Berapa Banyak Otot yang Ada di Tubuh Manusia?

Isi

• Jenis otot
• Otot rangka
• Otot halus
• Otot jantung
• Diagram otot rangka
• Otot rangka
• Otot kepala dan leher
• Otot-otot belalai
• Otot-otot ekstremitas atas
• Otot-otot ekstremitas bawah
• Otot halus
• Otot jantung
• Fakta otot lainnya
• Garis bawah

Pernahkah Anda bertanya-tanya berapa banyak otot yang Anda miliki di tubuh Anda? Jawaban untuk pertanyaan ini sebenarnya tergantung pada jenis otot.

Diperkirakan ada lebih dari 650 otot rangka bernama di tubuh Anda. Jaringan otot lain, seperti otot polos, biasanya terjadi pada tingkat sel, yang berarti Anda dapat memiliki miliaran sel otot polos.

Otot-otot tubuh Anda melakukan berbagai fungsi vital. Beberapa contoh dapat termasuk gerakan memfasilitasi, memindahkan makanan melalui saluran pencernaan Anda, dan bekerja untuk memungkinkan jantung Anda memompa darah.

Apakah Anda tertarik mempelajari fakta tambahan tentang sistem otot dinamis Anda? Baca terus untuk mengetahui tentang berbagai jenis otot, berbagai fungsinya, dan banyak lagi.

Jenis otot

Tubuh Anda memiliki tiga jenis otot. Mereka termasuk:

Otot rangka

Otot rangka Anda melekat pada tulang Anda melalui tendon. Setiap otot terdiri dari ribuan serat otot yang disatukan.

Susunan serat yang teratur ini mengarah pada pola bergaris. Karena itu, Anda juga dapat mendengar otot rangka yang disebut otot lurik.

Otot rangka dominan terlibat dalam gerakan. Ketika salah satu dari otot-otot ini berkontraksi, itu memungkinkan pergerakan area tertentu dari tubuh.

Otot rangka Anda bersifat sukarela. Itu artinya Anda bisa mengendalikan gerakan mereka. Mereka adalah satu-satunya kategori otot tempat Anda dapat melakukan ini.

Otot halus

Otot polos dapat ditemukan di berbagai sistem organ tubuh Anda, termasuk tetapi tidak terbatas pada:

• sistem pencernaan
• sistem pernapasan
• sistem kardiovaskular
• sistem ginjal
• sistem reproduksi

Sel-sel otot polos sering membulat di tengah dan meruncing di samping. Tidak seperti otot rangka, mereka tidak lurik. Istilah "otot polos" mengacu pada penampilan yang lebih seragam dari jenis jaringan otot ini.

Otot polos tidak disengaja. Itu artinya Anda tidak bisa mengendalikan pergerakannya. Setiap sel berisi rantai filamen yang dapat menghubungkannya ke sel tetangga lainnya, membentuk jaringan seperti jaring yang memungkinkan sel berkontraksi secara seragam.

Otot jantung

Otot jantung hanya ditemukan di jantung Anda. Ini adalah jenis otot yang memungkinkan jantung Anda berdetak. Anda juga dapat melihat jenis otot ini disebut sebagai miokardium.

Myocardium adalah salah satu dari tiga lapisan jaringan di hati Anda. Terletak di antara lapisan dalam jantung (endokardium) dan kantong pelindung yang mengelilingi jantung Anda (perikardium).

Mirip dengan otot rangka, otot jantung disusun menjadi serat dan memiliki penampilan lurik. Sel-sel otot jantung individu terhubung erat satu sama lain, yang membantu memungkinkan jantung Anda berdetak secara terkoordinasi.

Seperti otot polos, otot jantung tidak disengaja. Ini berkontraksi sebagai respons terhadap impuls listrik yang diciptakan oleh jenis sel khusus di hati Anda.

Diagram otot rangka

Otot rangka dapat ditemukan di semua area tubuh Anda. Berikut adalah diagram dari beberapa otot rangka yang paling terkenal dan paling banyak digunakan, dan apa yang mereka lakukan.

Otot rangka

Fungsi otot rangka Anda meliputi:

• memungkinkan gerakan tubuh
• memberikan dukungan struktural
• mempertahankan postur
• menghasilkan panas, yang membantu menjaga suhu tubuh
• bertindak sebagai sumber nutrisi seperti asam amino
• berfungsi sebagai sumber energi selama kelaparan

Anda juga dapat melihat otot rangka dibagi sesuai dengan area tubuh yang mereka layani, seperti:

Otot kepala dan leher

Otot-otot di daerah ini mengontrol gerakan wajah, kepala, dan leher. Contohnya termasuk:

• Zygomaticus: Otot ini terlibat dalam ekspresi wajah dan mengangkat sudut mulut Anda, seperti ketika Anda tersenyum.
• Masseter: Masseter ditemukan di rahang dan digunakan untuk menutup mulut dan mengunyah makanan.
• Otot mata (ekstraokular): Ini adalah sekelompok otot yang mengontrol gerakan mata Anda serta membuka dan menutup kelopak mata Anda.
• Otot lidah: Kelompok otot ini membantu mengangkat dan menurunkan lidah serta membantunya bergerak masuk dan keluar.
• Sternocleidomastoid: Ini adalah otot utama yang terlibat ketika Anda memutar atau memiringkan kepala ke samping. Itu juga terlibat dalam memiringkan kepala Anda ke depan.

Otot-otot belalai

Otot-otot ini terletak di area tubuh dan perut Anda. Beberapa contoh adalah:

• Spinae erector: Otot-otot ini terlibat dalam mendukung tulang belakang Anda dan memungkinkan gerakan seperti menekuk, melengkung, dan memutar tulang belakang.
• Otot miring: Kelompok otot ini, yang termasuk obliques eksternal dan internal, membantu Anda untuk membungkuk ke samping atau memutar tubuh Anda di pinggang.
• Otot interkostal: Otot interkostal terletak di sekitar tulang rusuk Anda dan membantu memfasilitasi menghirup dan menghembuskan napas.
• Diafragma: Diafragma memisahkan tubuh Anda dari perut Anda. Ini juga terlibat dalam pernapasan, kontraksi saat Anda menarik napas, dan santai saat Anda menghembuskan napas.
• Levator ani: Kelompok otot ini mendukung organ dan jaringan di sekitar panggul Anda. Ini juga penting untuk buang air kecil dan buang air besar.

Otot-otot ekstremitas atas

Ini termasuk otot yang menggerakkan bahu, lengan, pergelangan tangan, dan tangan Anda. Contoh otot-otot penting di area ini meliputi:

• Trapezius: Otot ini digunakan untuk beberapa gerakan, termasuk memiringkan kepala ke belakang, mengangkat bahu, dan menggerakkan bahu Anda.
• Pektoralis utama: Pektoralis mayor terletak di dada bagian atas Anda dan digunakan untuk gerakan rotasi, vertikal, dan lateral lengan Anda.
• Berbentuk delta: Deltoid berfungsi untuk mengangkat atau memutar lengan Anda di bahu.
• Biceps brachii: The biceps brachii menekuk lengan bawah. Ketika ini terjadi, siku Anda menekuk.
• Triceps brachii: Triceps brachii merentangkan lengan bawah, meluruskan siku.

Otot-otot ekstremitas bawah

Area ini melibatkan otot-otot yang menggerakkan kaki dan kaki Anda. Beberapa contoh yang mungkin Anda kenal adalah:

• Gluteus maximus: Otot ini digunakan untuk pergerakan pinggul dan paha Anda. Penting untuk menjaga postur tubuh, berdiri dari posisi duduk, atau naik tangga.
• Quadriceps: Ini sebenarnya adalah sekelompok otot yang terletak di bagian depan paha Anda dan bekerja bersama untuk meluruskan kaki Anda di lutut.
• Paha belakang: Paha belakang Anda terletak di bagian belakang kaki Anda. Kelompok otot ini membantu memperpanjang paha dan menekuk kaki di lutut.
• Tibialis anterior: Anda menggunakan otot ini saat mengangkat telapak kaki dari tanah
• Soleus: Soleus berfungsi untuk menurunkan telapak kaki Anda ke tanah. Penting untuk menjaga postur tubuh Anda saat berjalan.

Otot halus

Fungsi otot polos dapat bervariasi tergantung pada di mana otot itu ditemukan. Mari kita lihat beberapa fungsi otot polos berdasarkan sistem:

• Sistem pencernaan: Kontraksi otot polos membantu mendorong makanan melalui saluran pencernaan Anda.
• Sistem pernapasan: Jaringan otot polos dapat menyebabkan saluran udara Anda melebar atau menyempit.
• Sistem kardiovaskular: Otot polos di dinding pembuluh darah Anda membantu aliran darah dan juga membantu mengatur tekanan darah Anda.
• Sistem ginjal: Otot polos membantu mengatur aliran urin dari kandung kemih Anda.
• Sistem reproduksi: Dalam sistem reproduksi wanita, otot polos terlibat dalam kontraksi selama kehamilan. Dalam sistem reproduksi pria, ia membantu mendorong sperma.

Otot polos juga terlibat dalam beberapa proses sensorik. Misalnya, otot polos adalah apa yang menyebabkan murid Anda mengembang atau berkontraksi.

Otot jantung

Otot jantung memungkinkan jantung Anda berdetak. Detak jantung dihasilkan sebagai respons terhadap impuls listrik.

Otot jantung berkontraksi sebagai respons terhadap sinyal listrik ini, yang diprakarsai oleh jenis sel khusus yang disebut sel alat pacu jantung.

Sinyal listrik bergerak dari bagian atas ke bagian bawah jantung Anda. Karena sel-sel otot jantung terhubung erat satu sama lain, mereka dapat berkontraksi secara terkoordinasi seperti gelombang yang membentuk detak jantung.

Fakta otot lainnya

Masih tertarik belajar lebih banyak tentang otot Anda? Berikut ini beberapa fakta yang lebih menyenangkan:

• Otot rangka Anda membentuk antara 40 hingga 50 persen dari total berat tubuh Anda.
• Massa otot rangka mulai menurun seiring bertambahnya usia. Proses ini biasanya dimulai setelah usia 40 tahun.
• Air penting untuk semua makhluk hidup. Faktanya, otot Anda terdiri dari sekitar 79 persen air.
• Otot terbesar di tubuh Anda adalah gluteus maximus.
• Pikirkan hal ini saat berikutnya Anda merasa nyaman dengan buku yang bagus: Otot mata Anda membuat sekitar 10.000 gerakan terkoordinasi hanya dalam 1 jam membaca.
• Jaringan otot jantung Anda bekerja keras! Jantung Anda dapat memompa setidaknya 2.500 galon darah dalam satu hari.
• Otot jantung Anda memiliki kemampuan regenerasi yang terbatas. Itulah sebabnya kerusakan pada jaringan ini melalui hal-hal seperti penyakit jantung atau miokarditis dapat memiliki implikasi kesehatan yang serius.
• Jaringan otot polos penting dalam menggerakkan makanan melalui saluran pencernaan Anda. Tahukah Anda bahwa dibutuhkan sekitar 44 jam agar makanan yang Anda makan melewati saluran pencernaan Anda?
• Meskipun kita mungkin tidak sering memikirkannya, otot polos sangat penting. Bahkan, banyak perawatan menargetkan jaringan ini. Contohnya termasuk obat untuk mengobati asma dan tekanan darah tinggi.

Garis bawah

Jaringan otot ditemukan di seluruh tubuh Anda dan struktur dan fungsinya bisa sangat beragam. Anda memiliki tiga jenis otot: kerangka, halus, dan jantung. Otot kerangka saja menyumbang lebih dari 650 otot yang berbeda.

Otot-otot Anda melakukan banyak fungsi penting yang sangat penting bagi kesehatan Anda. Beberapa contoh proses yang melibatkan otot termasuk hal-hal seperti gerakan, pencernaan, dan detak jantung Anda.