Penyakit Hati Berlemak

Isi

• Ringkasan
• Apa itu penyakit hati berlemak?
• Apa itu penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD)?
• Apa itu penyakit hati berlemak alkoholik?
• Siapa yang berisiko terkena penyakit hati berlemak?
• Apa saja gejala penyakit hati berlemak?
• Bagaimana penyakit hati berlemak didiagnosis?
• Apa pengobatan untuk penyakit hati berlemak?
• Apa sajakah perubahan gaya hidup yang dapat membantu penyakit hati berlemak?

Ringkasan

Apa itu penyakit hati berlemak?

Hati Anda adalah organ terbesar di dalam tubuh Anda. Ini membantu tubuh Anda mencerna makanan, menyimpan energi, dan membuang racun. Penyakit hati berlemak adalah suatu kondisi di mana lemak menumpuk di hati Anda. Ada dua jenis utama:

• Penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD)
• Penyakit hati berlemak alkoholik, juga disebut steatohepatitis alkoholik

Apa itu penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD)?

NAFLD adalah jenis penyakit hati berlemak yang tidak terkait dengan penggunaan alkohol berat. Ada dua macam:

• Hati berlemak sederhana, di mana Anda memiliki lemak di hati tetapi sedikit atau tidak ada peradangan atau kerusakan sel hati. Perlemakan hati sederhana biasanya tidak cukup parah untuk menyebabkan kerusakan hati atau komplikasi.
• Steatohepatitis nonalkohol (NASH), di mana Anda mengalami peradangan dan kerusakan sel hati, serta lemak di hati Anda. Peradangan dan kerusakan sel hati dapat menyebabkan fibrosis, atau jaringan parut, pada hati. NASH dapat menyebabkan sirosis atau kanker hati.

Apa itu penyakit hati berlemak alkoholik?

Penyakit hati berlemak alkoholik disebabkan oleh penggunaan alkohol berat. Hati Anda memecah sebagian besar alkohol yang Anda minum, sehingga dapat dikeluarkan dari tubuh Anda. Namun proses penguraiannya bisa menghasilkan zat berbahaya. Zat-zat ini dapat merusak sel-sel hati, meningkatkan peradangan, dan melemahkan pertahanan alami tubuh Anda. Semakin banyak alkohol yang Anda minum, semakin Anda merusak hati Anda. Penyakit hati berlemak alkoholik adalah tahap paling awal dari penyakit hati terkait alkohol. Tahap selanjutnya adalah hepatitis alkoholik dan sirosis.

Siapa yang berisiko terkena penyakit hati berlemak?

Penyebab penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD) tidak diketahui. Para peneliti tahu bahwa itu lebih sering terjadi pada orang yang

• Memiliki diabetes tipe 2 dan pradiabetes
• mengalami obesitas
• Berusia paruh baya atau lebih tua (walaupun anak-anak juga bisa mendapatkannya)
• Apakah Hispanik, diikuti oleh kulit putih non-Hispanik. Ini kurang umum di Afrika Amerika.
• Memiliki kadar lemak yang tinggi dalam darah, seperti kolesterol dan trigliserida
• Memiliki tekanan darah tinggi
• Minum obat-obatan tertentu, seperti kortikosteroid dan beberapa obat kanker
• Memiliki gangguan metabolisme tertentu, termasuk sindrom metabolik
• Memiliki penurunan berat badan yang cepat
• Memiliki infeksi tertentu, seperti hepatitis C
• Telah terkena beberapa racun

NAFLD mempengaruhi sekitar 25% orang di dunia. Karena tingkat obesitas, diabetes tipe 2, dan kolesterol tinggi meningkat di Amerika Serikat, demikian juga tingkat NAFLD. NAFLD adalah gangguan hati kronis yang paling umum di Amerika Serikat.

Penyakit hati berlemak alkoholik hanya terjadi pada orang yang peminum berat, terutama mereka yang telah minum dalam jangka waktu yang lama. Risikonya lebih tinggi bagi peminum berat yang berjenis kelamin perempuan, memiliki obesitas, atau memiliki mutasi genetik tertentu.

Apa saja gejala penyakit hati berlemak?

Baik NAFLD dan penyakit hati berlemak alkoholik biasanya merupakan penyakit diam dengan sedikit atau tanpa gejala. Jika Anda memiliki gejala, Anda mungkin merasa lelah atau merasa tidak nyaman di sisi kanan atas perut Anda.

Bagaimana penyakit hati berlemak didiagnosis?

Karena seringkali tidak menunjukkan gejala, maka tidak mudah untuk menemukan penyakit perlemakan hati. Dokter Anda mungkin menduga bahwa Anda memilikinya jika Anda mendapatkan hasil abnormal pada tes hati yang Anda miliki karena alasan lain. Untuk membuat diagnosis, dokter Anda akan menggunakan

• Riwayat kesehatan Anda
• Pemeriksaan fisik
• Berbagai tes, termasuk tes darah dan pencitraan, dan terkadang biopsi

Sebagai bagian dari riwayat medis, dokter akan menanyakan tentang penggunaan alkohol Anda, untuk mengetahui apakah lemak di hati Anda merupakan tanda penyakit hati berlemak alkoholik atau hati berlemak nonalkohol (NAFLD). Ia juga akan menanyakan obat mana yang Anda minum, untuk mencoba menentukan apakah suatu obat menyebabkan NAFLD Anda.

Selama pemeriksaan fisik, dokter Anda akan memeriksa tubuh Anda dan memeriksa berat dan tinggi badan Anda. Dokter Anda akan mencari tanda-tanda penyakit hati berlemak, seperti:

• Hati yang membesar
• Tanda-tanda sirosis, seperti penyakit kuning, suatu kondisi yang menyebabkan kulit dan bagian putih mata Anda menjadi kuning

Anda mungkin akan menjalani tes darah, termasuk tes fungsi hati dan tes hitung darah. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin juga menjalani tes pencitraan, seperti tes untuk memeriksa lemak di hati dan kekakuan hati Anda. Kekakuan hati dapat berarti fibrosis, yaitu jaringan parut pada hati. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin juga memerlukan biopsi hati untuk memastikan diagnosis, dan untuk memeriksa seberapa parah kerusakan hati.

Apa pengobatan untuk penyakit hati berlemak?

Dokter merekomendasikan penurunan berat badan untuk perlemakan hati nonalkohol. Penurunan berat badan dapat mengurangi lemak di hati, peradangan, dan fibrosis. Jika dokter Anda berpikir bahwa obat tertentu adalah penyebab NAFLD Anda, Anda harus berhenti minum obat itu. Tetapi tanyakan kepada dokter Anda sebelum menghentikan obat. Anda mungkin perlu menghentikan obat secara bertahap, dan Anda mungkin perlu beralih ke obat lain.

Tidak ada obat yang disetujui untuk mengobati NAFLD. Studi sedang menyelidiki apakah obat diabetes tertentu atau Vitamin E dapat membantu, tetapi studi lebih lanjut diperlukan.

Bagian terpenting dari pengobatan penyakit hati berlemak terkait alkohol adalah berhenti minum alkohol. Jika Anda memerlukan bantuan untuk melakukannya, Anda mungkin ingin menemui terapis atau berpartisipasi dalam program pemulihan alkohol. Ada juga obat-obatan yang dapat membantu, baik dengan mengurangi rasa ngidam atau membuat Anda merasa mual jika minum alkohol.

Baik penyakit hati berlemak alkoholik dan satu jenis penyakit hati berlemak nonalkohol (steatohepatitis nonalkohol) dapat menyebabkan sirosis. Dokter dapat mengobati gangguan kesehatan yang disebabkan oleh sirosis dengan obat-obatan, operasi, dan prosedur medis lainnya. Jika sirosis menyebabkan gagal hati, Anda mungkin memerlukan transplantasi hati.

Apa sajakah perubahan gaya hidup yang dapat membantu penyakit hati berlemak?

Jika Anda memiliki salah satu jenis penyakit hati berlemak, ada beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu:

• Makan makanan yang sehat, batasi garam dan gula, ditambah banyak makan buah, sayuran, dan biji-bijian
• Dapatkan vaksinasi untuk hepatitis A dan B, flu dan penyakit pneumokokus. Jika Anda terkena hepatitis A atau B bersama dengan perlemakan hati, kemungkinan besar akan menyebabkan gagal hati. Orang dengan penyakit hati kronis lebih mungkin terkena infeksi, jadi dua vaksinasi lainnya juga penting.
• Dapatkan olahraga teratur, yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan mengurangi lemak di hati
• Bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan suplemen makanan, seperti vitamin, atau pengobatan komplementer atau alternatif atau praktik medis. Beberapa obat herbal dapat merusak hati Anda.