Apa Volume Cadangan Ekspirasi dan Bagaimana Mengukurnya?

Isi

• Definisi volume cadangan ekspirasi
• Volume pernapasan
• Bagaimana volume pernapasan diukur?
• Apakah semua orang memiliki kapasitas paru-paru yang sama?
• Bawa pulang

Definisi volume cadangan ekspirasi

Tanyakan kepada seorang profesional medis untuk definisi volume cadangan ekspirasi (ERV) dan mereka akan menawarkan sesuatu di sepanjang baris: "Volume udara ekstra yang dapat dikeluarkan dari paru-paru dengan upaya yang ditentukan setelah kedaluwarsa volume tidal normal."

Mari kita membuatnya lebih mudah untuk dipahami.

Bayangkan diri Anda duduk dengan normal dan bernafas seperti saat Anda tidak memaksakan diri atau berolahraga. Jumlah udara yang Anda hirup adalah volume tidal Anda.

Setelah Anda bernafas, cobalah untuk menghembuskan lebih banyak sampai Anda tidak dapat lagi menghirup udara. Jumlah udara yang bisa Anda keluarkan setelah napas normal (pikirkan tentang meledakkan balon) adalah volume cadangan ekspirasi Anda.

Anda dapat memanfaatkan volume cadangan ini saat berolahraga dan volume pasang surut Anda meningkat.

Singkatnya: Volume cadangan ekspirasi Anda adalah jumlah udara ekstra - di atas nafas normal - dihembuskan selama nafas keluar yang kuat.

Volume ERV rata-rata adalah sekitar 1100 mL pada pria dan 800 mL pada wanita.

Volume pernapasan

Volume pernapasan adalah jumlah udara yang dihirup, dihembuskan, dan disimpan di paru-paru Anda. Seiring dengan volume cadangan ekspirasi, beberapa istilah yang sering menjadi bagian dari tes fungsi paru ventilasi dan dapat membantu untuk diketahui termasuk:

• Volume pasang surut. Jumlah udara yang biasanya Anda hirup ke paru-paru saat istirahat dan tidak mengerahkan diri. Volume tidal rata-rata sekitar 500 mL untuk pria dan wanita.
• Volume cadangan inspirasi. Jumlah udara ekstra yang dihirup - di atas volume tidal - saat menarik napas dalam. Ketika Anda berolahraga, Anda memiliki volume cadangan untuk digunakan saat volume tidal Anda meningkat. Volume cadangan inspirasi rata-rata adalah sekitar 3000 mL pada pria dan 2100 mL pada wanita.
• Kapasitas vital. Total volume paru-paru yang dapat Anda kontrol. Ini bukan seluruh volume paru-paru karena tidak mungkin untuk secara sukarela menghirup semua udara keluar dari paru-paru Anda. Volume kapasitas vital rata-rata adalah sekitar 4600 mL pada pria dan 3400 mL pada wanita.
• Kapasitas paru total. Volume total paru-paru Anda: kapasitas vital Anda ditambah jumlah udara yang tidak bisa Anda hembuskan secara sukarela. Volume kapasitas total paru rata-rata adalah sekitar 5800 mL pada pria dan 4300 mL pada wanita.

Bagaimana volume pernapasan diukur?

Jika dokter Anda melihat tanda-tanda kondisi paru-paru kronis, mereka akan menggunakan spirometri untuk menentukan seberapa baik paru-paru Anda bekerja. Pirometri adalah alat diagnostik penting untuk mengidentifikasi:

• asma
• bronkitis kronis
• empisema
• COPD (penyakit paru obstruktif kronis)
• penyakit paru restriktif seperti fibrosis paru
• fibrosis kistik

Setelah didiagnosis dengan gangguan paru-paru kronis, spirometri dapat digunakan untuk memantau perkembangan dan untuk menentukan apakah masalah pernapasan Anda sedang ditangani dengan benar.

Apakah semua orang memiliki kapasitas paru-paru yang sama?

Jumlah kapasitas paru bervariasi dari orang ke orang berdasarkan makeup fisik dan lingkungan mereka.

Anda cenderung memiliki volume yang lebih besar jika:

• tinggi
• hidup di ketinggian yang lebih tinggi
• secara fisik sehat

Anda cenderung memiliki volume yang lebih kecil jika:

• pendek
• hidup di ketinggian yang lebih rendah
• mengalami obesitas

Bawa pulang

Volume cadangan ekspirasi Anda adalah jumlah udara ekstra - volume di atas normal - yang dihembuskan selama napas keluar yang kuat.

Diukur dengan spirometri, ERV Anda adalah bagian dari data yang dikumpulkan dalam tes fungsi paru yang digunakan untuk mendiagnosis penyakit paru restriktif dan penyakit paru obstruktif.