Apa itu Diet Budwig?

Isi

• Gambaran
• Diet budwig untuk kanker: Apakah itu berhasil?
• Makanan yang harus dihindari pada diet Budwig
• Makanan untuk dimakan pada diet Budwig
• Efek samping dari diet Budwig
• Bawa pulang

Gambaran

Diet Budwig, kadang-kadang disebut protokol Budwig, adalah rencana makan yang dikembangkan untuk mengobati kanker.

Pokok diet adalah minyak biji rami dan keju cottage, serta jus buah. Diet ini dinamai sesuai dengan penciptanya, Dr. Johanna Budwig, yang berteori bahwa diet tinggi asam lemak tak jenuh ganda akan memberi energi pada sel-sel sehat untuk mencegah kanker menyebar.

Saat Anda menjalani diet Budwig, Anda juga seharusnya menghabiskan waktu mengekspos kulit Anda terhadap sinar matahari untuk merangsang fungsi kekebalan tubuh dan meningkatkan sirkulasi vitamin D ke seluruh tubuh Anda.

Namun, tidak ada bukti berdasarkan penelitian bahwa diet Budwig secara keseluruhan efektif melawan kanker.

Diet budwig untuk kanker: Apakah itu berhasil?

Komunitas medis pada umumnya menganggap diet Budwig tidak terbukti secara ilmiah untuk mengobati kanker. Namun, beberapa komponen spesifik dari diet Budwig mungkin lebih menjanjikan.

Misalnya, Cancer Research UK menunjukkan bahwa ada penelitian yang dilakukan dalam penggunaan biji rami sebagai bahan antikanker. Ada kemungkinan bahwa ada sifat-sifat dalam minyak biji rami itu sendiri yang dapat menghentikan kanker agar tidak menyebar atau mencegahnya kembali.

Meskipun belum ada penelitian yang luas mengenai efektivitas biji rami dalam mengobati manusia dengan kanker, satu penelitian terhadap ayam dengan kanker ovarium menunjukkan bahwa, meskipun tidak ada perubahan dalam insiden penyakit ini, diet minyak biji rami meningkatkan hasil kankernya. .

Makanan yang harus dihindari pada diet Budwig

Diet Budwig berfokus pada menghilangkan makanan yang membuat tubuh Anda tidak berfungsi pada tingkat optimal. Itu sebabnya Anda disarankan untuk tidak makan makanan olahan dalam bentuk apa pun. Saat Anda menjalani diet Budwig, Anda harus menghindari:

• daging olahan
• daging yang mengandung antibiotik atau hormon buatan
• kerang
• keju olahan
• minyak terhidrogenasi dan lemak trans
• produk kedelai
• gula putih
• lemak hewani
• biji-bijian olahan
• makanan yang mengandung pengawet buatan

Makanan untuk dimakan pada diet Budwig

Saat Anda menjalani diet Budwig, titik fokus dari asupan makanan Anda adalah "campuran Budwig." Ini adalah campuran keju cottage dan minyak biji rami, yang harus diminum beberapa kali setiap hari.

Kadang-kadang campuran diubah untuk menggunakan yogurt, bukan keju cottage, tetapi bahan minyak biji rami tidak dapat diubah.

Anda juga harus makan banyak:

• buah-buahan segar dan jus buah segar
• sayuran mentah
• minyak zaitun
• kacang almond dan kenari
• susu kambing atau susu sapi mentah

Efek samping dari diet Budwig

Mengikuti diet Budwig secara ketat dapat menyebabkan kekurangan gizi vitamin B, karena diet ini membatasi daging. Vitamin B penting untuk kesehatan otak, pengaturan hormon, dan energi.

Sementara makan banyak buah-buahan dan sayuran segar dan mengurangi makanan olahan adalah baik, beberapa nutrisi hilang dengan rencana makan yang sangat ketat. Mengkonsumsi suplemen vitamin B dapat membantu mengatasi masalah ini.

Makan banyak biji rami, minyak biji rami, atau makanan lain yang mengandung biji rami dapat menyebabkan konstipasi, kembung, dan gas. Diare dan penyakit radang usus (IBS) dapat dipicu oleh biji rami, menurut Mayo Clinic.

Orang yang menyusui atau hamil, orang dengan diabetes atau hipoglikemia, dan wanita dengan kondisi hormon-sensitif harus menghindari sejumlah besar produk rami dalam makanan mereka.

Pemikiran lain untuk dipertimbangkan adalah sifat terbatas dari diet ini dapat menyebabkan pembatasan kalori dan, selanjutnya, penurunan berat badan. Penurunan berat badan mungkin berbahaya bagi orang yang didiagnosis kanker.

Juga, berhati-hatilah dalam meminum banyak air jika mengonsumsi biji rami dosis tinggi untuk mencegah penyumbatan usus. Flaxseed juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat, jadi bicarakan dengan dokter sebelum secara drastis meningkatkan jumlah yang dikonsumsi atau sebelum membatasi diet normal Anda.

Ada risiko terhadap aspek-aspek lain dari makanan juga. Tingkat paparan sinar matahari yang direkomendasikan dalam diet Budwig dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit dan terbakar sinar matahari.

Enema kopi, yang terkadang juga merupakan bagian dari diet, dapat menyebabkan ketidakseimbangan dan infeksi elektrolit, menggelembungkan saluran pencernaan Anda yang lebih rendah, dan secara permanen mengubah cara kerja usus Anda.

Bawa pulang

Kebanyakan dokter setuju bahwa tidak ada diet yang dapat menyembuhkan kanker. Yang mengatakan, lebih banyak dokter dari sebelumnya menjadi terbuka untuk melengkapi perawatan kanker tradisional dengan pengobatan alternatif.

Secara umum, kebanyakan orang bisa mendapat manfaat dari makan lebih sedikit makanan olahan atau olahan dan mengurangi asupan gula mereka. Namun, mungkin ada produk dan suplemen atau rencana yang lebih padat nutrisi yang lebih baik untuk Anda daripada mengadopsi diet Budwig.

Jika Anda tertarik pada diet Budwig, bicarakan dengan dokter Anda dan bekerja dengan ahli gizi untuk memastikan Anda memenuhi kebutuhan nutrisi Anda.