Saya Mengikuti Aturan # 60SecondRule, dan Kulit Saya Tidak Pernah Lebih Baik

Isi

• Keajaiban mengikuti # 60SecondRule
• Terima kasih kepada Roberts-Smith, saya menyadari itu mungkin sebenarnya aturan 60 detik.
• Semenit adalah sesuatu yang kebanyakan orang mampu lakukan
• Saya akan mengikuti aturan ini untuk waktu yang lama.

Untuk waktu yang paling lama, setiap kali teman dan rekan kerja saya bertanya tentang membersihkan produk dengan bahan hyped, saya menjawab: "Itu tidak masalah. Berapa lama tinggal di kulit Anda? Seperti 10 detik? Itu tidak cukup untuk bahan apa pun untuk bekerja. "

Ternyata, saya salah.

Untuk menjadi luar biasa, saya juga benar: Jika Anda berlomba dengan rutinitas mencuci Anda dalam waktu kurang dari satu menit, itu tidak memberi banyak waktu bagi "bahan khusus" untuk bekerja. Tetapi saya salah untuk berasumsi bahwa memiliki ekstrak teh hijau atau mawar dalam pembersih Anda semata-mata merupakan alat pemasaran.

Bahan aktif sangat bagus untuk orang dengan masalah khusus dan rutinitas minimal - tetapi untuk segala jenis pembersih untuk melakukan sihir terbaiknya, Anda harus mencuci kulit Anda dengan lembut selama 60 detik.

Keajaiban mengikuti # 60SecondRule

Tidak ada penelitian terverifikasi tentang berapa lama Anda harus mencuci muka. Sebagian besar situs mengatakan 20 hingga 30 detik, yang dapat didasarkan pada pedoman CDC untuk mencuci tangan Anda.

Jadi, dari mana datangnya 60 detik secara historis? Kemungkinan pengalaman estetika, coba-coba pengguna, dan dari mulut ke mulut.

Dari pengalaman saya sebagai pengeksperimen sendiri dan seseorang yang biasa melakukan facial seminggu sekali ketika remaja, 60 detik masuk akal. Enam puluh detik adalah tentang siklus waktu yang digunakan setiap facialis untuk memijat kulit saya dengan pembersih dan krim.

Tidak terpikir oleh saya untuk memikirkannya lagi sampai Nayamka Roberts-Smith dari LaBeautyologist me-retweet kisah Cosmo tentang aturan 60 detiknya. Dalam satu tweet, saya mendapatkan semua kilas balik dari diri saya yang berusia 22 tahun, baru lulus dari perguruan tinggi, berjuang untuk menemukan identitas saya lagi, dan memerangi jerawat yang meneror harga diri saya.

Setelah mencoba produk setelah diet setelah membuka pori-pori, saya akhirnya mengadopsi rutinitas pembersihan minyak yang direkomendasikan oleh r / SkincareAddiction. Itu melibatkan memijat wajah saya selama satu atau dua menit dengan minyak, handuk panas, dan toner asam mandelic. Dalam seminggu, komedo, jerawat, dan komedo saya hilang.

Dan untuk tahun, Saya pikir toner adalah jawaban saya.

Tetapi dalam sembilan bulan terakhir, setelah menemui spesialis perawatan kulit untuk memperbaiki penghalang kulit saya, saya telah mengurangi asam dan rutinitas 10 langkah. Sementara kulit saya membaik secara drastis, masih ada * dat glow *.

Terima kasih kepada Roberts-Smith, saya menyadari itu mungkin sebenarnya aturan 60 detik.

Selama dua malam terakhir, saya juga mencelupkan kembali jari kaki saya ke kulit yang sengaja dicuci selama satu menit penuh.

Pada hari pertama, satu menit terasa seperti siksaan, terutama mengingat betapa buruknya kesehatan mental saya, tetapi saya mengatasinya menggunakan "Brooklyn Nine-Nine" untuk mengalihkan perhatian dan mengatur waktu. (Adegan yang dimainkan dalam komedi adalah sekitar dua hingga tiga menit.)

Selama 15 detik pertama, ketika saya memijat kulit saya, tidak banyak yang terjadi. Tetapi sekitar tanda 30 detik, saya mulai merasakan bola-bola kecil tanah dan kotoran menumpuk di antara jari-jari saya dan di wajah saya.

Seperti yang dijanjikan Roberts-Smith, semuanya tidak tersumbat. Jika Anda belum pernah dibaptis, atau telah dibaptis, yah, satu menit pembersihan pada dasarnya adalah apa yang Anda lakukan pada kulit Anda - memberkati mereka.

Sebagai bukti bahwa itu benar-benar berfungsi, pembalut kapas saya tetap putih setelah saya menyeka wajah saya dengan toner. Di masa lalu, saya berasumsi toner membantu menghilangkan kotoran ekstra karena pembersih saya menyedot. Ternyata, saya tidak tahu cara mencuci wajah dengan cukup baik untuk secara efektif melunakkan kotoran dan melarutkan penyumbatan sebum.

Plus, semua produk yang sia-sia! Toner, serum, dan esens saya mungkin kurang efektif karena penghalang kulit saya kurang optimal. Bayangkan mencoba menambahkan cat baru setelah hampir tidak mengamplas cat lama. Ini mungkin terlihat OK, tetapi Anda hanya beberapa menit saja lebih baik.

Semenit adalah sesuatu yang kebanyakan orang mampu lakukan

Bagi sebagian besar penggemar perawatan kulit, Anda mungkin sudah menghabiskan 15 detik menit itu untuk mencuci muka, dan pergi sedikit lebih lama tidak akan menyakitkan. Bagi orang yang sama sekali tidak mencuci muka, coba lakukan ini di kamar mandi. Dan jika Anda benar-benar kesulitan untuk tidak terburu-buru, pikirkan tentang berinvestasi dalam alat, seperti Clarisonic atau spons kojac, untuk memperlambat Anda.

Saya akan mengikuti aturan ini untuk waktu yang lama.

Saya tidak yakin mengapa saya lupa tentang hal itu (ya saya lakukan, itu pasti malas), tapi saya sangat senang Roberts-Smith telah memberkati kembali semua orang dengan pengetahuan ini. Saya memposting foto, tetapi kulit saya selalu baik secara fotografis, dan masalahnya sangat minim dibandingkan dengan kekhawatiran nyata Roberts-Smith telah membantu orang lain menjernihkan aturannya.

Jika Anda ingin melihat hasil yang luar biasa, orang lain yang telah berada di kereta ini selamanya telah memposting ke tagar # 60SecondRule di Twitter.

Bagi saya, saya akan terus melakukan ini setiap malam. Mungkin itu adalah kasus kekeringan otak, tetapi saya menyerah untuk mengoptimalkan kulit saya selama beberapa bulan terakhir. Sementara kelegaan karena tidak peduli - mengundurkan diri sebagaimana adanya - dan tidak menghabiskan lebih banyak uang atau berharap saya mengenakan kulit orang lain itu menyenangkan, kegembiraan kulit yang lebih tebal, lebih ulet, lebih halus, lebih halus, dan lebih lembut diakui lebih baik.

Dan itu hanya membutuhkan satu menit.

Christal Yuen adalah editor di Healthline yang menulis dan mengedit konten seputar seks, kecantikan, kesehatan, dan kesejahteraan. Dia terus mencari cara untuk membantu pembaca memalsukan perjalanan kesehatan mereka sendiri. Anda dapat menemukannya di Twitter.