Apa yang Harus Dilakukan Jika Makanan Terjebak di Tenggorokan Anda

Isi

• Kapan harus mencari perawatan medis darurat
• Cara menghilangkan makanan yang tersangkut di tenggorokan
• Trik 'Coca-Cola'
• Simetikon
• air
• Sepotong makanan yang lembab
• Alka-Seltzer atau soda kue
• mentega
• Tunggu dulu
• Mendapatkan bantuan dari dokter Anda
• Bawa pulang

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Menelan adalah proses yang kompleks. Saat Anda makan, sekitar 50 pasang otot dan banyak saraf bekerja sama untuk memindahkan makanan dari mulut ke perut Anda. Tidak jarang terjadi sesuatu yang tidak beres selama proses ini, membuatnya terasa seperti ada makanan yang tersangkut di tenggorokan.

Saat Anda menggigit makanan padat, proses tiga langkah dimulai:

1. Anda menyiapkan makanan untuk ditelan dengan cara mengunyahnya. Proses ini memungkinkan makanan bercampur dengan air liur, dan mengubahnya menjadi bubur yang dibasahi.
2. Refleks menelan Anda dipicu saat lidah Anda mendorong makanan ke belakang tenggorokan. Selama fase ini, tenggorokan Anda menutup rapat dan napas Anda terhenti. Ini mencegah makanan masuk ke pipa yang salah.
3. Makanan masuk ke kerongkongan Anda dan turun ke perut Anda.

Jika rasanya ada sesuatu yang tidak turun sepenuhnya, biasanya hal itu karena terjebak di kerongkongan Anda. Nafas Anda tidak terpengaruh saat ini terjadi karena makanan telah membersihkan tenggorokan Anda. Namun, Anda mungkin batuk atau muntah.

Gejala makanan yang tersangkut di kerongkongan Anda berkembang segera setelah itu terjadi. Tidak jarang mengalami nyeri dada yang parah. Anda mungkin juga mengalami air liur yang berlebihan. Tetapi seringkali ada cara untuk menyelesaikan masalah ini di rumah.

Kapan harus mencari perawatan medis darurat

Ribuan orang meninggal karena tersedak setiap tahun. Ini sangat umum terjadi pada anak kecil dan orang dewasa yang berusia di atas 74 tahun. Tersedak terjadi ketika makanan atau benda asing tersangkut di tenggorokan atau tenggorokan, menghalangi aliran udara.

Saat seseorang tersedak, mereka:

• tidak dapat berbicara
• mengalami kesulitan bernapas atau pernapasan berisik
• membuat suara mencicit saat mencoba bernapas
• batuk, kuat atau lemah
• menjadi memerah, lalu menjadi pucat atau kebiruan
• tidak sadar

Tersedak adalah keadaan darurat yang mengancam jiwa. Jika Anda atau orang yang Anda cintai mengalami gejala ini, hubungi layanan darurat setempat dan lakukan teknik penyelamatan seperti manuver Heimlich atau kompresi dada segera.

Cara menghilangkan makanan yang tersangkut di tenggorokan

Teknik berikut dapat membantu Anda menghilangkan makanan yang bersarang di kerongkongan Anda.

Trik 'Coca-Cola'

bahwa meminum sekaleng Coke, atau minuman berkarbonasi lainnya, dapat membantu mengeluarkan makanan yang tersangkut di esofagus. Dokter dan petugas darurat sering menggunakan teknik sederhana ini untuk memecah makanan.

Meskipun mereka tidak tahu persis bagaimana cara kerjanya, bahwa gas karbon dioksida dalam soda membantu menghancurkan makanan. Diperkirakan juga bahwa beberapa soda masuk ke perut, yang kemudian mengeluarkan gas. Tekanan gas bisa mengeluarkan makanan yang macet.

Cobalah beberapa kaleng soda diet atau air seltzer di rumah segera setelah memperhatikan makanan yang menempel.

Beli air seltzer online.

Simetikon

Obat over-the-counter yang dirancang untuk mengatasi nyeri gas dapat membantu mengeluarkan makanan yang tersangkut di kerongkongan. Dengan cara yang sama seperti soda berkarbonasi, obat-obatan yang mengandung simetikon (Gas-X) memudahkan perut Anda memproduksi gas. Gas ini meningkatkan tekanan di kerongkongan Anda dan dapat mendorong makanan lepas.

Ikuti rekomendasi dosis standar pada kemasan.

Beli obat simetikon.

air

Sedikit teguk air dapat membantu Anda mencuci makanan yang tersangkut di kerongkongan Anda. Biasanya, air liur Anda memberikan pelumasan yang cukup untuk membantu makanan meluncur dengan mudah ke kerongkongan. Jika makanan Anda tidak dikunyah dengan benar, mungkin makanan itu terlalu kering. Menyeruput air secara berulang dapat melembabkan makanan yang menempel, membuatnya lebih mudah tenggelam.

Sepotong makanan yang lembab

Mungkin terasa tidak nyaman untuk menelan sesuatu yang lain, tetapi terkadang satu makanan dapat membantu menekan yang lain. Cobalah mencelupkan sepotong roti ke dalam air atau susu untuk melembutkannya, dan makanlah sedikit.

Pilihan efektif lainnya adalah dengan menggigit pisang, makanan lembut alami.

Alka-Seltzer atau soda kue

Obat berbuih seperti Alka-Seltzer dapat membantu memecah makanan yang tersangkut di tenggorokan. Obat berbuih larut jika dicampur dengan cairan. Mirip dengan soda, gelembung yang mereka hasilkan saat larut dapat membantu menghancurkan makanan dan menghasilkan tekanan yang dapat mengeluarkannya.

Temukan Alka-Seltzer online.

Jika Anda tidak memiliki Alka-Seltzer, Anda dapat mencoba mencampurkan soda kue, atau natrium bikarbonat, dengan air. Ini dapat membantu mengeluarkan makanan dengan cara yang sama.

Beli natrium bikarbonat.

mentega

Terkadang esofagus membutuhkan sedikit pelumasan ekstra. Walaupun kedengarannya tidak menyenangkan, makan satu sendok makan mentega mungkin membantu. Hal ini terkadang dapat membantu melembabkan lapisan esofagus dan memudahkan makanan yang terjebak untuk masuk ke dalam perut Anda.

Tunggu dulu

Makanan yang tersangkut di tenggorokan biasanya keluar dengan sendirinya, jika diberi waktu. Beri tubuh Anda kesempatan untuk melakukan tugasnya.

Mendapatkan bantuan dari dokter Anda

Jika Anda tidak dapat menelan air liur dan mengalami stres, segera pergi ke unit gawat darurat setempat. Jika Anda tidak dalam kesulitan tetapi makanan masih macet, Anda dapat menjalani prosedur endoskopi untuk mengeluarkan makanan. Setelah itu, ada risiko kerusakan pada lapisan esofagus Anda. Beberapa dokter menyarankan untuk datang setelahnya untuk mengurangi kemungkinan kerusakan dan mempermudah pencabutan.

Selama prosedur endoskopi, dokter Anda dapat mengidentifikasi kemungkinan penyebab yang mendasari. Jika makanan sering tersangkut di tenggorokan, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Salah satu masalah paling umum adalah penyempitan kerongkongan yang disebabkan oleh penumpukan jaringan parut, atau penyempitan esofagus. Seorang spesialis dapat menangani penyempitan esofagus dengan memasang stent atau melakukan prosedur pelebaran.

Bawa pulang

Makanan yang tersangkut di tenggorokan Anda bisa membuat Anda frustrasi dan sakit. Jika ini sering terjadi, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan penyebab yang mendasari. Jika tidak, Anda mungkin dapat menghindari perjalanan ke ruang gawat darurat dengan memperlakukan diri sendiri di rumah dengan minuman berkarbonasi atau pengobatan lainnya.

Di masa mendatang, berhati-hatilah saat makan daging, karena itu adalah penyebab paling umum. Hindari makan terlalu cepat, gigit kecil, dan hindari makan saat mabuk.