Apakah Bayi Tidur di Rahim?

Isi

• Jadi, apakah bayi tidur di dalam rahim?
• Apa yang dikatakan penelitian?
• Memahami perkembangan janin

Jika Anda berlangganan newsletter kehamilan (seperti milik kami!) Salah satu yang menarik adalah melihat kemajuan yang dibuat si kecil Anda setiap minggu.

Mengetahui bahwa mereka sedang menumbuhkan telinga kecil atau mereka mulai berkedip membantu Anda terhubung dengan manusia mungil yang Anda tunggu untuk menyambut ke dunia.

Saat kehamilan berlanjut, Anda mungkin akan melihat rutinitas yang akrab mulai berkembang. Mungkin tampaknya si kecil Anda sangat aktif setiap malam saat Anda sedang memeluk pasangan Anda di sofa. Atau ibu pengganti Anda mungkin menyebutkan bahwa dia bangun setiap pagi dengan tendangan kecil dan kepakan.

Anda mungkin bertanya-tanya apakah ini berarti bayi Anda terkadang tertidur dan terkadang terjaga. Anda mungkin bertanya-tanya apa yang mereka ketahui saat berada di dalam rahim. Kami telah memeriksa penelitian untuk memberi Anda jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini dan banyak lagi.

Jadi, apakah bayi tidur di dalam rahim?

Iya. Faktanya, sejauh yang kami tahu, bayi menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam rahim untuk tidur. Antara usia kehamilan 38 dan 40 minggu, mereka menghabiskan hampir 95 persen waktunya untuk tidur.

Kurang diketahui tentang tidur selama perkembangan awal janin. Teknologi memiliki batasan, bahkan sekarang. Sebagian besar studi tentang tidur janin pada awal kehamilan mengandalkan pemeriksaan gerakan mata yang cepat, suatu ciri dari tidur REM. Suatu saat selama bulan ketujuh perkembangan janin, gerakan mata cepat pertama diamati.

Studi tentang tidur menunjukkan bahwa ada empat tahap: dua yang pertama adalah tidur yang lebih ringan, sedangkan dua yang kedua mewakili tidur yang nyenyak.

Selain itu, ada tidur REM, yang dimulai sekitar 90 menit menjadi siklus tidur. Tahap ini ditandai dengan peningkatan pernapasan, tekanan darah, dan detak jantung. Mata bergerak cepat dan gelombang otak mirip dengan seseorang yang terjaga. Ini adalah tahap di mana Anda cenderung bermimpi.

Seperti disebutkan, ada batasan pada apa yang dapat dipelajari peneliti tentang tidur janin, tetapi berdasarkan apa yang kita pahami tentang tidur secara umum, ada kemungkinan bayi bermimpi selama tahap REM. Tentang apa yang mereka impikan, kita tidak bisa tahu pasti.

Tetapi beberapa orang dapat berargumen bahwa mereka pasti bermimpi tentang makanan, berdasarkan intensitas hasrat kehamilan itu, bukan?

Apa yang dikatakan penelitian?

Para peneliti telah menggunakan berbagai metode untuk mempelajari perilaku tidur janin.

Para peneliti dalam studi 2010 melacak detak jantung janin dan menemukan bahwa hasilnya menunjukkan pola tidur dan bangun teratur.

Dalam sebuah penelitian tahun 2008, para peneliti menggunakan rekaman fetal electrocardiographic (FECG) untuk membandingkan subyek yang sama baik di dalam rahim maupun sebagai bayi baru lahir. Mereka melacak empat negara - tidur nyenyak, tidur aktif, bangun tenang, dan bangun aktif. Setiap negara diidentifikasi oleh gerakan mata, detak jantung, dan gerakan.

Mereka menemukan bahwa ada kesamaan dalam pola tidur yang ditetapkan dalam rahim, tetapi bahwa bayi baru lahir yang menghabiskan lebih banyak waktu janin untuk tidur menunjukkan pola tidur yang lebih matang seperti bayi baru lahir, yang berarti bahwa mereka tidur lebih sedikit daripada yang mereka miliki sebelum kelahiran.

Karena itu, jangan berharap si kecil menjadi orang yang mudah tidur hanya karena mereka tidak membangunkan Anda sepanjang malam selama kehamilan. Sementara bayi yang baru lahir masih cenderung menghabiskan sebagian besar waktunya untuk tidur, mereka harus bangun untuk menyusui setiap beberapa jam sepanjang waktu.

Para peneliti dalam studi tahun 2009 mengalihkan perhatian mereka kepada domba janin untuk memahami pola tidur paling awal yang lebih sulit dipelajari pada subjek manusia. Aktivitas otak pada domba janin menunjukkan pola perilaku yang menunjukkan siklus tidur awal dan tidak dewasa.

Tidur bukan hanya tentang istirahat dan bermimpi, tentu saja. Sebuah studi kecil 2018 tentang bayi prematur menunjukkan bahwa gerakan selama tidur REM membantu mereka untuk memproses lingkungan mereka dan memicu perkembangan otak.

Banyak penelitian tentang tidur yang tersedia berfokus pada efek kurang tidur, tetapi bukti yang kami miliki menunjukkan bahwa tidur adalah faktor penting untuk perkembangan otak dan kesehatan secara keseluruhan.

Memahami perkembangan janin

Otak bayi Anda mulai berkembang sedini 1 minggu setelah pembuahan. Pada minggu-minggu awal otak, bersama dengan organ-organ penting lainnya, tumbuh dalam ukuran tetapi tidak terdefinisi dengan baik. Seiring berjalannya minggu, ia tumbuh dalam ukuran dan kompleksitas.

Selera mulai berkembang pada trimester pertama. Rasa dan aroma dari diet ibu hadir dalam cairan ketuban.

Gerakan dimulai jauh sebelum Anda dapat merasakannya (biasanya sekitar 20 minggu). Meskipun Anda mungkin tidak menyadari semua gerakan, janin Anda kemungkinan bergerak sekitar 50 kali atau lebih dalam satu jam. Gerakan-gerakan ini tidak harus berarti bahwa mereka bangun - mereka bergerak selama siklus tidur dan bangun.

Struktur telinga tengah berkembang pada trimester kedua. Sekitar minggu 25 atau 26, bayi Anda mungkin menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka mengenali suara Anda.

Jadi, sementara si kecil Anda mungkin menghabiskan sebagian besar waktu mereka di utero tidur, banyak yang terjadi pada waktu yang sama. Bahkan dalam keadaan tertidur mereka mengembangkan indera dan kesadaran akan lingkungan mereka dan mempersiapkan debut besar mereka.