Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 20 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 25 Juni 2024
Anonim
3 minggu hamil
Video: 3 minggu hamil

Isi

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Sekitar minggu kedelapan hingga 12 kehamilan Anda (atau lebih cepat, bagi sebagian dari kita), tubuh Anda dapat tumbuh lebih dari sekadar daerah perut.

Payudara Anda terasa sakit, penuh, dan menuntut perhatian. Bersiaplah dengan bra bersalin. Untuk latihan, untuk keluar, dan bahkan untuk tidur - Anda memerlukan dukungan.

Bra bersalin Anda mungkin berbeda dari bra yang biasanya Anda kenakan. Berpikir:

  • tali yang lebih luas
  • cangkir lunak yang bertentangan dengan underwire
  • katun dan kain bernapas untuk membuat Anda tetap dingin
  • setidaknya penutupan tiga kait
  • memiliki lebih dari satu bra kehamilan ini, agar sesuai dengan kehamilan Anda berkembang

Ada dua hal penting yang perlu diingat.

  1. Sebagian besar wanita tidak memiliki ukuran bra yang benar. Bersiaplah. Toko-toko seperti Victoria's Secret dan Nordstrom akan melakukan ini secara gratis.
  2. Anda mungkin perlu pembalut bayi bahkan sebelum bayi Anda lahir. ASI Anda akan masuk dan bisa bocor saat kehamilan Anda berlanjut. Bantalan dapat dimasukkan ke dalam bra Anda untuk perlindungan. Beberapa pakai, atau Anda dapat membeli yang bisa dicuci.

Ini adalah ikhtisar dari beberapa bra yang mungkin ingin Anda coba.


Bra Sehari-hari

Anda membutuhkannya untuk bekerja, untuk makan malam di luar, atau untuk mengandung gadis-gadis saat Anda bergerak tentang hari Anda. Dari renda dan perpipaan hingga dasar, berikut adalah beberapa pilihan untuk apa yang akan dikenakan di bawah seragam profesional atau ibu Anda.

  • Goddess Comfort Zone Nursing Bra - $ 48 di Amazon. Microfiber dan rangka cangkir bagian dalam berfungsi untuk memberikan dukungan tambahan tanpa underwire. Ukuran D dan ke atas saja.
  • Eternal Nursing Bra - $ 49,95 di Hotmilk Lingerie. Cangkir yang lembut dan mulus membuat ini ideal untuk dipakai sehari-hari, terutama dengan gaun dan atasan, karena bagian tengah bawah di bagian depan.
  • Chic Nursing Bra - $ 59,95 di Hotmilk Lingerie. Bra renda cup penuh ini tersedia dalam warna gading, ungu, dan telanjang. Gelas berlapis kapas melar di bagian atas untuk memungkinkan pertumbuhan.

Bra Olahraga

American College of Obstetricians dan Gynecologists merekomendasikan setidaknya 30 menit olahraga ringan setiap hari untuk memberi manfaat bagi kesehatan ibu selama kehamilan.


Baik saat Anda berlari atau melakukan rutinitas yoga yang lembut, kebutuhan pakaian dalam hamil Anda berbeda ketika harus menggerakkan tubuh dan berkeringat. Berikut ini beberapa opsi.

  • Seismic Underwire Bra - $ 79 di Title Nine. Underwire berhasil! Underwire memisahkan dan menahan dengan pas, dan tidak terjepit saat Anda bergerak.
  • Fiona - $ 39 di Amazon. Panel depan yang lebar dan bagian belakang berbentuk V bagus untuk menjaga Anda tetap di tempat namun tetap dingin saat berolahraga. Fitur tali lebar Velcro untuk penyesuaian mudah melalui kehamilan dan mungkin untuk menyusui nanti. Bekerja pada semua tipe tubuh.
  • Enell High Impact Sports Bra - $ 79 di Amazon. Bra latihan yang super aman ada di sini. Kain sumbu kelembaban dari Enell membuat Anda tetap dingin, dan 10 penutup kait depan melindungi Anda dari terpental.

The Sleep Bra

Beberapa wanita membutuhkan momen "ahhhh" ketika mereka melepas bra dan naik ke tempat tidur. Yang lain merasa payudara mereka masih aman saat tidur.


  • Emma Maternity and Nursing Sleep Bra - $ 18,99 at Target. Kapas, nilon, dan spandex membantu menciptakan bra dasar (pikirkan: tanpa jepit) dan serbaguna yang bergerak bersama Anda saat Anda tidur.
  • Frances Soft Cup Cotton Leisure Bra oleh Amoena - $ 33 di Nordstrom. Empat kait depan dan kain anti-kelembaban menjadikannya ideal untuk tidur atau bersantai. Ukurannya kecil hingga ekstra besar.
  • NorthStyle Sleep Bras - $ 9,99 untuk satu set dua di NorthStyle. Bra ini nyaman dan mendasar. Tanpa ribut, dengan tali lebar dan cangkir lembut.

Bra Bersalin dan Keperawatan Penggunaan Ganda

Kemudian dalam kehamilan, Anda merasakan bagaimana keadaan dengan tubuh Anda. Bra multi guna bisa menjadi kunci setelah bayi datang, untuk menyusui, memompa, dan kenyamanan secara keseluruhan.

  • The Nursing Bra In-Command - $ 49 pada Judul Sembilan. Titik-titik polka membuat bra ini. Tetapi juga memiliki akses depan dan cangkir dan tali yang dapat disesuaikan!
  • Bra Pemula Pemula - $ 39 di Amazon. Ini dapat berfungsi ganda sebagai bra menyusui dan tidur karena kapas yang lebar dan nyaman yang mengelilingi payudara Anda. Ini dapat disesuaikan dengan dua ukuran dan memiliki selempang dalam dengan akses penuh untuk menyusui.
  • Passion Spice Elle Nursing Bra - $ 28,95 di Mom 4 Life. Kain microfiber, piping imut, dan tali pengikat membuat bra ini layak untuk berinvestasi.

Penasaran produk apa yang mungkin Anda inginkan selama kehamilan? Lihatlah delapan bantal kehamilan terbaik!

Mempesona

Evolusi Perawatan HIV

Evolusi Perawatan HIV

GambaranTiga puluh tahun yang lalu, penyedia layanan keehatan tidak memiliki berita yang menggembirakan untuk ditawarkan kepada orang-orang yang telah didiagnoi HIV. aat ini, ini adalah kondii keehat...
Apakah Puasa Intermiten Membuat Anda Menambah atau Menurunkan Otot?

Apakah Puasa Intermiten Membuat Anda Menambah atau Menurunkan Otot?

Puaa intermiten adalah alah atu diet paling populer aat ini.Ada beberapa jeni yang berbeda, tetapi keamaannya adalah puaa yang bertahan lebih lama dari puaa normal emalaman.Mekipun penelitian telah me...