Pengarang: Rachel Coleman
Tanggal Pembuatan: 27 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 28 Berbaris 2025
Anonim
Find Real Lobster, Real Koi Fish, and Marine Animal Toys, Sharks, Dolphins, Sea Fish, Part157
Video: Find Real Lobster, Real Koi Fish, and Marine Animal Toys, Sharks, Dolphins, Sea Fish, Part157

Isi

PERGESERAN 101 | TEMUKAN SEPEDA YANG TEPAT | SEPEDA DALAM RUANGAN | MANFAAT BERSEPEDA | SITUS WEB SEPEDA | ATURAN KOMUTER | SELEBRITI YANG BERSEPEDA

Temukan Sepeda yang Tepat untuk Anda

Toko sepeda tidak harus mengintimidasi. Inilah yang perlu Anda ketahui untuk mendapatkan sepeda favorit baru Anda (bahkan jika yang terakhir memiliki jumbai dan keranjang).

Mulailah dengan mengetahui apa yang ingin Anda lakukan dengan sepeda - bepergian, melakukan perjalanan jauh, bersepeda ke kedai kopi di akhir pekan, dan sebagainya. Anda akan dengan cepat menyaring banyak pilihan. Setelah Anda mengetahui jenis sepeda yang Anda inginkan, luangkan waktu di sore hari untuk mengunjungi toko sepeda, kata Joanne Thompson, pemilik dan manajer Bike Station Aptos di Aptos, California. "Orang-orang itu akan menjadi sumber Anda untuk perbaikan, penyetelan, dan saran bersepeda," katanya. Cobalah beberapa toko untuk melihat layanan yang mereka berikan dan model yang tersedia.

Di toko Thompson merekomendasikan untuk menguji setidaknya tiga sepeda (jangan malu, mereka dengan senang hati mengizinkan Anda). Naik bukit, lakukan sprint, dan perhatikan detailnya, seperti seberapa cepat rantai berpindah saat Anda mengganti persneling dan apakah rem menempel. "Pastikan untuk membeli sepeda terbaik yang Anda mampu," kata Selene Yeager, penulis Panduan Setiap Wanita untuk Bersepeda. "Angkat sepeda seharga $200, lalu lakukan hal yang sama dengan model kelas atas, dan Anda akan merasakan perbedaannya. Bingkai berat sepeda murah menambah bobot Anda tidak ingin mengayuh ke atas bukit, tetapi yang lebih buruk, yang dibuat dengan harga murah komponen berarti kerusakan lebih sering."


Setelah Anda membeli Dapatkan pemasangan profesional, di mana teknisi akan menyesuaikan setang, sadel, dan bahkan gerigi sepatu sepeda Anda agar sesuai dengan ukuran Anda (sebaiknya lakukan ini untuk sepeda Anda saat ini juga). "Bersepeda itu lembut di tubuh Anda, tetapi Anda berada dalam posisi tetap melakukan gerakan berulang-ulang," kata Yeager. "Bahkan selama tamasya cepat, ketidaksempurnaan kecil seperti pelana yang terlalu tinggi dapat membuat Anda sakit yang akan membuat Anda berhenti berkuda." Biaya berkisar dari $25 untuk dasar-dasar hingga $150 atau lebih untuk tambahan, seperti video Anda mengayuh dan analisis formulir Anda.

SEBELUMNYA | LANJUT

HALAMAN UTAMA

Ulasan untuk

Iklan

Posting Yang Menarik

Apa yang Baru dengan Perawatan PPMS? Panduan Sumber Daya

Apa yang Baru dengan Perawatan PPMS? Panduan Sumber Daya

Inovai dalam Pengobatan Multiple cleroikleroi multipel progreif primer (PPM) tidak dapat diembuhkan, tetapi ada banyak pilihan untuk menangani kondii terebut. Perawatan berfoku pada meringankan gejal...
Tingkat Survival dan Prospek untuk Acute Myeloid Leukemia (AML)

Tingkat Survival dan Prospek untuk Acute Myeloid Leukemia (AML)

Apa itu leukemia myeloid akut (LMA)?Leukemia myeloid akut, atau AML, adalah jeni kanker yang memengaruhi umum tulang dan darah. Dikenal dengan berbagai nama, termauk leukemia myelogenou akut dan leuk...