Berapa lama gejala flu berlangsung, dan berapa lama Anda menular?

Isi

• Durasi flu
• Apakah beberapa jenis flu bertahan lebih lama dari jenis lainnya?
• Flu vs durasi dingin
• Berapa lama Anda menular?
• Perawatan dan pengobatan rumahan
• Kapan mencari bantuan
• Orang dewasa
• Bayi dan anak-anak
• Pandangan

Durasi flu

Influenza, yang biasa disebut sebagai "flu," adalah infeksi pernafasan yang sangat menular yang disebabkan oleh virus influenza.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), infeksi influenza tanpa komplikasi akan berlangsung dari tiga hingga tujuh hari pada kebanyakan orang, termasuk anak-anak. Namun, batuk dan perasaan lemas atau lelah dapat berlangsung selama dua minggu atau lebih.

Beberapa orang berisiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi terkait flu. Ini dapat mencakup:

• radang paru-paru
• bronkitis
• infeksi sinus
• infeksi telinga

Komplikasi ini dapat disebabkan oleh virus influenza itu sendiri atau karena infeksi bakteri sekunder. Komplikasi serius yang berhubungan dengan flu dapat menyebabkan rawat inap dan bahkan kematian.

Selain itu, infeksi flu dapat memperburuk kondisi yang sudah ada sebelumnya. Misalnya, jika Anda menderita asma, Anda mungkin mengalami serangan asma yang lebih parah saat Anda terserang flu.

Anda berisiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi terkait flu jika Anda:

• berusia 65 tahun atau lebih
• lebih muda dari 5 tahun dan terutama lebih muda dari 2 tahun
• adalah keturunan asli Amerika (Indian Amerika atau Alaska Native)
• sedang hamil atau dua minggu postpartum
• sangat gemuk (BMI 40 atau lebih)
• tinggal di panti jompo atau fasilitas perawatan jangka panjang
• memiliki sistem kekebalan yang melemah, seperti jenis yang terlihat pada orang dengan kanker atau HIV
• memiliki penyakit kronis, seperti asma, diabetes, atau COPD
• memiliki kelainan hati atau ginjal

Apakah beberapa jenis flu bertahan lebih lama dari jenis lainnya?

Meskipun strain influenza yang berbeda umumnya tidak mempengaruhi durasi penyakit, beberapa strain (dan subtipe influenza A, seperti H3N2) dapat menyebabkan penyakit yang lebih parah daripada yang lain.

Menurut CDC, virus influenza A (H3N2) telah dikaitkan dengan lebih banyak rawat inap dan kematian pada anak-anak dan orang tua daripada subtipe atau strain influenza manusia lainnya, seperti influenza A (H1N1) dan influenza B.

Selain itu, efektivitas vaksin untuk virus influenza A (H3N2) umumnya lebih rendah.

Flu vs durasi dingin

Meskipun memiliki beberapa gejala yang tumpang tindih, pilek dan flu adalah dua penyakit terpisah. Pilek biasanya lebih ringan daripada flu. Gejala pilek biasanya akan sembuh dalam waktu sekitar 7 hingga 10 hari dan cenderung tidak datang secepat flu. Gejala flu dapat berlangsung selama beberapa minggu.

Pelajari lebih lanjut tentang perbedaan antara pilek dan flu.

Berapa lama Anda menular?

Mungkin diperlukan satu hingga empat hari setelah terpapar virus influenza untuk gejala berkembang.

Jika Anda terserang flu, Anda akan menular satu hari sebelum mengembangkan gejala dan hingga lima hingga tujuh hari setelah menjadi sakit.

Anak-anak yang lebih muda atau orang dengan sistem kekebalan yang lemah mungkin menular lebih lama.

Virus influenza juga dapat bertahan hidup di permukaan, seperti gagang pintu dan meja, hingga 24 jam. Virus hidup lebih lama pada material seperti stainless steel, plastik, dan permukaan keras lainnya.

Untuk menghindari penularan virus ke orang lain, cuci tangan Anda sesering mungkin dan hindari menyentuh wajah atau mulut Anda.

Perawatan dan pengobatan rumahan

Jika Anda sakit, pastikan untuk minum banyak cairan dan banyak istirahat. Anda juga dapat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit dan demam yang dijual bebas, seperti ibuprofen (Advil) atau acetaminophen (Tylenol), untuk membantu meringankan gejala Anda.

Tetap di rumah saat Anda sakit dan selama setidaknya 24 jam setelah demam Anda turun.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meresepkan obat antivirus. Obat antivirus dapat mengurangi lama penyakit Anda dan dapat membantu mencegah komplikasi. Mereka tidak membunuh virus influenza.

Obat antivirus harus diminum dalam waktu 48 jam sejak timbulnya gejala agar menjadi efektif.

Resep antivirus umum meliputi:

• zanamivir (Relenza)
• oseltamivir (Tamiflu)
• peramivir (Rapivab)

Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) juga menyetujui obat baru yang disebut baloxavir marboxil (Xofluza) pada Oktober 2018.

Menerima vaksin flu dapat membantu mencegah infeksi influenza terjadi. Vaksin tidak akan memberi Anda flu.

Tidak ada bukti ilmiah terkini yang mendukung keefektifan produk alami atau pengobatan rumahan terhadap flu.

Kapan mencari bantuan

Sebagian besar gejala flu biasanya akan sembuh dalam seminggu. Namun, flu dapat menyebabkan komplikasi serius pada kelompok dengan faktor risiko yang diketahui atau orang yang memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya.

Jika Anda atau anak Anda mengalami salah satu dari gejala berikut, segera dapatkan bantuan medis:

Orang dewasa

• kesulitan bernafas atau sesak nafas
• tekanan atau rasa sakit di dada atau perut
• pusing yang datang tiba-tiba
• kebingungan
• muntah
• gejala yang tampaknya membaik, tetapi kemudian kembali atau memburuk

Bayi dan anak-anak

• kesulitan bernapas, atau bernapas dengan cepat
• tidak mendapat cukup cairan
• tidak bisa makan
• tidak bangun
• tidak berinteraksi atau tidak ingin diadakan
• kulit yang berwarna biru
• demam yang disertai ruam
• popok basah lebih sedikit dari biasanya
• gejala yang tampaknya membaik, tetapi kemudian kembali atau memburuk

Pandangan

Jika Anda terserang flu, gejalanya biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu seminggu. Obat antivirus yang diresepkan dapat mengurangi durasi ini.

Tetapi jika Anda memiliki risiko tinggi untuk mengalami komplikasi atau mulai mengalami gejala yang lebih parah seperti dijelaskan di atas, hubungi dokter Anda segera.