Apa itu Hallux Rigidus, dan Bagaimana Cara Diperlakukan?

Isi

• Apa itu hallux rigidus?
• Apa saja gejala hallux rigidus?
• Apa yang menyebabkan hallux rigidus?
• Bagaimana hallux rigidus didiagnosis?
• Bisakah saya mengobati hallux rigidus di rumah?
• Adakah operasi yang dapat mengobati hallux rigidus?
• Cheilectomy
• Artroplasti interposisi
• Arthrodesis
• Artroplasti
• Bagaimana prospeknya?

Apa itu hallux rigidus?

Hallux rigidus adalah bahasa Latin untuk jempol kaki yang kaku, yang merupakan gejala utama dari kondisi ini. Ini adalah jenis arthritis degeneratif yang mempengaruhi sendi di mana jempol kaki Anda (hallux) menempel pada kaki Anda.

Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan yang menutupi ujung tulang di sendi jempol kaki Anda rusak atau hilang. Ini menyebabkan ruang sendi menyempit. Ini juga dapat menyebabkan taji tulang yang menyakitkan. Ini adalah pertumbuhan kecil dan runcing pada tulang.

Siapa pun dapat mengalami hallux rigidius, tetapi cenderung memengaruhi orang berusia antara 30 dan 60 tahun.

Baca terus untuk mengetahui tentang apa yang menyebabkan hallux rigidus dan bagaimana pengobatannya.

Apa saja gejala hallux rigidus?

Gejala seringkali mulai ringan dan perlahan memburuk dari waktu ke waktu.

Tanda dan gejala awal mungkin termasuk:

• rasa sakit dan kekakuan di jempol kaki Anda saat digunakan
• pembengkakan dan peradangan di sekitar sendi
• rasa sakit dan kekakuan yang memburuk dengan cuaca dingin dan lembab

Saat kondisinya berkembang, Anda mungkin memperhatikan:

• rasa sakit bahkan saat istirahat
• benjolan keras yang terbentuk di bagian atas kaki Anda
• ketidakmampuan untuk menekuk jempol kaki Anda
• rekat

Anda juga mungkin mengalami rasa sakit di lutut, pinggul, atau punggung bawah jika gejala Anda menyebabkan Anda pincang atau berjalan berbeda dari biasanya.

Apa yang menyebabkan hallux rigidus?

Tidak ada penyebab hallux rigidus yang diketahui, tetapi beberapa faktor risiko telah diidentifikasi. Faktor risiko meliputi:

• Menjadi wanita. Hallux rigidus lebih sering terjadi pada wanita. Dari 110 peserta yang termasuk dalam studi cross-sectional 2009 tentang demografi hallux rigidus, 66 persen adalah perempuan.
• Sejarah keluarga. Memiliki anggota keluarga dengan kondisi tersebut tampaknya meningkatkan risiko Anda untuk mengembangkannya sendiri. Ini mungkin berasal dari mewarisi jenis kaki atau cara berjalan tertentu yang dapat menyebabkan kondisi tersebut.
• Anatomi kaki yang tidak normal. Kelainan pada struktur kaki Anda, seperti tulang metatarsal pertama yang panjang atau tinggi, dapat meningkatkan risiko Anda.
• Cedera. Cidera, seperti mematikan jari kaki atau keseleo pada jari jempol, dapat menyebabkan hallux rigidus.
• Terlalu sering digunakan. Membungkuk dan berjongkok secara teratur dapat menyebabkan penggunaan sendi yang berlebihan di jempol kaki Anda. Orang-orang dalam pekerjaan tertentu atau yang berpartisipasi dalam olahraga yang menempatkan banyak tekanan pada persendian memiliki peningkatan risiko mengembangkan kondisi tersebut.
• Kondisi medis tertentu. Osteoartritis dan kondisi peradangan, seperti rheumatoid arthritis dan gout, dapat menyebabkan hallux rigidus.

Bagaimana hallux rigidus didiagnosis?

Jika Anda memiliki gejala hallux rigidus, dokter Anda akan mulai dengan memeriksa kaki Anda. Mereka mungkin menggerakkan jempol kaki Anda sedikit untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab lain dari gejala Anda.

Berdasarkan apa yang mereka lihat selama ujian, dokter mungkin akan melakukan rontgen kaki atau jari kaki Anda. Ini akan memungkinkan mereka untuk melihat kerusakan pada sendi di jempol kaki Anda.

Bisakah saya mengobati hallux rigidus di rumah?

Tidak ada cara untuk memperlambat perkembangan hallux rigidus sendiri. Tetapi ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan di jempol kaki Anda.

Coba yang berikut di rumah:

• Oleskan dingin dan panas beberapa kali sehari.
• Rendam kaki Anda, berganti-ganti antara air dingin dan hangat.
• Minum obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen (Advil).
• Hindari kegiatan berdampak tinggi, seperti berlari.
• Pakailah sepatu kaki tertutup yang mendukung dengan sol yang kaku untuk mencegah jempol kaki Anda terlalu banyak tertekuk.

Jika Anda masih merasa sakit dan meradang, tanyakan kepada dokter Anda tentang suntikan kortikosteroid. Ini dapat menawarkan bantuan tambahan.

Adakah operasi yang dapat mengobati hallux rigidus?

Jika perawatan lain tidak berhasil, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi. Ada berbagai jenis operasi untuk hallux rigidus, tergantung pada seberapa parah kasus Anda.

Cheilectomy

Jenis operasi ini digunakan untuk mengobati kerusakan ringan hingga sedang. Ini melibatkan mencukur taji tulang. Cheilectomy juga dapat dilakukan dalam kombinasi dengan prosedur lain yang disebut osteotomy. Ini memotong tulang untuk mengubah posisi jempol kaki Anda dan mengurangi tekanan di atas sendi.

Artroplasti interposisi

Prosedur ini digunakan untuk mengobati hallux rigidus sedang sampai parah. Ini adalah alternatif hemat-sendi untuk fusi atau penggantian sendi. Itu juga dikenal sebagai pelapisan sendi.

Prosedur ini terdiri dari mengeluarkan beberapa tulang yang rusak dan menempatkan spacer di antara tulang untuk meminimalkan kontak. Spacer dapat dibuat dari jaringan dari kaki Anda atau dari jaringan donor, atau dari tulang rawan sintetis.

Arthrodesis

Jenis operasi ini juga dikenal sebagai fusi sendi. Ini digunakan untuk mengobati hallux rigidus canggih yang melibatkan kerusakan sendi parah.

Selama prosedur, tulang rawan yang rusak dihilangkan. Kedua tulang dipasang bersama sekrup. Seiring waktu, tulang-tulang tersebut bersatu. Jenis operasi ini mengurangi rasa sakit, tetapi juga secara permanen membatasi pergerakan jempol kaki Anda.

Artroplasti

Ini adalah operasi penggantian sendi. Ini memerlukan penggantian satu atau kedua sisi sendi Anda dengan sendi buatan yang terbuat dari plastik atau logam. Tujuan dari operasi ini adalah untuk meringankan gejala Anda sambil mempertahankan gerakan sendi Anda.

Ahli bedah sering ragu untuk merekomendasikan artroplasti karena disertai dengan beberapa risiko, termasuk:

• infeksi
• kegagalan implan
• ketidakstabilan jaringan lunak

Bagaimana prospeknya?

Hallux rigidus adalah kondisi progresif yang memburuk dari waktu ke waktu. Anda mungkin dapat mengelola gejala menggunakan perawatan di rumah dan menghindari jenis sepatu dan aktivitas tertentu.

Akhirnya, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi jika perawatan di rumah tidak lagi memberikan bantuan.