Dalam Pertahanan Berbaring Dalam Pakaian Renang Anda Namun Neraka yang Anda Inginkan

Isi

• Ulasan untuk

Foto: Leslie Goldman

Pada liburan baru-baru ini di Playa del Carmen bersama suami saya, kami mendapatkan cabana manis dengan naungan yang terjamin (bagus untuk kulit saya) dan aliran guac yang tak ada habisnya (bahkan lebih baik untuk perut saya). Bersantai di sofa daybed kami yang nyaman, saya membiarkan diri saya berbaring, bergaya Savasana, saat saya membaca majalah, menggulir ponsel saya, dan tidur siang.

Setiap jam atau lebih, saya bangun untuk berendam di air, lalu mengeringkan badan di kursi santai di bawah sinar matahari. Apakah saya berbaring, bergaya Savasana, di luar batas-batas surga kecil pribadi kami?

Aku tidak.

Sebaliknya, saya secara otomatis mengambil Posisi. Anda tahu apa yang saya bicarakan: Satu kaki direntangkan lurus ke luar, yang lain ditekuk secara strategis pada sudut 45 derajat untuk membuat paha tampak ramping. Bagian belakang selalu sedikit melengkung, dan tingkat pengencangan tertentu terjadi di perut, meskipun seluruh tujuan berbaring adalah untuk ~ relaks~. (Terkait: Wanita Positif Tubuh Ini Akan Menginspirasi Anda untuk Memakai Bikini dengan Percaya Diri)

Fakta bahwa saya gagal dalam pose ini dengan sangat mudah adalah bukti betapa terindoktrinasinya kita sebagai wanita. Saya berusia 42 tahun, seorang ibu dari dua anak perempuan yang menikah dengan bahagia. Saya tidak tertarik untuk menarik pelamar. Saya seorang penulis kesehatan wanita dengan buku kepercayaan tubuh di bawah ikat pinggang saya. Beberapa kali dalam setahun, saya melakukan perjalanan ke perguruan tinggi dan universitas untuk menyampaikan ceramah yang memberdayakan dan mencintai bentuk Anda ke auditorium yang penuh dengan wanita muda. Bukankah seharusnya saya membiarkan semuanya menggantung, membiarkan paha saya menyebar dan menyatu, melupakan kemiripan abs?

Aku harus, tapi aku tidak.

Aku bukan satu-satunya orang yang berjemur di sana bersolek saat seharusnya aku keluar. Pandangan sekilas ke area kolam renang membuktikan kepada saya bahwa hampir semua wanita di sana memiliki kesadaran tubuh tertentu. Selain The Position, ada wanita yang menjadi model untuk iPhone mereka, berpose dengan segala macam pose #bikinigram yang konyol-perut ke bawah, bertumpu pada siku mereka, bertengger di tepi kolam saat mereka menatap laut secara palsu; duduk bersila di kursi santai, perut terhisap, satu tangan memegang gelas sampanye; berlutut, paha bertumpu pada betis, pantat muncul (alias "The Bambi").

Jadi sepertinya kami terbagi menjadi dua kubu: Mereka yang merasa sadar diri dan mereka yang merasa perlu mengumpulkan Suka di Insta. Kesamaan kami semua: Kami takut hanya mengenakan pakaian renang dan, gila kedengarannya, bersantai sambil bersantai.

Lihat, bikini meledak ke pemandangan pantai 70+ tahun yang lalu, dan wanita telah mengisap perut mereka sejak itu. Saya yakin penemunya tidak mencoba menciptakan lebih banyak pekerjaan untuk wanita, tetapi penelitian menunjukkan bahwa bahkan hanya dengan membayangkan mencoba pakaian renang membuat wanita merasa lebih buruk tentang tubuh mereka. (Terkait: Ibu Ini Datang ke Realisasi Terbaik Setelah Mencoba Bikini dengan Putrinya)

Mempersiapkan liburan sering kali melibatkan peningkatan dalam latihan; penyamakan tanpa sinar matahari agar tidak tampak terlalu pucat pada Hari 1; perjalanan ke salon waxing; mani/pedi tanpa chip; dan daftarnya terus bertambah. Hampir setiap minggu, humas memberikan saya cerita "musim bikini" dengan baris subjek yang tidak masuk akal seperti "Tip-Top Tush Booty Facial," "Ubah Outtie Anda menjadi Innie dalam 15 Menit," dan "Cara Non-Invasif untuk Membuat Payudara Anda Lebih Cantik untuk Musim Bikini."

Begini masalahnya: Kita tidak perlu anestesi lokal atau transfer lemak strategis untuk mencapai pantai. Bukan siapa-siapa Betulkah peduli jika Anda memiliki "terowongan Toblerone"-ruang berbentuk segitiga yang tampaknya seharusnya muncul di mana paha bagian dalam wanita bertemu selangkangannya-karena mereka semua terlalu takut dengan penilaian orang lain mereka. (Juga, cokelat batangan Swiss masuk ke mulut Anda, bukan di antara kaki Anda-tambahkan itu ke daftar hal-hal yang tidak boleh Anda letakkan di dekat vagina Anda.)

Juga, setiap gambar yang Anda lihat di media sosial adalah palsu atau palsu. Model kebugaran yang berbasis di Amsterdam, Imre eçen, mengejutkan lebih dari 328.000 pengikut Insta-nya pada Juni tahun lalu ketika dia memposting gambar yang menunjukkan foto dirinya sedang menggantung kakinya di kolam. Pada foto di sebelah kiri, berlabel, "INSTAGRAM," eçen memiliki kaki hot dog, celah paha, dan jenis perut rata yang tidak sesuai dengan fisiologi manusia. Di foto di sebelah kanan, berlabel, "REALITY," dia membiarkan kakinya rileks sehingga pahanya melebar seperti bagian tubuh daging dan tulang yang sebenarnya, bukan produk daging terbungkus. Perutnya sudah tidak cekung lagi, #karenabernafas. Pesaing Ironman, Chi Pham, telah memposting gambar paha pooside yang serupa, sangat menyenangkan bagi 178.000 pengikut Instagram-nya.

Mencoba untuk mengambil foto paha hot dog hampir membuat eçen hernia, dia menyindir, karena dia "harus melengkungkan punggungku seperti orang gila, mengangkat kakiku (kerja perut yang serius terlibat) dan harus duduk di tepi kolam yang menyebabkan saya hampir jatuh. Baik kamera saya & saya [hampir] tenggelam dalam kesedihan kesempurnaan insta."

Memang, itu terdengar seperti cara mati yang menyedihkan. Mari berhenti mencoba untuk melihat dengan cara tertentu dalam bidikan ponsel kita dan fokus pada bagaimana matahari terasa di kulit kita, kelezatan tegukan pertama minuman dingin pilihan Anda. Lain kali Anda menemukan diri Anda mengenakan pakaian renang di depan umum, beranikan diri Anda untuk lengah. Ini gila bahwa kita bahkan harus berpikir seperti ini, tetapi cobalah untuk tidak menekuk kaki Anda, atau lebih baik lagi jangan duduk secara strategis sama sekali. Jangan bash diri sendiri karena Anda tidak memiliki celah paha atau alis paha. Dunia sudah cukup membuat stres seperti sekarang ini, jadi tidak bisakah kita senang dengan kenyataan bahwa kita cukup beruntung memiliki pasir di antara jari-jari kaki kita tanpa khawatir jika permainan pedikur kita kuat? Di ranjang kematian kami, tak satu pun dari kami akan berharap paha kami terlihat lebih kurus di kolam renang, tetapi kami akan berharap kami telah mengambil lebih banyak waktu untuk bersantai ... dan menikmati diri kami sendiri saat melakukannya.

Ulasan untuk