Steatosis hati: apa itu, gejala, derajat dan pengobatan

Isi

• Derajat steatosis hati
• Gejala utama
• Penyebab utama steatosis hati
• Bagaimana cara memastikan diagnosis
• Bagaimana pengobatan dilakukan
• Tes pengetahuan
• Hati berlemak: uji pengetahuan Anda!

Penumpukan lemak di hati, secara teknis disebut perlemakan hati, merupakan masalah yang sangat umum terjadi yang dapat disebabkan oleh faktor risiko seperti obesitas, diabetes, kolesterol tinggi dan konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan.

Meski tidak selalu ada gejala, ada kemungkinan beberapa orang mengalami nyeri di sisi kanan perut, perut bengkak, mual, muntah, dan malaise umum. Di hadapan gejala-gejala ini, ahli hepatologi harus dikonsultasikan untuk melakukan tes yang menilai fungsi hati dan tingkat keparahan penyakit. Lihat beberapa tes yang menilai kesehatan hati.

Lemak hati dapat dikontrol dengan perubahan pola makan dan latihan fisik secara teratur, penting untuk mengikuti pengobatan yang tepat untuk menghindari komplikasi seperti sirosis.

Derajat steatosis hati

Lemak hati dapat diklasifikasikan menurut tingkat keparahannya menjadi:

• Steatosis hati tingkat 1 atau sederhana: kelebihan lemak dianggap tidak berbahaya. Biasanya tidak ada gejala dan masalahnya hanya ditemukan melalui tes darah rutin;
• Tingkat 2 atau steatosis hati non-alkohol: Selain lemak berlebih, hati menjadi meradang, yang dapat menyebabkan munculnya beberapa gejala seperti nyeri di sisi kanan perut dan perut membengkak;
• Tingkat 3 atau fibrosis hati: ada lemak dan peradangan yang menyebabkan perubahan pada organ dan pembuluh darah di sekitarnya, tetapi hati masih berfungsi normal;
• Tingkat 4 atau Sirosis hati: Ini adalah fase penyakit yang paling parah dan muncul setelah bertahun-tahun peradangan, yang ditandai dengan perubahan di seluruh hati yang menyebabkan penurunan ukuran dan meninggalkan bentuknya yang tidak teratur. Sirosis dapat berkembang menjadi kanker atau kematian hati, membutuhkan transplantasi organ.

Oleh karena itu, selain menilai jumlah lemak di dalam organ, penting juga untuk memeriksa adanya peradangan, karena peradangan merupakan penyebab utama kematian sel pada organ ini. Untuk menilai perkembangan penyakit, dokter dapat menunjukkan kinerja elastografi hati, yang merupakan pemeriksaan yang cepat dan tidak menimbulkan rasa sakit serta sangat efektif dalam memantau penderita penyakit hati. Pahami bagaimana elastografi hati dilakukan.

Gejala utama

Biasanya, pada tahap awal penyakit, tidak ada gejala apa pun, itulah sebabnya steatosis sering ditemukan secara tidak sengaja melalui tes untuk mendiagnosis penyakit lain.

Namun, pada tahap yang lebih lanjut, nyeri dapat muncul di sisi kanan atas perut, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, kelelahan dan rasa tidak enak badan umum, dengan mual dan muntah, misalnya. Pada kasus sirosis, gejala lain juga bisa muncul, seperti kulit dan mata menguning, badan gatal dan bengkak di perut, tungkai dan pergelangan kaki. Periksa daftar yang lebih lengkap dari gejala perlemakan hati.

Penyebab utama steatosis hati

Penyebab lemak di hati masih belum dipahami dengan baik, namun mekanisme yang mengarah pada timbulnya penyakit ini masih menjadi subyek beberapa penelitian hingga saat ini. Dipercaya bahwa penumpukan lemak di hati berkaitan dengan ketidakseimbangan antara konsumsi dan sintesis lemak oleh tubuh serta penggunaan dan pembuangannya. Ketidakseimbangan ini, pada gilirannya, dapat dikaitkan dengan faktor genetik, nutrisi, dan lingkungan.

Meski penyebabnya belum diketahui, risiko timbulnya lemak di hati jauh lebih tinggi pada orang yang mengonsumsi minuman beralkohol, dan bisa meningkat bila ada faktor risiko lain, seperti:

• Kegemukan;
• Diabetes tipe 2;
• Tekanan tinggi;
• Kolesterol Tinggi;
• Usia di atas 50 tahun;
• Menjadi perokok;
• Mengalami hipotiroidisme.

Selain itu, operasi bariatrik dan prosedur penurunan berat badan lainnya meningkatkan risiko pembentukan lemak hati karena perubahan metabolisme yang disebabkan oleh penurunan berat badan yang cepat. Namun, masalah ini juga bisa muncul pada orang yang tidak memiliki faktor risiko, bahkan bisa menyerang anak-anak dan ibu hamil.

Bagaimana cara memastikan diagnosis

Perubahan hati dapat dideteksi pada awalnya melalui tes darah yang mengevaluasi zat yang diproduksi oleh organ tersebut. Dan, jika ada nilai yang berubah, yang menunjukkan bahwa hati tidak berfungsi dengan baik, dokter dapat meminta tes tambahan seperti ultrasonografi, tomografi, elastografi hati, pencitraan resonansi magnetik, atau biopsi.

Namun, penting untuk dicatat bahwa lemak di hati tidak selalu menyebabkan perubahan pada tes darah, yang dapat menunda diagnosis penyakit hingga pasien menjalani pemindaian ultrasound untuk menyelidiki masalah lain.

Bagaimana pengobatan dilakukan

Perawatan untuk lemak di hati dilakukan terutama dengan perubahan pola makan, olahraga teratur, dan penghapusan konsumsi alkohol. Selain itu, perlu juga menurunkan berat badan dan mengendalikan penyakit yang memperburuk masalah, seperti diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi misalnya. Berikut adalah contoh seperti apa pola makan lemak hati.

Tidak ada pengobatan khusus untuk mengobati penyakit hati berlemak, tetapi dokter Anda mungkin merekomendasikan vaksin hepatitis B untuk mencegah lebih banyak penyakit hati. Beberapa pengobatan rumahan juga dapat digunakan untuk membantu pengobatan, seperti teh thistle atau teh artichoke, penting untuk terlebih dahulu meminta izin dokter Anda sebelum menggunakannya.

Video berikut memberikan tips dari ahli gizi kami untuk mengontrol dan mengurangi lemak hati:

Tes pengetahuan

Ikuti tes pengetahuan cepat kami untuk mengetahui apakah Anda tahu cara merawat hati berlemak dengan benar:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Hati berlemak: uji pengetahuan Anda!

Mulailah tes Diet yang lebih sehat untuk hati berarti:

• Makan banyak nasi atau roti putih, dan biskuit isian.
• Makan terutama sayuran dan buah-buahan segar karena tinggi serat dan rendah lemak, sehingga mengurangi konsumsi makanan olahan.

Anda dapat mengetahui bahwa hati membaik ketika:

• Kolesterol, trigliserida, tekanan darah dan penurunan berat badan;
• Tidak ada anemia.
• Kulit menjadi lebih cantik.

Konsumsi bir, anggur atau minuman beralkohol lainnya adalah:

• Diizinkan, tetapi hanya pada hari pesta.
• Terlarang. Konsumsi alkohol harus benar-benar dihindari dalam kasus perlemakan hati.

Salah satu cara terbaik untuk membantu pemulihan hati Anda adalah:

• Mengonsumsi makanan rendah lemak untuk menurunkan berat badan juga akan menurunkan kolesterol, trigliserida, dan resistensi insulin.
• Jalani tes darah dan USG secara teratur.
• Minum banyak air soda.

Makanan yang tidak boleh dimakan untuk membantu pemulihan hati adalah:

• Makanan berlemak tinggi seperti sosis, sosis, saus, mentega, daging berlemak, keju yang sangat kuning, dan makanan olahan.
• Buah jeruk atau kulit merah.
• Salad dan sup.

Sebelumnya Berikutnya