Aplikasi Media Sosial Terbaik untuk Kebahagiaan Anda

Isi

• Ulasan untuk

Kami telah diberitahu bahwa kecanduan iPhone buruk bagi kesehatan kami dan merusak waktu henti kami, tetapi tidak semua aplikasi sama-sama bersalah. Bahkan, beberapa benar-benar melakukan membuat kita lebih bahagia. Dan Snapchat mengambil alih media sosial lainnya, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan di Informasi, Komunikasi, & Masyarakat. Tapi, seperti yang ditunjukkan beberapa situs, ini bukan karena hubungan seks! (Lebih banyak bukti untuk mengurangi rasa bersalah Anda: Media Sosial Sebenarnya Menurunkan Stres untuk Wanita.)

Penelitian, yang merupakan salah satu yang pertama menganalisis platform media sosial dan pengaruhnya terhadap suasana hati kita sehari-hari, menganalisis 154 mahasiswa dengan smartphone. Kesejahteraan peserta dinilai berdasarkan teks - dan seberapa positif interaksi dan suasana hati mereka - dikirim secara acak sepanjang hari selama dua minggu. (Cari tahu: Seberapa Buruk Facebook, Twitter, dan Instagram untuk Kesehatan Mental Anda?)

Peneliti University of Michigan menemukan bahwa ketika peserta berinteraksi dengan Snapchat, mereka lebih bahagia dengan interaksi tersebut dan mendapatkan lebih banyak peningkatan suasana hati setelah 10 detik itu daripada ketika menggunakan teknologi komunikasi lain seperti Facebook. Terlebih lagi, kebanyakan orang sebenarnya lebih memperhatikan saat melihat pesan Snapchat. Faktanya, para siswa membandingkan Snapchat dengan interaksi tatap muka (mungkin karena mereka tidak direkam untuk anak cucu), dan secara keseluruhan melihat aplikasi bukan sebagai platform untuk berbagi atau melihat foto tetapi sebagai sarana berbagi pengalaman spontan dengan tepercaya. ikatan. (Plus, siapa yang tidak senang menemukan filter lokasi baru?)

Ringkasan? Penelitian media sosial menjadi lebih rumit dari sebelumnya, tetapi jelas tidak semuanya buruk. Jangan ragu untuk terus memotret!

Ulasan untuk