Bagaimana Saya Belajar Melepaskan Rasa Malu dan Merangkul Kebebasan Popok Dewasa untuk IBD

Isi

• Di perguruan tinggi, kolitis ulserativa mengubah hidup saya
• Gejolak baru-baru ini membuat saya mencari solusi
• Rasa malu itu tidak seperti yang pernah saya rasakan sebelumnya
• Dukungan dan tawa memberi saya kekuatan saya kembali
• Penerimaan membantu saya menjalani hidup yang utuh dan indah

Saya sangat bersyukur memiliki alat yang telah memberi saya begitu banyak kebebasan dan kehidupan kembali.

Ilustrasi oleh Maya Chastain

“Harus segera diap!” Saya berkata kepada suami saya saat kami bersiap untuk berjalan-jalan di sekitar lingkungan.

Tidak, saya tidak punya bayi, atau anak dari segala usia. Jadi, ketika saya berbicara tentang popok, itu jenis popok dewasa dan hanya digunakan oleh saya, Holly Fowler - usia 31.

Dan ya, kami benar-benar menyebutnya "diap diaps" di rumah saya karena tampaknya lebih menyenangkan seperti itu.

Sebelum saya bisa menjelaskan mengapa saya memakai popok berusia 30-an, saya benar-benar perlu membawa Anda kembali ke awal.

Di perguruan tinggi, kolitis ulserativa mengubah hidup saya

Saya didiagnosis menderita kolitis ulserativa, penyakit radang usus (IBD), pada tahun 2008 pada usia matang 19 tahun. (Siapa tidak suka menaburkan rawat inap ke dalam pengalaman kuliah mereka?)

Jika saya jujur, saya sepenuhnya menyangkal diagnosis saya dan menghabiskan tahun-tahun kuliah saya dengan berpura-pura tidak ada sampai saya dirawat di rumah sakit berikutnya.

Tidak ada apa pun di dunia ini, termasuk penyakit autoimun, yang akan membuat saya berbeda dari teman-teman saya atau menghalangi saya melakukan apa yang ingin saya lakukan.

Berpesta, makan sesendok Nutella, begadang sepanjang malam untuk mengolok-olok kampus, belajar di luar negeri di Spanyol, dan bekerja di kamp setiap musim panas: Sebut saja pengalaman kuliah, saya mungkin melakukannya.

Semua sambil merusak tubuh saya dalam prosesnya.

Tahun demi tahun yang melelahkan karena berusaha keras untuk menyesuaikan diri dan menjadi "normal", saya akhirnya mengetahui bahwa terkadang saya harus menonjol atau menjadi "pemakan aneh" di meja untuk benar-benar menganjurkan untuk kesehatan saya dan untuk apa yang saya tahu adalah yang terbaik untuk saya.

Dan saya belajar bahwa tidak apa-apa!

Gejolak baru-baru ini membuat saya mencari solusi

Dalam gejolak terakhir saya yang dimulai pada 2019, saya mengalami urgensi tinja dan mengalami kecelakaan hampir setiap hari. Kadang-kadang hal itu terjadi ketika saya mencoba membawa anjing saya berkeliling blok. Di lain waktu, terjadi saat berjalan ke restoran yang berjarak tiga blok.

Kecelakaan menjadi begitu tidak terduga sehingga saya menjadi stres hanya karena memikirkan untuk meninggalkan rumah, dan kemudian akan benar-benar meleleh secara emosional ketika saya tidak dapat menemukan kamar mandi pada waktunya.

(Berkatilah orang-orang yang telah saya mohon, dengan mata berlinang air mata, untuk menggunakan kamar kecil mereka di berbagai tempat di seluruh wilayah Los Angeles. Ada tempat khusus di hati saya untuk Anda semua.)

Dengan flare-up sebanyak yang saya alami dalam hidup saya, gagasan popok dewasa sebagai pilihan bahkan tidak pernah terpikir oleh saya. Saya melihat popok dewasa sebagai sesuatu yang mungkin Anda beli untuk ayah Anda sebagai hadiah lelucon di hari ulang tahunnya yang ke-50, bukan sebagai sesuatu yang Anda sendiri sebenarnya beli untuk penggunaan serius di usia 30-an.

Tetapi setelah meneliti dan menyadari bahwa ada pilihan rahasia di luar sana yang akan membuat hidup saya lebih mudah, saya membuat keputusan.

Saya akan memesan popok dewasa - dengan potongan dan warna yang paling bagus, tentu saja - dan saya akan mengambil kembali kendali atas hidup saya.

Rasa malu itu tidak seperti yang pernah saya rasakan sebelumnya

Dulu saya berpikir memesan susu nondairy untuk kopi saya di restoran di daerah yang tidak umum itu memalukan.

Tapi menatap gerobak Amazon saya dengan paket ganda Depends adalah tingkat memalukan lain yang belum pernah saya alami sebelumnya.

Aku tidak seperti berada di lorong toko bahan makanan di kota tempat aku mengenal semua orang. Saya benar-benar hanya di sofa sendirian. Namun saya tidak bisa menghilangkan perasaan kekecewaan, kesedihan, dan kerinduan yang mendalam akan versi diri saya yang tidak harus berurusan dengan kolitis ulserativa.

Ketika popoknya tiba, saya berjanji pada diri saya sendiri bahwa ini akan menjadi satu-satunya paket yang perlu saya beli. Tidakkah Anda menyukai perjanjian yang kami buat dengan diri kami sendiri?

Saya tidak dapat mengontrol kapan gejolak ini akan hilang atau kapan saya tidak lagi membutuhkan "penyangga pakaian" tambahan. Mungkin itu hanya membuat saya merasa lebih baik pada saat itu, tetapi saya dapat meyakinkan Anda bahwa saya telah membeli lebih banyak paket saat tentara yang sedang berkobar ini.

Meskipun saya memiliki popok di gudang senjata saya dan siap untuk digunakan, saya masih merasa sangat malu karena membutuhkannya sama seperti saya. Saya benci kenyataan bahwa saya membutuhkan mereka untuk pergi makan malam atau ke perpustakaan, atau bahkan mengajak anjing berjalan-jalan di sekitar blok.

Aku benci segalanya tentang mereka.

Saya juga membenci betapa tidak seksi mereka membuat saya merasa. Saya akan berganti pakaian di kamar mandi dan memakai pakaian dengan cara tertentu sehingga suami saya tidak dapat mengetahui bahwa saya memakai popok. Saya tidak ingin pandangannya tentang saya berubah.

Dukungan dan tawa memberi saya kekuatan saya kembali

Sementara saya khawatir tidak lagi merasa diinginkan, yang tidak saya pertimbangkan adalah dampak positif yang sangat besar dari suami saya terhadap pandangan saya.

Dalam rumah tangga kami, kami memiliki kecenderungan humor gelap, karena saya mengidap penyakit autoimun dan suami saya mengalami patah tulang punggung dan stroke sebelum usia 30 tahun.

Jika digabungkan, kami telah melalui beberapa hal yang sulit, jadi kami memiliki pandangan hidup yang berbeda dari banyak pasangan seusia kami.

Yang diperlukan hanyalah dia mengatakan, dengan suara kakeknya yang terbaik, "Ayo cepat," dan tiba-tiba suasana menjadi cerah.

Saat kita mengambil kekuatan dari situasi, rasa malu terangkat.

Sekarang kami berbagi semua jenis lelucon tentang popok saya, dan itu benar-benar mempermudah untuk mengatasi kondisi kesehatan saya.

Saya telah belajar bahwa, dengan gaya yang tepat, saya dapat mengenakan popok di bawah legging, celana pendek lari, jeans, gaun, dan, ya, bahkan gaun koktail, tanpa diketahui siapa pun.

Ini bahkan agak terburu-buru mengetahui apa yang saya miliki di bawahnya. Ini seperti mengenakan pakaian dalam berenda, kecuali jika pakaian dalam Anda terbuka akan menimbulkan kejutan dan kekaguman dari penonton, bukan tampilan yang seksi.

Hal-hal kecil itulah yang membuat penyakit ini bisa tertahankan.

Penerimaan membantu saya menjalani hidup yang utuh dan indah

Gejolak ini pada akhirnya akan berakhir, dan saya tidak selalu perlu memakai popok ini. Tapi saya sangat bersyukur memilikinya sebagai alat yang telah memberi saya begitu banyak kebebasan dan kehidupan kembali.

Sekarang saya dapat berjalan-jalan dengan suami saya, menjelajahi daerah baru di kota kami, bersepeda di sepanjang pantai, dan hidup dengan lebih sedikit keterbatasan.

Butuh waktu lama bagi saya untuk sampai ke tempat penerimaan ini, dan saya berharap saya bisa sampai di sini lebih cepat. Tetapi saya tahu bahwa setiap musim kehidupan memiliki tujuan dan pelajarannya.

Selama bertahun-tahun, rasa malu menahan saya untuk menjalani kehidupan yang penuh dan indah bersama orang yang saya cintai. Saya sekarang mengambil hidup saya kembali dan memanfaatkannya semaksimal mungkin - penyakit autoimun, popok, dan semuanya.

Holly Fowler tinggal di Los Angeles bersama suami dan anak berbulu mereka, Kona. Dia suka hiking, menghabiskan waktu di pantai, mencoba hot spot bebas gluten terbaru di kota, dan berolahraga sebanyak mungkin. Saat dia tidak sedang mencari makanan penutup vegan bebas gluten, Anda dapat menemukannya bekerja di balik layar situs web dan Instagram-nya, atau meringkuk di sofa sambil menikmati film dokumenter kriminal nyata terbaru di Netflix.