oral. ” Jika digunakan dengan benar, ini harus menawarkan perlindungan serupa dengan bendungan gigi, katanya. Pelajari cara membuat bendungan gigi Anda sendiri di sini.

LifeStyles SKYN Original Nonlatex Condom

Salah satu merek kondom bebas lateks yang paling terkenal di pasaran, SKYN adalah favorit umum di antara penyedia, termasuk Gersh, yang merekomendasikan merek tersebut kepada orang-orang secara teratur.

Terbuat dari poliisoprena, pengulangan lateks buatan laboratorium tanpa protein nabati yang membuat sebagian besar orang alergi, ini dianggap bebas lateks. Namun, jika lateks menyebabkan reaksi ekstrem atau anafilaksis, sebaiknya bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu.

Manfaat lainnya? "Mereka juga bisa benar-benar memanaskan hingga suhu tubuh untuk sensasi yang sangat menyenangkan dan alami," kata Gersh. Dan mereka datang dalam ketebalan dan ukuran yang berbeda. Ini penting, karena seperti yang dia katakan, "Satu ukuran benar-benar tidak bisa memuat semua." Poin yang bagus.

Biaya: 12 paket / $ 6,17, tersedia di Amazon

Lifestyles SKYN Kondom Nonlatex Berpelumas Ekstra

“Saya seorang ahli fisiologi seksual PhD, dan kami selalu menggunakan kondom dalam penelitian seks kami, dan saya selalu memilih kondom ekstra pelumas SKYN,” kata Nicole Prause, PhD.

“Mereka nonlatex, jadi kami tahu kami tidak akan menghadapi reaksi alergi lateks. Mereka benar-benar dilumasi, yang penting, ”katanya. “Alasan yang tidak biasa untuk merekomendasikan suatu produk, mungkin, tetapi kami telah memiliki sejumlah peserta yang secara spontan berkomentar juga bahwa mereka menyukai kondom di lab kami dan ingin membeli, mendapatkannya untuk penggunaan pribadi.”

Ini mirip dengan kondom SKYN lain dalam daftar, tetapi menawarkan pelumasan ekstra. Meskipun demikian, meski lebih licin daripada kondom biasa, Anda mungkin masih memerlukan pelumas pribadi, terutama untuk penetrasi dubur.

Biaya: 12 paket / $ 12,67, tersedia di Amazon

Trojan Natural Lamb Skin to Skin Kondom Bebas Lateks

Menurut penyedia layanan kesehatan utama One Medical Natasha Bhuyan, MD, hal pertama yang perlu Anda ketahui tentang kondom kulit domba adalah, “Karena pori-pori kondom ini cukup besar, partikel infeksius, seperti HIV atau klamidia, dapat melewatinya, jadi mereka tidak melindungi dari IMS. ”

Jadi, ini tidak ideal jika Anda mencari metode penghalang yang dapat Anda gunakan dengan banyak pasangan, seseorang yang bukan Anda monogami, atau seseorang yang tidak mengetahui status kesehatan mereka (atau jika Anda tidak tahu. tahu milik Anda sendiri). Namun, Bhuyan berkata, "Mereka melindungi dari kehamilan jika digunakan dengan benar."

Jika Anda mencari kondom nonlatex yang efektif mencegah kehamilan, kondom kulit domba Trojan ini bisa menjadi pilihan yang baik. Harganya lebih mahal daripada kebanyakan kondom lain yang ada di pasaran, tetapi jelas lebih murah daripada memiliki anak.

Biaya: 10 paket / $ 24,43, tersedia di Amazon

catatan: Kondom kulit domba terbuat dari selaput usus domba. Artinya mereka adalah produk hewani dan pastinya bukan vegan.

Kondom Internal FC2

Kondom wanita (juga disebut "kondom internal") menawarkan keuntungan yang sama dengan kondom: IMS dan pencegahan kehamilan. Menurut Anna Targonskaya, OB-GYN dari Flo Health, alat prediksi kehamilan digital, “Kondom wanita pas di dalam vagina untuk bertindak sebagai penghalang sperma sebelum mencapai rahim, sehingga melindungi orang dari kehamilan. Ini biasanya dibuat dari nitril atau poliuretan dan biasanya sedikit lebih mahal daripada kondom pria dan sedikit kurang efektif, dengan tingkat kemanjuran 79 persen. ”

Meskipun kurang efektif dibandingkan kondom pria, kondom wanita mungkin lebih menarik karena beberapa alasan. “FC2 bisa menjadi pengubah permainan bagi wanita, karena memberi mereka kendali untuk melindungi diri dari IMS,” kata Ross. Beberapa orang mungkin juga lebih menikmati seks dengan kondom wanita.

FC2, satu-satunya kondom wanita yang disetujui Food and Drug Administration di pasaran, bebas lateks, bebas hormon, dan dapat digunakan dengan pelumas berbahan dasar air dan silikon (tidak seperti beberapa kondom pria). Plus, itu memiliki peluang kurang dari 1 persen untuk robek, menurut situs web mereka.

Menggunakan kondom wanita tidaklah sulit, tetapi tidak diajarkan sebanyak itu di kelas pendidikan seks. Panduan Healthline tentang kondom wanita ini mungkin bisa membantu.

Biaya: 24 paket / $ 47,95, tersedia di FC2.us.com

Trust Dam Varietas 5 Rasa

Bendungan gigi adalah penghalang seks untuk kontak mulut ke vulva dan mulut ke anus. Mereka dapat melindungi dari IMS seperti:

• sipilis
• gonorea
• klamidia
• hepatitis
• HIV

Gersh berkata bahwa pasiennya paling menyukai Trust Dam Variety 5 Flavours. “Mereka dapat dengan mudah dan siap dibeli secara online,” tambah Gersh.

Bendungan gigi ini berukuran 6 inci kali 8 inci, membuatnya sesuai untuk kebanyakan tubuh. Rasa termasuk:

• stroberi
• vanila
• anggur
• pisang
• daun mint

Produk ini tidak memiliki daftar bahan, jadi perlu diingat bahwa produk ini mungkin mengandung aditif dan gula yang dapat mengganggu orang yang rentan terhadap ketidakseimbangan pH.

Biaya: 12 paket / $ 12,99, tersedia di Amazon

Diafragma Caya Single Size

Diafragma adalah metode kontrasepsi dan penghalang bebas hormon lainnya. Biasanya digunakan dengan spermisida, diafragma berukuran kecil, cangkir berbentuk kubah yang dimasukkan ke dalam vagina untuk menghalangi sperma memasuki rahim selama hubungan seks penetrasi.

Mereka hingga 94 persen efektif mencegah kehamilan bila digunakan secara efektif. (Untuk informasi lebih lanjut tentang penggunaan yang benar, lihat instruksi manual Caya.)

Diafragma sangat populer hingga akhir abad ke-20. Sekarang, mereka tampil kembali dengan tampilan baru yang segar. Caya telah mendesain ulang diafragma agar lebih mudah dan nyaman digunakan. Anda bahkan mungkin tidak merasakannya selama seks penetrasi.

Namun, diafragma seperti Caya tidak melindungi dari PMS. Itulah mengapa Dr. Jessica Shepherdonly menyarankannya untuk orang-orang dalam hubungan berkomitmen di mana kedua pasangan telah diuji. Gel spermisida yang menurut Shepard harus digunakan dengan produk yang disebut Gynol II, yang organik dan vegan. Gel menghambat mobilitas sperma dan memastikan Caya tersegel dengan baik. Itu tidak akan mengganggu pH vagina, yang berarti lebih sedikit iritasi vagina dan infeksi jamur, katanya.

Meskipun ini adalah opsi yang lebih mahal, produk tersebut dapat digunakan kembali. Hanya perlu diganti setiap dua tahun. Pastikan Anda membersihkannya di antara penggunaan.

Biaya: 1 diafragma / $ 95,22, tersedia di Amazon

catatan: Terbuat dari silikon, tidak kompatibel dengan pelumas berbahan silikon, yang dapat menurunkan integritas penghalang. Pilih pelumas berbahan dasar air.

Ingat, menggunakan metode penghalang apa pun lebih penting, apa pun jenisnya

Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mencoba salah satu dari metode penghalang yang direkomendasikan para ahli ini saat Anda mengisi persediaan di lain waktu. “Saya hanya menyarankan orang-orang melakukan uji tuntas dan memastikan bahwa mereka melindungi Anda dari apa yang ingin Anda lindungi,” kata Gersh.

Pada akhirnya, Anda harus memikirkan tujuan akhir Anda, yang biasanya mencegah kehamilan, mengurangi risiko penularan IMS, atau keduanya. Jadi, jika Anda memiliki akses ke produk di daftar ini, bagus! Tetapi jika tidak, gunakan saja kondom apa pun yang Anda bisa.

Kondom lateks tradisional diteliti dengan baik, aman, dan efektif. Anda tidak perlu memilih antara sesuatu yang berlabel "organik" atau tidak sama sekali. Jika ragu, ambil karetnya - atau tunggu sampai Anda punya untuk mengenakannya.

Gabrielle Kassel adalah penulis kesehatan yang berbasis di New York dan Pelatih Tingkat 1 CrossFit. Dia menjadi orang pagi, mencoba tantangan Whole30, dan makan, mabuk, disikat, digosok, dan dimandikan dengan arang - semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku self-help, bench press, atau pole dancing. Ikuti dia di Instagram.