5 Pengobatan Alami untuk Puting Retak

Isi

• Gambaran
• Apa Penyebab Puting Retak?
• Bagaimana Saya Bisa Mengobati Puting Pecah?
• Oleskan ASI yang baru diperas
• Kompres Hangat
• Bilas Air Garam
• Oleskan Salep Lanolin Kelas Medis
• Ganti Bantalan Perawatan Sering
• Solusi yang harus dihindari
• Bawa pulang

Gambaran

Jika Anda seorang ibu menyusui, Anda mungkin pernah mengalami nyeri, puting pecah-pecah. Itu adalah sesuatu yang ditanggung oleh banyak ibu menyusui. Ini biasanya disebabkan oleh kait yang buruk. Ini hasil dari posisi bayi yang tidak tepat di payudara.

Cobalah lima pengobatan alami berikut untuk mengatasi nyeri, puting pecah-pecah. Kemudian pelajari apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah masalah ini terjadi lagi.

Apa Penyebab Puting Retak?

Puting yang mengalami trauma digambarkan sebagai puting yang:

• sakit
• mengalir
• berdarah
• denyutan
• retak

Ada dua penyebab yang sering terjadi pada puting yang mengalami trauma: penguncian yang buruk pada payudara dan trauma pengisapan akibat posisi yang tidak tepat.

Ada sejumlah kemungkinan alasan pemosisian yang salah. Menyusui adalah keterampilan yang dipelajari bagi ibu dan bayi. Dibutuhkan sedikit latihan untuk memposisikan puting dengan benar di mulut bayi dan tubuhnya menempel pada ibu.

Bayi yang tidak melekat dengan baik dapat melindungi diri dari refleks kekecewaan yang kuat dengan mencubit puting. Jika bayi memiliki kait yang pendek, mereka mungkin juga lebih sering menyusu. Ini karena mereka tidak mendapatkan banyak ASI di setiap sesi menyusui.

La Leche League International mencatat bahwa, dalam kasus lain, bayi akan mencubit puting ibunya karena masalah anatomi, termasuk:

• pengikat lidah
• mulut kecil
• dagu surut
• frenulum pendek
• langit-langit tinggi

Penyebab lain yang mungkin termasuk:

• kebingungan puting (kemungkinan jika Anda sedang menyusui, memberi susu botol, atau menawarkan empeng)
• masalah mengisap
• bayi menarik lidahnya atau posisi lidahnya tidak tepat selama menyusui

Penting untuk menentukan apa yang menyebabkan puting pecah-pecah dan nyeri sehingga Anda dapat menghindari masalah berulang. Bicaralah dengan konsultan laktasi bersertifikat. Mereka akan dapat menilai teknik menyusui dan pelekatan Anda. Mereka juga dapat melihat pola dan kekuatan isapan bayi Anda.

Bagaimana Saya Bisa Mengobati Puting Pecah?

Posisi yang tepat sangat penting untuk mencegah trauma pada puting Anda di masa mendatang. Tapi bagaimana Anda bisa merawat puting pecah-pecah jika Anda memilikinya?

Ada beberapa opsi perawatan yang dibeli di rumah dan toko.

Oleskan ASI yang baru diperas

Menghaluskan ASI yang baru diperah ke puting pecah-pecah dapat membantu penyembuhannya dengan menawarkan perlindungan antibakteri. Jika Anda seorang ibu menyusui, Anda akan memiliki ASI, sehingga mudah untuk digunakan setelah sesi menyusui.

Pastikan untuk mencuci tangan Anda sebelum mengoleskan beberapa tetes ASI ke puting Anda dengan lembut. Biarkan susu mengering sebelum ditutup.

Catatan: Jika Anda menderita sariawan, obat ini harus dihindari. Setiap ASI harus dibilas dari puting setelah menyusui bayi Anda. Ragi tumbuh dengan cepat di dalam ASI.

Kompres Hangat

Ini adalah pilihan pengobatan lain yang tersedia dan murah. Meskipun tidak ada manfaat antibakteri, penggunaan kompres hangat dan lembap setelah menyusui dapat meredakan nyeri pada puting yang pecah-pecah.

1. Untuk mengaplikasikannya, celupkan waslap ke dalam air hangat.
2. Peras kelebihan cairan.
3. Tempatkan waslap di atas puting dan payudara Anda selama beberapa menit.
4. Keringkan dengan lembut.

Bilas Air Garam

Larutan garam buatan sendiri ini akan membantu melembabkan kulit dan mempercepat penyembuhan:

1. Campurkan 1/2 sendok teh garam dalam 240 ml air hangat.
2. Rendam puting susu dalam mangkuk kecil larutan garam hangat ini selama sekitar satu menit setelah menyusui.
3. Anda juga bisa menggunakan botol semprot untuk mengoleskan larutan ke semua area puting.
4. Tepuk lembut sampai kering.

Pastikan untuk menyediakan larutan garam segar setiap hari untuk mengurangi kemungkinan kontaminasi bakteri. Jika bayi Anda tampaknya tidak menyukai rasa larutan kering, bilas puting susu Anda sebelum menyusu.

Oleskan Salep Lanolin Kelas Medis

Menggunakan salep lanolin yang dirancang khusus untuk ibu menyusui akan membantu mempercepat penyembuhan luka lembap. Oleskan ke puting susu setelah menyusui. Itu tidak perlu dilepas sebelum menyusui bayi Anda.

Ganti Bantalan Perawatan Sering

Ganti bantalan menyusui segera setelah lembap. Membiarkan kelembapan di puting dapat menunda penyembuhan. Hindari juga bantalan menyusui yang terbuat dari lapisan plastik. Mereka dapat menghalangi aliran udara. Carilah pembalut yang terbuat dari 100 persen katun.

Solusi yang harus dihindari

Anda mungkin mendengar pengobatan lain untuk puting pecah-pecah dan nyeri. Tetapi beberapa di antaranya dapat menjadi kontra-efektif dan harus dihindari.

• Kantong teh basah: Ini adalah obat yang populer di banyak lokasi di seluruh dunia. Meskipun tidak mahal, asam tanat dari teh dapat memberikan efek astringen pada puting. Hal ini dapat membuat puting menjadi kering atau bahkan menyebabkan pecah-pecah. Jika kelembapan hangat menarik, gunakan kompres air biasa.
• Menggunakan salep atau krim yang tidak 100 persen lanolin, atau tidak boleh dicerna: Beberapa produk yang dipasarkan untuk ibu menyusui dapat mencegah sirkulasi udara dan mengeringkan kulit. Hindari produk yang tidak boleh tertelan. Ini bisa berbahaya bagi bayi Anda. Jika Anda harus mencuci puting sebelum setiap menyusui, Anda akan kehilangan manfaat pelumasan alami.

Bawa pulang

Ingat, puting pecah-pecah seringkali merupakan gejala menyusui. Meskipun penting untuk membantu menyembuhkan puting pecah-pecah, penting juga untuk mengatasi penyebab masalahnya.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang puting pecah-pecah, temui dokter anak Anda atau konsultan laktasi bersertifikat.