Pengarang: Rachel Coleman
Tanggal Pembuatan: 23 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 24 November 2024
Anonim
Problem Child in House EP.149 | KBS WORLD TV 211028
Video: Problem Child in House EP.149 | KBS WORLD TV 211028

Isi

Jika Ariel si putri duyung benar-benar manusia/makhluk, dia pasti akan dicabik-cabik. Berenang adalah latihan kardio yang melibatkan kerja setiap kelompok otot utama untuk memerangi resistensi air. Dan berkat tren baru di kelas "kebugaran putri duyung", Anda dapat memahami seperti apa sirkuit tubuh total di bawah laut. Kelas-kelasnya melibatkan menyelipkan sirip besar-seperti dalam, ekor seukuran, bukan sirip-dan berenang dan menendang jalan Anda melalui latihan kolam yang serius. Jika Anda sedang berlibur dalam pekerjaan ke Spanyol, Meksiko, atau Jepang, Anda mungkin akan segera dapat mencoba kelas langsung di hotel Anda. Hotels.com membawa kelas yang diajarkan oleh putri duyung pro (pekerjaan impian, bukan?) ke beberapa hotelnya di ketiga negara pada bulan September.

Setiap orang yang mendaftar untuk kelas baru akan "menyelam ke dunia bawah laut dan membalik, berguling, dan memutar jalan mereka melalui serangkaian latihan yang dipesan lebih dahulu dan menantang," menurut siaran pers. Ini mungkin terlihat cantik, tetapi berenang dengan ekor membutuhkan waktu untuk membiasakan diri, dan Anda dapat mengharapkan beberapa latihan kardio dan inti yang menantang sebagai hasilnya. (Berikut ini lebih lanjut tentang apa yang diharapkan dari kelas kebugaran putri duyung.)


Diakui, bahkan rencana terbaik untuk berolahraga saat liburan akhirnya dibatalkan karena gym hotel tidak pernah terdengar semenarik, katakanlah, minuman di tangan Anda saat bersantai di cabana pantai. Tetapi ketika berolahraga sama menyenangkan dan tidak biasa seperti berenang dengan berpakaian seperti putri duyung, Anda tidak hanya akan bukan jaminan, tapi itu bisa menjadi sorotan perjalanan Anda. Plus, ini adalah 'gram opp unik yang mungkin tidak akan Anda dapatkan di tempat lain. (Selanjutnya, lihat latihan air baru yang keren ini yang tidak ada hubungannya dengan berenang.)

Ulasan untuk

Iklan

Soviet.

8 strategi menghentikan dengkuran lebih cepat

8 strategi menghentikan dengkuran lebih cepat

Dua trategi ederhana untuk menghentikan mendengkur adalah elalu tidur miring atau tengkurap dan gunakan penutup hidung pada hidung Anda, karena dapat membuat pernapa an lebih mudah, ecara alami mengur...
7 Hati-hati saat berolahraga sendiri

7 Hati-hati saat berolahraga sendiri

Latihan fi ik ecara teratur memiliki beberapa manfaat bagi ke ehatan, eperti mengontrol berat badan, menurunkan gluko a darah, mencegah penyakit kardiova kular, mencegah o teoporo i , dan mengendalika...