6 teh untuk menghentikan diare
Isi
Cranberry, kayu manis, tormentilla atau mint dan teh raspberry kering adalah beberapa contoh pengobatan rumahan dan alami yang sangat baik yang dapat digunakan untuk meredakan diare dan kram usus.
Namun, Anda harus pergi ke dokter bila diare sudah parah dan muncul lebih dari 3 kali sehari dan dalam hal ini Anda tidak boleh mengonsumsi teh, tumbuhan atau makanan yang menahan usus karena diare dapat disebabkan oleh beberapa virus atau bakteri. yang perlu dikeluarkan dari usus.
Diare adalah gejala yang disebabkan oleh upaya tubuh kita untuk membuang racun, iritan, atau bahkan infeksi yang memengaruhi usus. Hal ini sering disertai gejala tidak menyenangkan lainnya seperti gas berlebihan, kejang usus, dan sakit perut. Penting untuk mengobati diare secepat mungkin, untuk menghindari munculnya komplikasi lain yang lebih serius seperti kelemahan atau dehidrasi.
Pelajari cara menyiapkan 5 teh yang membantu mengatur usus:
1. Teh berry cranberry
Teh ini bisa dibuat dengan buah cranberry segar yang dihancurkan, yang memiliki khasiat meredakan diare dan radang usus. Untuk menyiapkan teh ini, Anda membutuhkan:
Bahan
- 2 sendok teh buah cranberry segar;
- 150 ml air mendidih.
Mode persiapan
Tempatkan beri dalam cangkir dan, dengan bantuan alu, hancurkan beri sedikit, lalu tambahkan air mendidih. Kemudian tutup dan diamkan selama 10 menit sebelum diminum.
Dianjurkan minum 6 cangkir teh sehari, selama 3 sampai 4 hari atau sesuai kebutuhan dan gejala yang dialami.
2. Teh kayu manis
Teh tanaman ini memiliki khasiat yang membantu dalam pengobatan berbagai gangguan pencernaan, melegakan gas, kejang usus dan diare. Untuk menyiapkan teh ini, Anda membutuhkan:
Bahan
- 2 sampai 4 sendok teh bunga dan daun yarrow kering;
- 150 ml air mendidih.
Mode persiapan
Masukkan bunga dan daun yarrow ke dalam cangkir dan tambahkan air mendidih. Tutup dan diamkan selama 10 menit. Saring sebelum diminum. Minum teh ini 3 sampai 4 kali sehari, tergantung kebutuhan dan gejala yang dialami.
4. Teh Tormentil
Baik daun kamomil maupun jambu biji memiliki sifat antispasmodik yang mengurangi kontraksi usus membantu menahan tinja untuk waktu yang lebih lama dan oleh karena itu dapat digunakan jika terjadi diare yang telah berlangsung lebih dari 3 hari dan di bawah pengawasan medis.
Bahan
- 1 genggam bunga kamomil;
- 10 lembar daun jambu biji;
- 250 ml air.
Mode persiapan
Masukkan bahan ke dalam wajan dan didihkan selama sekitar 15 menit dengan api kecil. Matikan api, tutup wajan dan biarkan hangat, lalu saring dan minum dalam teguk kecil beberapa kali dalam sehari.