Bintang Tercocok di ACM Awards

Isi

• Ulasan untuk

Academy of Country Music (ACM) Awards semalam penuh dengan penampilan yang mengesankan dan pidato penerimaan yang menyentuh. Tapi keterampilan musik country bukan satu-satunya hal yang dipamerkan di penghargaan ACM - kebugaran juga dipamerkan! Faktanya, beberapa pemenang besar tadi malam memamerkan kaki yang kencang, bahu yang kuat, dan otot inti yang ketat dalam gaun mode tinggi yang akan membuat gadis desa - atau kota - pingsan. Baca terus untuk beberapa wanita tadi malam di ACM Awards yang menarik perhatian kami, bersama dengan detail tentang latihan favorit mereka!

5 Country Stars Terkuat di ACM Awards

Taylor Swift. Swift tampak luar biasa tadi malam saat menerima ACM Award untuk Entertainer of the Year. Dia memuji fisiknya (dan kemampuannya untuk mengikuti jadwal kinerjanya) untuk diet sehat dan lari teratur di luar ruangan dan di treadmill.

Martina Mc Bride. McBride tidak asing dengan kebugaran dan bahkan muncul di sampul SHAPE tampak luar biasa di usia 40-an! Dengan tiga anak, McBride memberikan contoh yang sehat untuk anak-anaknya dengan makan segala sesuatu dalam jumlah sedang dan secara teratur berolahraga selama 30 menit beberapa kali seminggu.

Sara Evans. Sebagai duta dari National Eating Disorders Association, Evans tidak pernah berjuang melawan gangguan makan, tetapi tahu betapa menakutkannya mereka setelah memiliki seorang teman yang menderita anoreksia. Sebagai seorang ibu, Evans mengambil pendekatan seimbang untuk makan dengan mendengarkan rasa laparnya dan memperhatikan ukuran porsinya.

Miranda Lambert. Wanita bugar ini memenangkan Penghargaan ACM paling banyak tadi malam dari nominasi lainnya. Latihan pilihannya? Kickboxing diatur ke lagu berenergi tinggi seperti ini!

Carrie Underwood. Pemenang American Idol ini tentu saja mengukir namanya di industri musik tanah air. Dengan rambut pirang yang indah dan senyum pembunuh, dia mengikuti diet vegetarian, menghilangkan stres dengan kesenangan dan berolahraga secara teratur dengan pelatih pribadi.

Jennipher Walters adalah CEO dan salah satu pendiri situs web hidup sehat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang pelatih pribadi bersertifikat, pelatih gaya hidup dan manajemen berat badan dan instruktur latihan kelompok, dia juga memegang gelar MA dalam jurnalisme kesehatan dan secara teratur menulis tentang semua hal kebugaran dan kesehatan untuk berbagai publikasi online.

Ulasan untuk