Miliki Orgasme yang Menakjubkan: Jadikan Seks Solo Terhitung

Isi

• Ulasan untuk

Menjadi egois di tempat tidur umumnya dianggap sebagai hal yang buruk. Tetapi untuk mendapatkan orgasme yang benar-benar hebat, Anda harus rileks dan nyaman dengan tubuh Anda sendiri. Dan satu-satunya cara untuk melakukannya adalah mengeluarkan pria itu dari persamaan dan meluangkan waktu hanya untuk memikirkan diri sendiri. Ya-kita berbicara tentang masturbasi.

"Salah satu manfaat utama masturbasi (selain kesenangan, tentu saja!) adalah bahwa wanita belajar lebih banyak tentang apa yang menyenangkan mereka," kata seksolog Emily Morse, pembawa acara podcast Sex With Emily. "Semakin Anda tahu itu, semakin banyak Anda bisa berbagi dengan pasangan Anda, dan semakin Anda bisa mengendalikan kepuasan dan kesenangan Anda sendiri." (Jangan lupa untuk melihat tips kami yang lain untuk meningkatkan O Anda, dimulai dengan #1: Berhenti Berpura-pura!)

Kemungkinannya adalah, Anda sudah melakukannya, jadi kami tidak akan memberi Anda Judy Blume-esque 101. Yang mengatakan, ada sedikit penyesuaian yang dapat Anda lakukan untuk rutinitas reguler Anda yang dapat mengambil sesi satu lawan satu Anda ke tingkat berikutnya, dan bahkan membantu meningkatkan orgasme yang Anda miliki ketika Anda memutuskan untuk membawa seorang pria ke dalam campuran. Di sinilah untuk memulai.

Perlambat

Terkadang, Anda menginginkan orgasme yang cepat dan mudah. Dan itu bisa luar biasa. Tetapi jika niat Anda adalah klimaks yang lebih intens, ada baiknya untuk memulai dengan lambat. Lauren Streicher, M.D., penulis buku Seks RX, merekomendasikan melakukan beberapa hal yang sama yang akan Anda lakukan sebelum sibuk dengan pria baru: Nyalakan musik seksi, kenakan pakaian dalam yang Anda tahu Anda terlihat seksi, membaca erotika atau menonton film porno… Tentu, pada awalnya mungkin terasa dipaksakan, tetapi idenya adalah hanya melakukan hal-hal yang membuat Anda merasa benar-benar bergairah sebelum mulai menyentuh diri sendiri. Semakin sedikit masturbasi hanyalah hal lain dalam daftar tugas Anda (memasang tempat tidur, mencuci pakaian, menyentuh diri sendiri…), semakin baik, kata Streicher.

Jalan, Jalan Turun

Oke, sekarang Anda bisa mengambil vibrator itu (atau tangan, bantal, atau apa pun yang Anda suka gunakan untuk melepaskan diri). Tapi sekali lagi, pelan-pelan, dan campur semuanya. "Variasikan tekanan dan cara Anda menyentuh klitoris Anda," saran Morse. "Jika Anda selalu bergerak dalam gerakan melingkar, cobalah bolak-balik, atau ketuk ringan." Anda mungkin menemukan beberapa tempat atau gerakan baru untuk Anda gunakan dalam repertoar Anda yang biasa. (Pelajari Apa Kata Gaya Masturbasi Anda Tentang Anda.) Jika Anda mendekati klimaks, mundurlah sedikit sampai perasaan itu hilang, lalu mulai lagi. Teknik ini disebut merayap, dan ketika Anda akhirnya membiarkan diri Anda melampaui batas, orgasme Anda akan jauh, jauh lebih kuat.

Beri Dia Pertunjukan

Jika Anda merasa nyaman, pertimbangkan untuk melakukan masturbasi di depan pasangan Anda. Ini adalah win-win, kata Streicher: Banyak pria berpikir itu menarik untuk ditonton, dan saat Anda menjaga diri sendiri, dia akan dapat melihat apa yang benar-benar Anda sukai-dan bahkan mungkin mengambil beberapa petunjuk yang dia bisa gunakan nanti, saat Anda berhubungan seks P-in-V. (Kemudian coba enam Peningkatan Kinky lainnya untuk Kehidupan Seks Anda.)

Periksa shape.com besok untuk tip meningkatkan orgasme ketujuh kami!

Ulasan untuk