Danielle Brooks Menghargai Lizzo karena Membantunya Merasa Lebih Percaya Diri Pada Tubuh Pascapersalinannya

Isi

• Ulasan untuk

Anda mungkin pernah mendengar bahwa Lizzo baru-baru ini memicu kontroversi setelah berbagi bahwa dia melakukan pembersihan smoothie 10 hari untuk "mengatur ulang" perutnya setelah perjalanan ke Meksiko.Meskipun dia mengatakan dia merasa "luar biasa" setelah pembersihan, penyanyi itu menerima beberapa reaksi dari orang-orang yang merasa bahwa postingannya mempromosikan pesan tidak sehat tentang citra tubuh.

Belakangan, penyanyi tersebut menanggapi kritik tersebut dengan menjelaskan bahwa dia masih dalam proses menemukan keseimbangan yang sehat dan bekerja keras untuk memperbaiki hubungannya dengan makanan dan citra tubuh. Yang terpenting, Lizzo mengatakan dia ingin para penggemarnya tahu bahwa dia manusia dan berhak atas perjalanannya sendiri.

Sementara beberapa masih ragu tentang pembersihan smoothie Lizzo, aktris Danielle Brooks datang untuk membela penyanyi itu. Dalam postingan Instagram yang menyentuh hati, Brooks mengatakan bahwa kerentanan Lizzo memberinya keberanian untuk berbicara tentang bagaimana dia berjuang dengan citra tubuh sejak menjadi seorang ibu. (Terkait: Danielle Brooks Menjadi Model Peran Selebriti yang Selalu Dia Inginkan)

"Sebagai seseorang yang menciptakan frasa #voiceofthecurves, saya telah menonaktifkan suara saya selama beberapa bulan karena malu," tulis Brooks, yang melahirkan putrinya Freeya pada November 2019, di samping foto hitam putih sensual dirinya. "Saya merasa malu karena bertambahnya berat badan. Meskipun saya membawa seluruh manusia ke dunia, saya masih merasa malu karena saya tidak dapat mempertahankan berat badan normal saya pasca-kehamilan."

Brooks mengatakan bahwa dia awalnya tetap "diam" di media sosial dengan harapan dia akan mencapai titik di mana dia bisa "memposting foto yang diambil kembali seperti yang dilakukan banyak selebritas secara ajaib" setelah memiliki bayi. "Tapi itu bukan ceritaku," lanjutnya dalam postingannya. (Terkait: Semua yang Harus Anda Ketahui Tentang Penurunan Berat Badan Pascapersalinan)

Faktanya, banyak orang tidak memiliki foto "snapback ajaib" untuk diposting di Instagram setelah melahirkan. Faktanya, ada banyak orang yang menggunakan media sosial secara khusus untuk mengingatkan orang lain bahwa menurunkan berat badan bayi membutuhkan waktu dan bahwa penting untuk merangkul stretch mark, kulit kendur, dan perubahan fisik alami dan normal lainnya yang terjadi setelah melahirkan. (Terkait: Tia Mowry Memiliki Pesan Pemberdayaan untuk Ibu Baru yang Merasa Tertekan untuk "Snap Back")

Tapi memang benar ada banyak hype dan pujian untuk mereka yang melakukan "snap back" setelah hamil, terutama selebriti. (Lihat: Beyoncé, Kate Middleton, Chrissy Teigen, dan Ciara, untuk beberapa nama.) Ketika transformasi ini menjadi berita utama dan dimuliakan di media sosial, itu dapat memicu bagi sebagian orang, terutama mereka yang mungkin sudah merasa tidak aman tentang diri mereka sendiri. tubuh pasca bayi. (Terkait: Influencer Ini Tetap Nyata Tentang Melangkah ke Kamar Pas Setelah Memiliki Bayi)

Adapun Brooks, dia mengakui di posnya bahwa dia mencoba "semua jenis diet [dan] pembersihan" dalam perjalanan pascapersalinannya - bukan karena dia tidak mencintai dirinya sendiri, tulisnya, tetapi karena dia melakukan mencintai dirinya sendiri, tubuhnya, dan pikirannya, dan dia berusaha menjaga dirinya sendiri.

"Sama seperti Lizzo, dan begitu banyak gadis 'gemuk' lainnya, kita harus diizinkan untuk membuat pilihan yang sehat di depan umum tanpa dibuat merasa seperti penipu karena berusaha menjadi sehat," lanjut Brooks dalam postingannya. "Saya merasa penting untuk berbagi perjalanan, sebagai pengingat bahwa kita tidak sendirian, kita tidak selalu bersama-sama, dan bahwa kita SEMUA sedang dalam proses." (Terkait: Cara Menciptakan Lingkungan Inklusif di Ruang Kesehatan)

Yang paling penting, Brooks ingin orang-orang tahu bahwa penurunan berat badan, pasca melahirkan atau tidak, tidak linier dan Anda diperbolehkan membuat kesalahan di sepanjang jalan. "Tidak apa-apa menunjukkan di antara pertumbuhan," tulisnya, menutup postingannya. "Kamu tidak harus selalu memilikinya bersama-sama."

Ulasan untuk