Echinacea for Children: Manfaat, Dosis, Jenis, dan Tindakan Pencegahan

Isi

• Properti echinacea
• Potensi penggunaan echinacea
• Manfaat echinacea yang diakui pada anak-anak
• Apa yang dikatakan penelitian
• Untuk pilek
• Untuk infeksi telinga
• Untuk jerawat
• Bentuk-bentuk echinacea terbaik untuk digunakan
• Seberapa banyak dan seberapa sering digunakan
• Tindakan pencegahan
• Obat herbal tidak diatur
• Beberapa mungkin mengandung bahan yang tidak diketahui
• Cari produsen tepercaya dan terkenal
• Periksa dengan dokter
• Dibawa pulang

Echinacea adalah ramuan berbunga yang berasal dari Amerika Utara. Itu juga dikenal sebagai coneflower Amerika, atau coneflower ungu. Jenis-jenis echinacea yang dianggap memiliki nilai paling obat adalah Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, dan Echinacea pallida.

Penduduk asli Amerika, terutama di wilayah Plains, diketahui menggunakan echinacea sebagai obat untuk banyak kondisi kesehatan. Hari ini, echinacea adalah obat herbal populer yang digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk pilek dan infeksi saluran pernapasan atas.

Dalam artikel ini, kita akan melihat nilai potensial dan penggunaan echinacea, serta apa yang dikatakan penelitian tentang efektivitasnya untuk kondisi kesehatan pada anak-anak.

Properti echinacea

Tanaman Echinacea mengandung senyawa dan antioksidan yang mungkin memiliki banyak manfaat. Ini termasuk asam chicoric, yang dapat membantu mengurangi peradangan di otak yang terkait dengan kehilangan memori.

Satu teori adalah bahwa antioksidan dalam echinacea dapat membantu melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, membuat tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.

Potensi penggunaan echinacea

Echinacea digunakan oleh beberapa orang dalam upaya untuk:

• mengurangi keparahan dan durasi flu biasa
• mengurangi kejadian infeksi saluran pernapasan atas
• mengurangi peradangan di tubuh dan otak
• menurunkan gula darah
• mengurangi perasaan cemas
• mengobati jerawat
• menyembuhkan luka

Manfaat echinacea yang diakui pada anak-anak

Echinacea telah digunakan selama berabad-abad. Bukti anekdotal dari orang tua menunjukkan bahwa beberapa jenis echinacea, terutama Echinacea purpurea, memiliki nilai untuk merawat kondisi tertentu pada anak-anak.

Namun, penelitian tentang efektivitas echinacea untuk kondisi kesehatan pada anak-anak tidak dapat disimpulkan.

Data tentang efektivitas echinacea untuk kondisi kesehatan pada anak-anak terbatas dan tidak meyakinkan. Bukti yang ada menunjukkan bahwa itu mungkin memiliki beberapa manfaat terbatas pada orang dewasa, seperti mengurangi jerawat, mengurangi keparahan pilek, dan mengurangi durasi pilek atau flu.

Apa yang dikatakan penelitian

Penelitian tentang echinacea jauh dari konklusif. Beberapa penelitian menemukan manfaat bagi anak-anak dan yang lainnya tidak. Dalam beberapa kasus, bahkan mungkin ada bukti bahwa echinacea memperburuk kondisi tertentu.

Untuk pilek

Orang tua terkadang menggunakan echinacea untuk mengobati flu anak mereka. Sebuah meta-analisis dari 14 studi menemukan bahwa echinacea mengurangi kemungkinan terkena flu hingga 58 persen. Juga ditemukan bahwa minum echinacea mengurangi durasi pilek biasa sebanyak 1,4 hari.

Namun, meta-analisis lain yang mengamati 24 uji coba terkontrol secara acak, yang terdiri dari 4.631 peserta, menemukan bahwa produk echinacea memiliki manfaat lemah atau tidak sama sekali untuk mengobati pilek biasa.

Sebuah penelitian terhadap anak-anak berusia 2 hingga 11 tahun menemukan bahwa echinacea tidak membantu untuk mengobati gejala infeksi saluran pernapasan atas. Juga ditemukan bahwa anak-anak yang menggunakan echinacea lebih rentan terkena ruam daripada mereka yang tidak menggunakannya.

Efek samping ini mungkin disebabkan oleh alergi. Sebuah studi terpisah menemukan bahwa echinacea kadang-kadang menyebabkan reaksi hipersensitif akut (respon imun yang berlebihan) pada anak-anak.

Sebuah meta-analisis yang diterbitkan oleh American Family Physician menemukan bukti yang tersedia tidak mendukung penggunaan echinacea untuk mengobati pilek pada anak-anak.

Untuk infeksi telinga

Infeksi telinga pada anak-anak adalah diagnosis umum. Satu studi menemukan bahwa echinacea tidak hanya memiliki nilai untuk mengobati infeksi telinga, tetapi juga menghasilkan peningkatan risiko garis batas pada anak-anak.

Tinjauan sistematis yang lebih lama dari 26 uji klinis terkontrol menemukan bahwa echinacea mungkin memiliki manfaat bagi sistem kekebalan tubuh. Para peneliti menunjukkan bahwa metodologi dalam sebagian besar studi ini rendah dan karenanya tidak dapat diandalkan. Mereka menyimpulkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian di bidang ini.

Untuk jerawat

Sebuah studi laboratorium in vitro menemukan itu Echinacea purpurea membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan.

Uji coba manusia untuk echinacea dan jerawat masih diperlukan untuk menentukan apakah efek ini dapat direplikasi pada orang.

Bentuk-bentuk echinacea terbaik untuk digunakan

Echinacea tersedia dalam berbagai bentuk. Ini termasuk:

• kunyah
• permen karet
• sirup
• tablet hisap
• kapsul
• ekstrak cair
• bubuk
• teh

Beberapa produk echinacea mengandung bahan-bahan lain, seperti vitamin C atau seng, yang mungkin memiliki manfaat tertentu pada orang dewasa. Namun, bahan-bahan ini kemungkinan tidak akan memiliki manfaat apa pun untuk seorang anak kecuali jika anak tersebut kekurangan vitamin atau mineral, yang sangat jarang terjadi.

Produk lain mengandung bahan yang mungkin ingin Anda hindari, seperti minyak kelapa sawit, sirup jagung, atau gula.

Selalu baca label untuk menentukan bahan aktif dan tidak aktif, serta dosis yang dianjurkan.

Seberapa banyak dan seberapa sering digunakan

Karena suplemen herbal tidak diatur, tidak ada rekomendasi dosis aman echinacea resmi untuk anak-anak.

Jika Anda memilih untuk memberikan echinacea kepada anak Anda, petunjuk dosis yang diberikan pada produk yang Anda beli mungkin menjadi panduan terbaik Anda untuk menentukan dosis yang sesuai untuk usia dan berat anak Anda, meskipun ini tidak ditetapkan.

Tindakan pencegahan

Obat herbal tidak diatur

Obat homeopati dan herbal tidak diatur atau diawasi oleh Food and Drug Administration (FDA). Untuk orang tua, ini menghilangkan lapisan kepastian tentang apa yang ada dalam produk yang Anda berikan kepada anak Anda.

Selain itu, tidak semua echinacea sama. Sifat-sifat produk echinacea berbeda secara signifikan, berdasarkan berbagai faktor. Ini termasuk:

• spesies echinacea digunakan
• bagian-bagian tanaman yang digunakan
• metode ekstraksi

Faktor-faktor ini dapat menyulitkan untuk menentukan tidak hanya dosis yang harus diperoleh anak Anda, tetapi juga kemanjuran produk yang Anda beli.

Beberapa mungkin mengandung bahan yang tidak diketahui

Di mana dan bagaimana echinacea diproduksi dapat sangat memengaruhi kualitas dan keamanannya. Beberapa produk echinacea telah ditemukan tercemar racun seperti timbal, arsenik, dan selenium.

Menggabungkan masalah-masalah ini memberi label keprihatinan. Karena echinacea bukan produk yang diatur, label telah ditemukan menyesatkan, termasuk yang menunjukkan bahwa mereka distandarisasi.

Dalam beberapa kasus, terlepas dari apa yang dinyatakan label, tidak ada echinacea sama sekali dalam produk. Beberapa juga memiliki sedikit echinacea daripada yang ditunjukkan.

Cari produsen tepercaya dan terkenal

Saat membeli echinacea atau suplemen herbal apa pun, cari produsen tepercaya dan terkenal yang memberikan transparansi tentang bahan dan kualitas produk mereka. Tetapi waspadai tidak ada jaminan keamanan.

Periksa dengan dokter

Itu selalu merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan dokter anak anak Anda tentang over-the-counter (OTC) dan suplemen herbal yang Anda rencanakan untuk digunakan.

Ingatkan dokter anak Anda tentang semua produk dan obat yang diminum anak Anda. Tanyakan apakah ada suplemen atau obat lain yang mungkin lebih cocok daripada echinacea untuk kondisi anak Anda saat ini.

Dibawa pulang

Bukti anekdotal menunjukkan bahwa beberapa orang merasa echinacea mungkin bermanfaat bagi anak-anak. Namun, penelitian tentang echinacea untuk anak-anak tidak dapat dipercaya mendukung hal ini.

Sebelum menggunakan echinacea, bicarakan dengan dokter anak anak Anda tentang manfaat yang seharusnya dan risiko potensial.