Apa itu hiperglikemia, gejala dan apa yang harus dilakukan

Isi

• Mengapa hiperglikemia terjadi?
• Gejala utama
• Ketahui risiko Anda terkena diabetes
• Apa yang harus dilakukan

Hiperglikemia adalah keadaan yang ditandai dengan banyaknya gula yang beredar di dalam darah, lebih sering terjadi pada diabetes, dan dapat diketahui melalui beberapa gejala tertentu, seperti mual, sakit kepala dan tidur yang berlebihan, misalnya.

Kadar gula darah biasanya meningkat setelah makan, namun hal ini tidak dianggap sebagai hiperglikemia. Hiperglikemia terjadi bahkan jika beberapa jam setelah makan, ada sejumlah besar gula yang bersirkulasi, dan dimungkinkan untuk memverifikasi nilai di atas 180 mg / dL glukosa yang bersirkulasi beberapa kali sepanjang hari.

Untuk menghindari kadar gula darah tinggi, penting untuk memiliki pola makan seimbang dan rendah gula, yang sebaiknya dipandu oleh ahli gizi, dan melakukan aktivitas fisik secara teratur.

Mengapa hiperglikemia terjadi?

Hiperglikemia terjadi ketika tidak ada cukup insulin yang beredar di dalam darah, yang merupakan hormon yang berhubungan dengan kontrol glikemik. Jadi, karena penurunan jumlah hormon ini dalam sirkulasi, kelebihan gula tidak dibuang, yang menjadi ciri hiperglikemia. Situasi ini mungkin terkait dengan:

• Diabetes tipe 1, di mana ada kekurangan total dalam produksi insulin oleh pankreas;
• Diabetes tipe 2, di mana insulin yang diproduksi tidak dapat digunakan dengan benar oleh tubuh;
• Pemberian dosis insulin yang salah;
• Menekankan;
• Kegemukan;
• Gaya hidup menetap dan diet yang tidak memadai;
• Masalah pada pankreas, seperti pankreatitis, misalnya, karena pankreas adalah organ yang bertanggung jawab untuk produksi dan pelepasan insulin.

Jika orang tersebut lebih cenderung mengalami hiperglikemia, penting agar kontrol glukosa darah dilakukan setiap hari melalui tes glukosa, yang harus dilakukan pada saat perut kosong, sebelum dan sesudah makan, selain mengubah kebiasaan gaya hidup melalui perbaikan kebiasaan makan dan aktivitas fisik. Dengan begitu, dimungkinkan untuk mengetahui apakah kadar glukosa terkontrol atau jika orang tersebut mengalami hipo atau hiperglikemia.

Gejala utama

Penting juga untuk mengetahui cara mengenali gejala hiperglikemia, sehingga memungkinkan untuk dilakukan tindakan lebih cepat. Dengan demikian, munculnya mulut kering, rasa haus yang berlebihan, sering ingin buang air kecil, sakit kepala, mengantuk, dan kelelahan yang berlebihan dapat menjadi indikasi hiperglikemia, yang mungkin berhubungan dengan diabetes atau tidak. Ketahui risiko diabetes Anda dengan mengikuti tes berikut:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Ketahui risiko Anda terkena diabetes

• Pria
• wanita

• Di bawah 40
• Antara 40 dan 50 tahun
• Antara 50 dan 60 tahun
• Lebih dari 60 tahun

• Lebih dari 102 cm
• Antara 94 dan 102 cm
• Kurang dari 94 cm

• Ya
• Tidak

• Dua kali seminggu
• Kurang dari dua kali seminggu

• Tidak
• Ya, saudara tingkat 1: orang tua dan / atau saudara kandung
• Ya, saudara tingkat 2: kakek-nenek dan / atau paman

Apa yang harus dilakukan

Untuk mengontrol hiperglikemia, penting untuk memiliki kebiasaan hidup yang baik, melakukan aktivitas fisik secara teratur dan menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, memberikan preferensi pada makanan dan sayuran utuh dan menghindari makanan yang kaya karbohidrat atau gula. Penting juga untuk berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membuat pola makan yang sesuai dengan karakteristik orang tersebut agar tidak terjadi kekurangan gizi.

Dalam kasus diabetes, penting juga bahwa obat-obatan diminum sesuai dengan petunjuk dokter, selain dosis harian glukosa darah beberapa kali sehari, karena dimungkinkan untuk memeriksa konsentrasi gula darah pada siang hari dan , dengan demikian, dimungkinkan untuk menilai kebutuhan untuk pergi ke rumah sakit, misalnya.

Ketika glukosa darah sangat tinggi, dokter mungkin akan menunjukkan bahwa suntikan insulin diberikan sebagai upaya untuk mengatur kadar gula. Jenis pengobatan ini lebih umum pada kasus diabetes tipe 1, sedangkan dalam kasus diabetes tipe 2 penggunaan obat-obatan seperti Metformin, Glibenklamid dan Glimepiride, misalnya, diindikasikan, dan jika tidak ada kontrol glikemik, itu mungkin penggunaan insulin juga diperlukan.