Cypress Oil: Yang Perlu Anda Ketahui

Isi

• Manfaat minyak cemara
• Batuk
• Wasir
• Kutil
• Luka, luka, dan infeksi
• Jerawat dan jerawat
• Pembuluh mekar
• Nyeri otot
• Selulit
• Bau badan
• Kecemasan dan stres
• Bagaimana cara menggunakannya
• Risiko minyak cemara
• Garis bawah

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Minyak Cypress adalah minyak esensial yang terbuat dari ranting, batang, dan daun pohon cemara.

Kebanyakan minyak atsiri cemara terbuat dari Cupressus sempervirens, Juga dikenal sebagai cemara Mediterania. Mayoritas penelitian fokus pada minyak atsiri yang dibuat dari pohon ini.

Minyak Cypress memiliki banyak manfaat kesehatan, karena memiliki sifat antibakteri, antimikroba, dan antijamur.

Manfaat minyak cemara

Menurut sebuah studi 2014 pada Cupressus sempervirens, cypress memiliki manfaat antimikroba dan antibakteri. Sebuah makalah 2013 juga menemukan bahwa minyak cypress mungkin memiliki sifat antijamur.

Berikut adalah beberapa penggunaan minyak atsiri cypress yang dilaporkan.

Batuk

Banyak orang menggunakan minyak esensial untuk mengobati batuk.

Minyak Cypress mengandung camphene, sebuah molekul yang sering ditemukan dalam penekan batuk herbal. Namun, minyak atsiri cypress belum secara langsung dipelajari untuk efeknya pada batuk.

Anda bisa menghirup minyak cemara dengan menggunakannya dalam diffuser. Coba tambahkan beberapa tetes minyak esensial yang diencerkan dengan minyak pembawa ke bak mandi air hangat, lalu hirup dalam-dalam.

Wasir

Wasir, yang merupakan pembengkakan pembuluh darah di sekitar dubur dan anus, dapat diobati dengan minyak esensial tertentu.

Ketika ditambahkan ke minyak pembawa dan dioleskan ke wasir, minyak cemara dapat menenangkan daerah itu dan membunuh bakteri tertentu.

Kutil

Minyak Cypress adalah pengobatan umum untuk kutil, yang dapat disebabkan oleh human papillomavirus (HPV).

Sifat antibakteri dari minyak cemara membuatnya menjadi pengobatan yang sangat baik untuk banyak kondisi kulit. Karena ini juga antivirus, ia dapat membantu mengendalikan kutil.

Sebuah makalah tahun 2009 menemukan bahwa minyak cypress efektif terhadap virus herpes simplex tipe 1 (HSV-1). Juga dikenal sebagai herpes oral, virus ini dapat menyebabkan kutil dan luka dingin.

Jika Anda memiliki kutil dan tidak yakin penyebabnya, yang terbaik adalah berbicara dengan dokter. Anda mungkin perlu perhatian medis.

Luka, luka, dan infeksi

Karena minyak atsiri cypress bersifat antimikroba dan antibakteri, minyak ini dapat membantu membersihkan dan menyembuhkan luka dan luka. Pastikan untuk mencairkan minyak dalam minyak pembawa sebelum menerapkannya pada luka.

Jerawat dan jerawat

Jerawat dan jerawat sering disebabkan atau diperburuk oleh bakteri.

Menurut ulasan pada tahun 2017 pada minyak esensial, minyak cemara umumnya direkomendasikan untuk mengobati jerawat karena bersifat antimikroba. Ini berarti bahwa menerapkan minyak cypress secara topikal dapat mengurangi keparahan jerawat dengan membunuh bakteri.

Ingat bahwa minyak atsiri sangat terkonsentrasi. Ini harus diencerkan dalam minyak pembawa jika Anda berencana menggunakannya pada kulit Anda, terutama jika kulit Anda sensitif.

Pembuluh mekar

Banyak orang menggunakan minyak esensial untuk mengobati varises.

Varises biasanya disebabkan oleh sirkulasi yang buruk, pembuluh darah yang lemah, dan pengumpulan darah.

Jadi sering direkomendasikan pijatan untuk menenangkan rasa sakit dan pembengkakan yang terkait dengan varises. Ini bisa termasuk pijat aromaterapi menggunakan minyak cemara encer.

Namun, tidak ada bukti yang membuktikan bahwa minyak cypress adalah pengobatan yang efektif untuk varises.

Nyeri otot

Jika Anda mengalami nyeri otot, minyak atsiri dapat membantu Anda menemukan sedikit kelegaan.

Menurut Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif (NCCIH), terapi pijat dapat menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit, terutama sakit punggung dan leher.

Minyak Cypress adalah salah satu dari banyak minyak esensial yang digunakan untuk menghilangkan rasa sakit otot. Meskipun sering disebut antispasmodik, artinya dapat mengurangi nyeri otot dan kram, penelitian belum mengonfirmasi bahwa minyak cypress sangat baik untuk meredakan nyeri otot.

Selalu encerkan minyak esensial dalam minyak pembawa sebelum dioleskan ke kulit.

Selulit

Minyak atsiri sering direkomendasikan untuk mengurangi penampilan selulit.

Sebuah artikel ulasan tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Element-Based Complementary and Alternative Medicine menunjukkan bahwa cypress adalah salah satu minyak esensial yang paling sering direkomendasikan untuk mengobati selulit.

Namun, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa minyak cypress mengurangi selulit.

Bau badan

Karena minyak atsiri cypress memiliki aroma yang menyenangkan, ia sering ditambahkan ke deodoran alami karena dapat mengurangi bau badan yang tidak sedap.

Sebelum menggunakan deodoran baru pada kulit sensitif di bawah lengan Anda, lakukan uji tempel pada lengan bagian dalam Anda.

Kecemasan dan stres

Sebuah studi tahun 2005 yang dikutip secara luas tentang manfaat pijat aromaterapi melihat efek pijat yang melibatkan lavender, cemara, dan minyak marjoram manis yang dicampur dengan minyak almond manis.

Ditemukan bahwa pijatan memiliki manfaat psikologis dan fisik yang signifikan pada subjek uji. Secara khusus, ini mengurangi tingkat kecemasan dan depresi yang dilaporkan sendiri. Yang mengatakan, hanya ada 11 peserta dalam penelitian ini.

Selain itu, ada sedikit penelitian tentang apakah minyak cypress saja mengurangi kecemasan.

Namun, jika Anda menemukan aromanya santai atau menyenangkan, tidak ada salahnya menambahkan minyak cemara, atau minyak pijat yang mengandungnya, ke dalam diffuser.

Bagaimana cara menggunakannya

Ada sejumlah cara berbeda untuk menggunakan minyak atsiri cemara.

• Campurkan dengan minyak pembawa seperti minyak jojoba atau minyak kelapa, lalu oleskan ke kulit Anda.
• Tambahkan beberapa tetes campuran encer ke dalam air mandi Anda.
• Gunakan dalam diffuser.
• Cobalah produk seperti deodoran dan sabun yang mengandung minyak cemara.
• Tambahkan minyak cemara ke sabun, pencuci, dan deodoran buatan sendiri.

Berbelanja untuk minyak cemara.

Minyak atsiri sangat pekat dan kuat, yang berarti bahwa banyak orang dapat memiliki kepekaan terhadap minyak ini.

Untuk alasan ini, penting bagi Anda untuk mencampurkan minyak esensial yang ingin Anda gunakan dengan minyak pembawa. Ini sedikit melemahkannya.

Berikut adalah daftar minyak pembawa populer:

• minyak kelapa
• minyak jojoba
• minyak zaitun
• Minyak argan
• minyak almond manis
• minyak alpukat
• minyak bunga matahari

Sebelum menggunakan minyak esensial baru pada kulit Anda, pastikan untuk melakukan tes tempel. Tes tempel diperlukan meskipun minyak esensial dicampur dengan minyak pembawa.

Untuk melakukan uji tempel, oleskan beberapa tetes minyak esensial dan campuran minyak pembawa ke lengan bagian dalam Anda. Jika ini menyebabkan luka bakar, menyengat, ruam, atau kemerahan, jangan oleskan campuran ini ke kulit Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa yang terbaik adalah menghindari konsumsi minyak esensial.

Minyak atsiri tertentu, termasuk minyak cemara, bisa beracun ketika dicerna, bahkan ketika aman untuk dihirup atau digunakan topikal.

Risiko minyak cemara

Sering dianggap bahwa minyak atsiri aman karena mereka alami. Meskipun minyak atsiri memiliki beragam manfaat, minyak atsiri bisa berbahaya jika disalahgunakan.

Seperti disebutkan sebelumnya, kebanyakan minyak atsiri tidak boleh dikonsumsi, termasuk minyak cemara. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal telah menelan minyak cemara, segera hubungi hotline racun.

Mungkin alergi terhadap minyak esensial. Gejala-gejala reaksi alergi dapat meliputi:

• ruam dan kemerahan
• rasa sakit atau terbakar
• pembengkakan
• gatal
• gatal-gatal

Jika Anda merasa memiliki reaksi alergi terhadap minyak atsiri, hentikan penggunaan segera. Jika gejala reaksi Anda parah, dapatkan bantuan medis segera.

Ingatlah bahwa FDA tidak mengatur minyak esensial. Selalu pilih minyak esensial berkualitas tinggi dari merek terkemuka.

Jika Anda sedang hamil atau menyusui, hindari menggunakan minyak esensial.

Anda juga harus menghindari penggunaan minyak esensial pada bayi, anak kecil, atau hewan peliharaan kecuali disarankan oleh praktisi kesehatan.

Jangan menyebar minyak esensial di tempat umum.

Garis bawah

Minyak atsiri Cypress memiliki sejumlah manfaat kesehatan dan sifat medis yang berguna.

Seperti biasa, penting untuk berhati-hati saat mengoleskan minyak esensial ke kulit Anda atau menggunakannya untuk mengobati penyakit apa pun.

Jika Anda memiliki reaksi negatif terhadap minyak cemara, hindari menggunakannya.