Apa Penyebab Sakit Kepala dan Mimisan Anda?

Isi

• Gambaran
• Apa penyebab sakit kepala dan mimisan?
• Apa penyebab sakit kepala dan mimisan pada orang dewasa?
• Penyebab sakit kepala dan mimisan selama kehamilan
• Penyebab sakit kepala dan mimisan pada anak-anak
• Kapan harus mendapatkan perawatan medis darurat
• Bagaimana sakit kepala dan mimisan didiagnosis?
• Perawatan untuk sakit kepala dan mimisan
• Perawatan untuk sakit kepala pada anak-anak
• Merawat sakit kepala dan mimisan di rumah
• Mencegah sakit kepala dan mimisan

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Sakit kepala dan kasus epistaksis, atau mimisan, sering terjadi. Mimisan terjadi karena pecah atau pecahnya pembuluh darah di hidung. Sakit kepala dan mimisan bisa menjadi tanda masalah kecil, seperti demam, atau sesuatu yang lebih parah, seperti anemia, atau jumlah sel darah merah yang rendah.

Apa penyebab sakit kepala dan mimisan?

Faktor lingkungan dan gaya hidup dapat menyebabkan sakit kepala dan mimisan. Pembuluh darah kecil di hidung Anda mudah pecah, terutama jika sudah mengering. Septum yang menyimpang, atau dinding yang bergeser di hidung Anda, adalah penyebab umum kedua gejala tersebut. Seiring dengan sakit kepala dan mimisan, septum yang menyimpang dapat menyebabkan penyumbatan di salah satu atau kedua lubang hidung, nyeri wajah, dan pernapasan yang berisik selama tidur.

Kondisi ringan lainnya yang dapat menyebabkan sakit kepala dan mimisan adalah:

• rinitis alergi, atau demam
• flu biasa
• infeksi sinus
• penggunaan dekongestan atau semprotan hidung yang berlebihan
• lendir kering di hidung

Beberapa kondisi serius namun kurang umum yang dapat menyebabkan sakit kepala dan mimisan adalah:

• penyakit jantung bawaan
• leukemia
• tumor otak
• trombositemia esensial, atau peningkatan trombosit dalam darah

Kunjungi dokter Anda jika gejala lain, seperti mual, muntah, atau pusing, menyertai sakit kepala dan mimisan Anda.

Apa penyebab sakit kepala dan mimisan pada orang dewasa?

Satu studi menemukan bahwa orang dewasa dengan migrain mengalami mimisan secara signifikan lebih banyak. Penemuan ini juga menunjukkan bahwa mimisan mungkin merupakan pendahulu dari migrain, tetapi penelitian lebih lanjut di bidang ini masih diperlukan. Tubuh Anda mungkin mengirimkan tanda peringatan dini jika mimisan Anda sering terjadi dan disertai sakit kepala parah.

Sejumlah hal dapat memicu sakit kepala dan mimisan, termasuk:

• lingkungan yang terlalu kering
• keracunan karbon monoksida
• tekanan darah tinggi
• anemia
• infeksi hidung
• penggunaan kokain secara berlebihan
• menghirup bahan kimia secara tidak sengaja, seperti amonia
• efek samping obat-obatan, seperti warfarin
• cedera kepala

Anda harus selalu menemui dokter setelah cedera kepala, terutama jika semakin parah.

Satu menemukan bahwa orang dengan telangiectasia hemoragik herediter (HHT) melaporkan mimisan pada saat yang sama dengan migrain. HHT adalah kelainan genetik langka yang menyebabkan beberapa perkembangan abnormal pada pembuluh darah.

Penyebab sakit kepala dan mimisan selama kehamilan

Sakit kepala dan mimisan sering terjadi selama kehamilan, menurut The Children’s Hospital of Philadelphia. Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin merasa lebih sulit bernapas selama kehamilan. Ini karena lapisan hidung dan saluran hidung Anda mendapat lebih banyak darah. Meningkatnya jumlah darah ke pembuluh kecil di hidung bisa menyebabkan mimisan.

Anda mungkin mengalami perubahan hormonal, terutama selama trimester pertama. Ini juga bisa menyebabkan sakit kepala. Hubungi dokter Anda jika sakit kepala Anda parah dan tidak kunjung sembuh. Ini mungkin tanda preeklamsia, atau tekanan darah tinggi dan kerusakan organ.

Selalu temui dokter Anda jika mimisan berlebihan dan sakit kepala Anda tidak kunjung hilang setelah 20 menit.

Penyebab sakit kepala dan mimisan pada anak-anak

Banyak anak mimisan karena:

• mengorek hidung
• memiliki postur tubuh yang buruk
• melewatkan makan
• tidak cukup tidur

juga menunjukkan bahwa anak-anak dengan migrain lebih mungkin mengalami mimisan. Pendarahan yang berlebihan terkadang bisa menyebabkan sakit kepala. Jika gejala ini sering terjadi dan berdekatan, ini mungkin menunjukkan kondisi yang lebih serius, seperti tekanan darah tinggi, leukemia, atau anemia.

Buatlah janji dengan dokter mereka jika anak Anda juga menunjukkan gejala-gejala berikut:

• kelelahan
• kelemahan
• menggigil, atau merasa kedinginan
• pusing, atau pusing
• mudah memar atau berdarah

Dokter Anda akan memeriksa tekanan darah anak Anda dan mungkin merekomendasikan untuk melakukan hitung darah lengkap untuk menentukan penyebabnya. Ini menyarankan untuk mendapatkan gambaran otak jika anak Anda tidak mengalami sakit kepala primer atau jika mereka menjalani pemeriksaan neurologis yang tidak normal.

Kapan harus mendapatkan perawatan medis darurat

Hubungi 911 atau layanan darurat lokal, atau pergi ke ruang gawat darurat (ER) jika Anda sakit kepala bersama dengan:

• kebingungan
• pingsan
• demam
• kelumpuhan di satu sisi tubuh Anda
• masalah dengan gerakan, seperti berbicara atau berjalan
• mual atau muntah yang tidak berhubungan dengan flu

Segera cari pertolongan medis jika hidung Anda:

• pendarahan berlebihan
• pendarahan selama lebih dari 20 menit
• pendarahan yang mengganggu pernapasan Anda
• rusak

Jika anak Anda mengalami mimisan dan berusia kurang dari 2 tahun, Anda harus membawanya ke UGD.

Jadwalkan kunjungan ke dokter Anda jika mimisan dan sakit kepala Anda adalah:

• berkelanjutan atau berulang
• mencegah Anda berpartisipasi dalam aktivitas normal
• semakin parah
• tidak membaik dengan penggunaan obat over-the-counter (OTC)

Kebanyakan mimisan dan sakit kepala akan hilang dengan sendirinya atau dengan perawatan diri.

Informasi ini merupakan ringkasan dari situasi darurat. Hubungi dokter Anda jika Anda merasa mengalami keadaan darurat medis.

Bagaimana sakit kepala dan mimisan didiagnosis?

Anda mungkin merasa terbantu untuk melacak gejala Anda sebelum janji dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin menanyakan pertanyaan-pertanyaan ini:

• Apakah Anda sedang mengonsumsi obat baru?
• Apakah Anda menggunakan semprotan dekongestan?
• Berapa lama Anda mengalami sakit kepala dan mimisan ini?
• Gejala atau ketidaknyamanan apa yang Anda alami?

Mereka mungkin juga bertanya tentang riwayat keluarga Anda untuk mengetahui apakah Anda memiliki faktor risiko genetik untuk kondisi tertentu.

Menjawab pertanyaan-pertanyaan ini juga akan membantu dokter Anda memutuskan tes mana yang mungkin Anda perlukan. Beberapa tes yang mungkin dilakukan dokter Anda adalah:

• tes darah untuk memeriksa jumlah sel darah atau penyakit darah lainnya
• rontgen kepala atau dada
• USG ginjal Anda untuk memeriksa tanda-tanda penyakit ginjal kronis
• tes tekanan darah

Perawatan untuk sakit kepala dan mimisan

Jika mimisan tidak berhenti, dokter Anda akan menggunakan alat kauterisasi atau pemanas untuk menutup pembuluh darah. Ini akan menghentikan pendarahan hidung dan membantu mengurangi risiko pendarahan di masa depan. Perawatan lain untuk mimisan mungkin termasuk operasi untuk mengangkat benda asing atau memperbaiki septum atau patah tulang yang menyimpang.

Sementara obat nyeri OTC dapat mengurangi sakit kepala Anda, aspirin dapat menyebabkan pendarahan hidung lebih lanjut. Aspirin adalah pengencer darah. Dokter Anda akan meresepkan obat khusus jika Anda sering mengalami migrain.

Dokter Anda juga akan fokus pada perawatan kondisi yang mendasarinya terlebih dahulu jika itu penyebab sakit kepala Anda.

Perawatan untuk sakit kepala pada anak-anak

A dari anak-anak dan sakit kepala merekomendasikan pendekatan nonfarmakologis terlebih dahulu, bahkan untuk sakit kepala kronis harian. Metode ini meliputi:

• membuat buku harian sakit kepala untuk mengidentifikasi pola dan pemicu
• memastikan anak Anda makan semua makanannya
• mengubah faktor lingkungan, seperti lampu terang
• mengadopsi faktor gaya hidup sehat, seperti olahraga dan kebiasaan tidur yang baik
• mempraktikkan teknik relaksasi

Merawat sakit kepala dan mimisan di rumah

Suhu ruangan yang sejuk dapat membantu meminimalkan risiko mimisan. Anda dapat melakukan hal berikut untuk segera mengatasi mimisan Anda:

• Duduklah untuk mengurangi tekanan darah hidung Anda dan meminimalkan pendarahan.
• Condongkan tubuh ke depan untuk membantu mencegah darah masuk ke mulut Anda.
• Jepit kedua lubang hidung untuk memberi tekanan pada hidung Anda.
• Tempatkan bantalan kapas di hidung Anda saat Anda memegangnya untuk mencegah darah keluar.

Anda harus menahan lubang hidung selama 10 hingga 15 menit saat menekan hidung.

Setelah pendarahan dihentikan, Anda dapat meletakkan kompres hangat atau dingin di kepala atau leher untuk mengurangi rasa sakit. Beristirahat di ruangan yang tenang, sejuk, dan gelap juga dapat membantu mengurangi rasa sakit Anda.

Mencegah sakit kepala dan mimisan

Selama musim kemarau, Anda bisa menggunakan alat penguap di rumah Anda untuk menjaga kelembapan udara. Ini akan mencegah bagian dalam hidung Anda mengering, sehingga mengurangi risiko mimisan. Anda mungkin juga ingin menggunakan obat alergi OTC untuk mencegah sakit kepala dan gejala hidung jika Anda mengalami alergi musiman.

Bergantung pada penyebab mimisan, Anda mungkin perlu mengajari anak Anda untuk tidak mengupil. Menjaga ruang aman untuk mainan dan bermain dapat membantu mengurangi risiko benda asing menempel di hidungnya.

Anda mungkin bisa mencegah atau mengurangi ketegangan dan sakit kepala migrain dengan mengambil langkah-langkah untuk mengurangi stres dalam hidup Anda. Ini bisa berarti mengubah postur duduk Anda, menyediakan waktu untuk relaksasi, dan mengidentifikasi pemicu sehingga Anda dapat menghindarinya.